10/02/26 21:04:21 KDiv29KJ0
>>508
俺も自転車やってる。高望みしなければ、そこそこのスペックのが５万円以下で買える。
URLﾘﾝｸ(www.tokyobike.com)
俺は昔スキーで膝やっちゃったんで、ジョギングはダメなんで自転車にしたんだけど、
近くの河川敷にサイクリングロードがあって、そこを散歩気分でのんびり流していると
けっこう気持ちよく距離稼げる。
自転車って、脚だけじゃなく背筋や上腕筋もけっこう使う全身運動だって，始めてから
気付いたよ。
10/02/26 21:04:21 KDiv29KJ0
>>508
俺も自転車やってる。高望みしなければ、そこそこのスペックのが５万円以下で買える。
URLﾘﾝｸ(www.tokyobike.com)
俺は昔スキーで膝やっちゃったんで、ジョギングはダメなんで自転車にしたんだけど、
近くの河川敷にサイクリングロードがあって、そこを散歩気分でのんびり流していると
けっこう気持ちよく距離稼げる。
自転車って、脚だけじゃなく背筋や上腕筋もけっこう使う全身運動だって，始めてから
気付いたよ。