10/03/28 23:56:40 GAGhrao10
>410 >413
ご無沙汰してます、介護士です。
ちなみに >143 は私です。
相変わらず、痛みはありますが昼間はあまり感じません。一番痛いのは寝起き。
以前から通っていた接骨院で電気＋骨ポキやったらグッと良くなりました。
先生曰く真直ぐ立ったときの左右の体重のかけ具合が右に傾いているとの事。
で、左に意識的にかけた時が均等にかかっている状態で、前後左右に上体を動かしても痛みはなし。
で、それを按摩の先生に伝えると、「意識的に左に傾いた状態が真直ぐと言うことは、自律神経に問題あり」
と言うことで、そこに効く鍼をやってもらったら左脚が重く感じることがかなり弱まりました。
相変わらず足に若干力が入りませんが、適度の運動とストレッチ ＋ 鍼とマッサージの刺激でよくしていこう、
となりました。あとダイエットと生活改善。
痛みが体幹の中央に近づいてる状態だと思います。機能不全低下に陥ってる機能を目覚めさせていきます。
ただ、症状の一番の原因は仕事だと思うのですが、こればかりは・・・
>410さんもお気をつけて。オーソさん、アドバイスどうもです。