09/12/26 21:59:57 sWW56BeqO
俺も１１月に糖尿病発覚した初心者です。一年前に薄々感づいていたが
健康診断を見ない振りしてました。体中に変な湿疹できて近所の内外診察
糖尿病ですね。とハッキリ言われて原減った状態で220の血糖値だしました。
今１ヶ月腹減りで130食事制限とウォーキングだけっす
食べると220越えますね。このまま無投薬でいいのでしょうか？
スペックは、165 85kg A1c8.9毎日３０分のウォーキングと筋トレしてます。
数値は、発覚時のものです。不安です…御教示下さいm(_ _)m