10/03/20 10:41:30 DW7hfIHSi
>>764
タバコネタが出てるのでレスします。
私はまだ術前ですが、矯正開始前にタバコは卒業しました。方法はたぶんメジャーだと思いますが「禁煙セラピー」です。
かれこれ10年間吸っていたことになります。
口に関するだけでも、歯が黄色くなる、裏側にびっしりヤニが付着する、口が臭いことに気付かない、歯茎はどす黒い、などなどありますからね。
こんなにも長い間自分の体を痛め続けていたことを、今更ながら恥じています。
私は口元が綺麗になったら、ホワイトニングとガムピーリングもやるつもりです。
あと、やめて一番うれしかったのは、タバコのことでくよくよしないで前向きに生活できるようになったことだと思います。
私も禁煙応援しています。