10/01/31 21:33:32 luBg+QZ10
昨日5年ぶりに友達に会って飲まないとは言えなかったｗ
また今日からやるぜ！！
101:やなが【２日目】
10/02/01 15:39:04 kEawOJEK0
とりあえず無事
2月1日ということで禁酒いいんじゃね？
102:やなが【リセット】
10/02/03 00:06:59 eLRYWZpu0
さあやんべ
103:やなが【１日目】
10/02/03 20:58:03 eLRYWZpu0
余裕の1日目
104:病弱名無しさん
10/02/04 08:24:08 EYzjZE4R0
↓もう、こっちでいいんでね？
【期間限定】プチ断酒6【お試し禁酒】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)l50
105:やなが【２日目】
10/02/04 21:32:36 XrbnKAVT0
>>104
お試しじゃないし
そっちは3日とか1週間とかだろ？
趣旨が違うわ
106:カエラ
10/02/04 22:18:20 X50napuG0
私も付き合い以外は禁酒したいと思います。
がんばります！
107:病弱名無しさん
10/02/05 09:16:16 8Jpsk4iM0
>>そっちは3日とか1週間とかだろ？
はいはい。
100 名前：やなが【１日目】 ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/01/31(日) 21:33:32 ID:luBg+QZ10
101 名前：やなが【２日目】 ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/02/01(月) 15:39:04 ID:kEawOJEK0
102 名前：やなが【リセット】 ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/02/03(水) 00:06:59 ID:eLRYWZpu0
103 名前：やなが【１日目】 ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/02/03(水) 20:58:03 ID:eLRYWZpu0
104 名前：病弱名無しさん ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/02/04(木) 08:24:08 ID:EYzjZE4R0
105 名前：やなが【２日目】 ﾒｪﾙ：sage 投稿日：2010/02/04(木) 21:32:36 ID:XrbnKAVT0
108:病弱名無しさん
10/02/05 12:07:04 gp1FZ79Z0
ﾒｪﾙってｗ
人を煽る時は「ﾒｪﾙ」とか使わないほうがいいよ
109:やなが【３日目】
10/02/05 22:23:29 GXi5OvC70
さあいこうぜ！
110:病弱名無しさん
10/02/06 13:56:34 A+6s31c20
七日目
111:カエラ（３日目）
10/02/07 14:32:59 X1EO02R30
今日も飲まん！
112:やなが【５日目】
10/02/07 18:59:23 3E9UXb1s0
風邪引いて辛かった
もちろん無事だぜ
113:病弱名無しさん
10/02/08 22:06:02 Xh5n3sOt0
昨日友達に会って飲まないとは言えなかった
また今日からやるぜ
114:やなが【７日目】
10/02/09 21:08:52 b1x+I/wM0
余裕
115:カエラ（６日目）
10/02/10 11:52:56 zgWykBkX0
昨日は付き合いで飲んだが、やっぱり朝調子悪い。
今日は飲まん！！
116:やなが【８日目】
10/02/10 20:51:16 8V35CcUF0
楽勝！！！！
>>115
乙
117:やなが【９日目】
10/02/11 21:19:37 /d6xSW/k0
fine!
118:やなが【１０日目】
10/02/12 20:38:48 fRiYdx8s0
風邪気味
119:やなが【１１日目】
10/02/13 20:18:56 95Ppx9fx0
毎日爽快
120:カエラ（９日目）
10/02/13 22:50:50 VMiixc+60
大丈夫！
やながさん乙
121:やなが【１2日目】
10/02/14 21:30:30 8CNZDp2/0
無事や！
みなさん、ハッピーバレンタイン！
122:やなが【１3日目】
10/02/15 20:51:46 oeUMmZeC0
raku
123:カエラ（リセット）
10/02/15 20:55:26 6JMZszXu0
とりあえず１０日間隔で続けます・・・
リセット！そんなに飲んではいませんよ。
124:病弱名無しさん
10/02/15 21:13:31 b4yc9eFw0
このマラソンはやながとカエラの二人だけかよ･･･ｗ
125:ケン吉【２日目】
10/02/16 21:55:42 GW//0Agu0
ひさしぶりに戻って来れそうだから、またがんばるぜ！
２週間の壁を突破してみせるなり！
126:やなが【１４日目】
10/02/16 23:07:18 uGD09tDl0
カエラ、ケン吉乙
仕事疲れたぜｗｗ
127:ハイジ【0日】
10/02/17 18:50:22 5QwkB4Re0
ハイジと申します。
毎日飲んでましたが、治療中の歯茎の腫れがなかなか治らず。。。
お酒が原因ではないかもしれませんが、生活を正す為に今日から禁酒してみます！
よろしくお願いします！
128:やなが【１5日目】
10/02/18 00:50:27 Fl50ib850
がんばろうぜ！
129:ハイジ【1日】
10/02/18 18:42:07 cqx+OFLS0
なんとか無事です。
昨日より飲みたい気持ちが強く、ちょいキツイですね・・・。
130:ケン吉【4日目】
10/02/18 21:26:22 fNSfGNtr0
よし！ ４日目きたー！
131:ハイジ【2日目】
10/02/19 19:04:50 8jZ9motZ0
無事です。
昨夜、離脱症状みたいなモヤッとした頭痛があり、ちょい辛かったですね。
132:やなが【１6日目】
10/02/19 21:42:32 KYYxPzj/0
ナウシカきた！！
133:ハイジ【3日目】
10/02/20 23:28:59 k20IwoZg0
無事です。
風邪をひいてしまい、おかげで飲みたい欲求があまりありません。
134:やなが【１7日目】
10/02/21 00:12:57 XDP/SyHH0
>>133
お大事に！
135:やなが【１８日目】
10/02/21 21:12:10 XDP/SyHH0
昨日がやばかった！
なんか寝れなくてだるくて、ここで酒飲んだら気持ちいいだろうなとかずーっと考えてた。
だけど最終的酒を買いにいくめんどくささに負けたｗ
布団から出るのpがめんどくさくてめんどくさくてｗｗｗ
136:カエラ（５日目）
10/02/21 22:59:22 OU+NgsZ10
この間付き合いで結構飲んでしまい次の日かなりだるかった・・・
禁酒されてるみなさんは、最近の禁酒効果ではどんなものがありますか？
（寝起きが良いなど・・・）
137:やなが
10/02/21 23:14:06 XDP/SyHH0
自分は痩せたし太りにくくなった。
あとはやっぱりお金を使わなくなった。
それと肌がきれいになったかな。
あとは達成感というのはあります。
禁酒はいつもじゃないけどきつい時はきついですよね。
自分は何もしてやることはできないけど、もしきつかったら、たとえば認知療法とか試して見たらどうですか？
自分でやったわけじゃないけどアルコール依存症の人などにはある程度効果は出ているみたいですよ。
138:ハイジ【5日目】
10/02/22 19:50:47 HkcGzfNh0
風邪のおかげで余裕でクリアです。
>>136
やはりお金を使わなくなったが一番でしょう。
あとは飲みすぎた次の日の憂鬱な気分がない事でしょうね。
139:やなが【１９日目】
10/02/22 23:56:52 d0eemsLi0
きた！クリスタルジャパン！
140:病弱名無しさん
10/02/23 00:17:57 Abtnn/uu0
私は、去年の7月から休みなく毎日飲んでましたが、
昨日の午前零時に禁酒を決意しました。
今年、飲まないで飲むるのは初めてですが、１日を
乗り越えれば、どうにかなりそうな気がします。
ところで、酒止めると痩せるって本当ですか？
141:ハイジ【6日目】
10/02/23 22:43:44 63hMeGzL0
無事です。
>>140
人それぞれじゃないですかね。
私は酒飲むと食べないので、酒を止めて痩せることはありません・・。
142:やなが【２０日目】
10/02/24 01:00:11 mfQ3Ay090
>>140
人それぞれも知れませんが自分はやせましたよ
特に腹回りがすっきりとｗ
143:ケン吉【10日目】
10/02/24 06:57:54 yoYNNUTs0
うおっしゃぁああああああああああああああああああああああああああああああ
きたでぇえええええええええええええええええええええええええええええ
規制うぜぇええええええええええええええええええええええええええええ
144:ハイジ【7日目】
10/02/24 23:07:48 MpOC23Dp0
無事です。
今日は焼肉屋行きましたが、ノンアルコールビールで過ごしました。
メーカーにもよるのかもしれませんが、ノンアルコールビールは正直美味しくなかったです・・・。
145:ハイジ【8日目】
10/02/25 21:16:24 bLCC/FU/0
無事です。
146:やなが【２２日目】
10/02/25 23:25:13 FSinIAWt0
よしキタアああ真央ちゃん金メダルうううううううううううううう！！！！！！！！！
147:ハイドラ【４日目】
10/02/26 00:38:40 Vmp+oZRg0
140でカキコしたものです。
2/22（月）に禁酒してから３日無事に過ごし、４日目の
夜を迎えています。
この３日間は、寝付きが悪く、ほとんど寝ていないようなものですが、
何故か気分爽快、鬱気分もなし、疲れもほとんど感じません。
が、さきほど、飲酒欲求に襲われましたが、この爽快な朝をなくしたくないので
がんがります。
148:やなが【２３日目】
10/02/26 12:35:45 lKlpWvNI0
>>147
がんばれたかな？
がんばって欲しい！
飲んだことを後悔することはあっても飲まなかったことを後悔することは絶対ないんで！
さあ真央ちゃん来るよ金！
149:みみ
10/02/26 15:03:39 I9mf2bK+0
脳萎縮しているといわれ。断酒始めました。まだ4日目で・・
離脱症状乗り越えました・・・頑張ります。
150:やなが
10/02/26 22:29:49 lKlpWvNI0
>>149
がんばろーぞ
151:ハイジ【9日目】
10/02/27 00:50:49 oRHy+WTq0
無事です。
明日は旅行なので、スリップしそうです。。。
>>148
真央ちゃんのトリプルアクセルは歴史的快挙でしたね。
銀盤の女王の「銀」メダル！！＼（＾▽＾）／
>>147
>>149
よろしくおねがいします。
152:やなが【２4日目】
10/02/27 20:36:13 6jKMdnin0
それでも僕は真央ちゃんが好き！
153:ハイドラ【５日目】
10/02/27 23:51:23 L9ss3BGX0
>>148
有難うございます。
どうにか乗り越えましたが、仕事が休みの日が危なそうです。
飲酒欲求に負けないよう、波にのまれそうになったら、できるだけ
空腹感を感じないように何か食べた方が自分には良さそうです。
ダイエットも兼ねて禁酒しているんですが、空腹感が絶頂に達する
のと同時に飲酒欲求も最高レベルに達するので、とりあえず、禁酒
を優先するため、カロリーの低いものを食べ、その代り夕飯はなしで
眠るつもりです。今夜は６日目の夜です。
今後ともよろしくお願いします。
>>151
こちらこそよろしくお願いします。
154:やなが
10/02/28 00:32:21 UFVQPup40
>>153
とりあえず酒やめるの優先にしたほうがいいと個人的にはいいと思います。
酒自体カロリー高いし、つまみもカロリー高いから飲酒しながらのダイエットは厳しいですよね。
空腹感で飲酒欲があって食べると落ち着くのは禁酒の王道みたいなものだから仕方ないですけど。
酒やめると半年から1年でやせてくると思いますけどね。
酒のカロリー、つまみのカロリーと酒による食欲がなくなるから。
緩やかにやせていくと思います。
個人差はあると思うけど。
半年ぐらいで食欲も落ち着くと思うし。
ただ禁酒のやり方は人それぞれなんで自分の思うように思いっきりやってくださいね！！
155:ハイドラ【５日目】
10/02/28 01:13:42 t7UPEcAj0
>>154
アドバイス有難うございます。
今まで、1回でもスリップすると禁酒前の生活に逆戻りでしたが、
今回は、このスレの力を借りながらガンガります。
156:やなが【２5日目】
10/03/01 01:49:33 dB69ddoA0
がんばろー！
157:やなが【２8日目】
10/03/04 20:35:35 hIMK67470
はい来たドーン！
一人2億2千万！
158:やなが【２９日目】
10/03/05 21:22:11 NWJbxYh20
へえーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。
159:ハイドラ【リセット】
10/03/07 00:05:45 vJiTCt040
7日目までは余裕でしたが、ついに撃沈っす。
3/2～6はスリップしてもうしました。
今日から、また、やり直しです。
160:やなが【３０日目】
10/03/07 01:18:17 VZD/EqD10
>>159
ドンマイ
161:ハイジ【0日目】
10/03/08 00:52:25 MrG2t4JL0
お久しぶりです。お恥かしながら、当方スリップしてました・・(ノД`)・゜・。。
やはり週末や外食時の禁酒は出来そうもないなので、まずは連続飲酒をしない事を
目標とし、個人のリセット基準を設けて再びチャレンジいたします。
どうか宜しくお願いします。
［リセット基準］
・週末や外食以外、普通の平日に飲んでしまった時。
・飲んだ日（週末）は日数にカウントしない。
>>159
ドンマイ
162:やなが【３１日目】
10/03/08 01:45:14 D8hQCURG0
>>161
ドンマイ２
163:あいつ【0日目】
10/03/08 04:37:50 +xmRTf6x0
最終飲酒は7日の夕方、今日から禁酒します。よろしくです。
164:やなが【３２日目】
10/03/08 20:25:57 D8hQCURG0
>>163
ウィ！
165:ハイジ【1日目】
10/03/08 21:19:51 MrG2t4JL0
無事です。
コンビニ寄らずにまっすぐ帰宅できました。
とりあえず風呂はいって寝ます・・・。
>>163
よろしくおねがいします。
166:やなが【３3日目】
10/03/09 21:20:40 Ghdrlr5u0
きゅうちゃん・・・・
167:ハイジ【2日目】
10/03/09 23:27:58 ibpmQQfz0
無事です。
今日は飲酒欲求があり、炭酸水でなんとかすごしました。
頭もちょっと痛いしで、とりあえず風呂はいって寝ます・・。
168:やなが【３４日目】
10/03/10 20:38:35 Cy40cJSz0
今日はお仕事がんばった
169:ハイジ【リセット】
10/03/11 00:08:25 3mqU4gvt0
うあぁぁ・・(ノД`)・゜・。。
今日は嫌な事あって・・・飲んじまったよぉぉ！
170:やなが【３５日目】
10/03/11 23:54:40 mSPysIRV0
>>169
おｋ おｋ
171:やなが【３７日目】
10/03/13 21:35:43 BihQ0lRJ0
俺乙
172:やなが【３８日目】
10/03/14 23:53:27 auikWXBe0
きたまんう
173:ハイジ【１日目】
10/03/15 20:44:57 1crEs5tG0
また頑張ります・・
174:ハイジ【2日目】
10/03/16 20:33:43 OjduR4IQ0
無事です。
私の場合は、一度、やはり飲んでしまうと連続飲酒してしまうみたいなので
やはり週末も飲まずに頑張ります。
［リセット基準］
・飲んだら即リセット
175:やなが【４０日目】
10/03/16 22:02:25 rvJNLzT+0
>>174
乙
176:ハイジ【4日目】
10/03/18 21:25:41 w/AJcgLU0
無事です。
気のせいかもしれないが、歯茎調子いい・・。
177:やなが【４４日目】
10/03/20 12:02:01 HLfNc4yf0
すごい更新忘れてた。ちょっと最近忙しかったんで。英語の勉強始めたりしてｗ
ネットで海外の人とチャットとかやってます。
あとはジョギングにちょっとヨガとか勉強中です！
>>176
気のせいだと思います。時間ができたから考えることが増えたんじゃないかって。
せっかくなんで何かほかの趣味とか作るチャンスかも！
178:メロンパンナ
10/03/20 12:26:13 RS6rVOdf0
今日で禁酒４日目
マイルールは平日自宅での晩酌禁止です。休みの前と休みの日はＯＫ
あと誘われて外で飲むのもＯＫにしています。
毎日の晩酌がよくないので。毎日夜寝れずにしんどいけど頑張ります
179:病弱名無しさん
10/03/20 17:11:24 IIjYbdPj0
飲みてえ・・・
とりあえずノンアルコールビール買ってこよう
180:喜多郎
10/03/20 20:50:59 CtN4B+f20
ノンアルコールビールよりただの炭酸水の方が甘くなくすっきり
飲んだ気分になりますよ
181:日々怠惰【1日目】
10/03/20 21:42:37 QuqEqATS0
酒飲まないと眠れない上に、つまみばっか食べてたせいで
普通の食事を摂ろうと思っても何食べたいのか食べたらいいのか解らず
結局つまみ買って帰って飲む、そんな狂った自分と決別するために参加します
付き合い以外は完全に禁酒、自分を変革するんだ
182:バクマン
10/03/20 22:47:57 NHsfpHVl0
別スレから引っ越してきました
とにかくここ一年、1日も欠かさず飲んできました
つまみにカラアゲだのポテトチップだの食ってるんで腹も出てきた
これじゃいかんと一年発起しました
週末飲酒に習慣変えられるよう頑張る
9日禁酒に挑戦 現在3日目
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○
あと7日か
183:病弱名無しさん
10/03/20 22:49:26 NHsfpHVl0
あと6日ですか
はは
疲れてるんだきっと
184:ハイジ【8日目】
10/03/22 21:45:48 Jb4sfGHf0
無事です。
花粉症のおかげで魔の週末を乗り切れました。
>>177
やっぱ気のせいでしたか・・・
>>178-182
よろしくお願いします。
185:日々怠惰【4日目】
10/03/23 02:28:26 bTueRG3x0
まだ終わらんよ！
186:バクマン
10/03/23 06:52:13 j2Dfc1iJ0
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○○○
5日目
あと4日
まだ折り返しか
187:まんちょう
10/03/23 12:17:13 DK1HVd540
酒の席でのトラブルが多いので始めてみます。
自分ルールで
付き合いや週末に２，３杯（酔わない程度って意味で）はセーフ。
規制に巻き込まれて家から書き込めないかもしれないけど
目標は永遠禁酒で。
よろしくお願いします。
188:ハイジ【９日目】
10/03/23 20:30:08 4ewKmJKD0
無事です。
花粉症万歳！
>>187
よろしお願いします。
189:バクマン
10/03/23 21:56:12 2NxXU/WQ0
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○○○○
6日目
あと3日 ハァハァ
6日飲まないって何年ぶりか
このスレがなかったら正直飲んでた
ありがたいことです
190:日々怠惰【5日目】
10/03/24 18:57:53 vv7vnR4z0
結構耐えられる…ただ27日の会合がなぁ、酒出るんだろうな…
191:バクマン
10/03/24 20:46:44 D7DxBKH70
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○○○○○
7日目
あと2日
192:バクマン
10/03/25 22:34:41 +OakVqh10
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○○○○○○
8日目
あと1日
193:やなが【４９日目】
10/03/25 22:59:52 5gOhedXX0
たぶん49日
新しい皆さんよろしくお願いします
194:バクマン
10/03/26 11:39:15 Q5bCzxER0
さっきスーパー行ったら酒買いそうになった
危ねえ危ねえ
あと12時間我慢だ
百里の道は99里をもって半ばとす
195:日々怠惰【7日目】
10/03/26 14:48:57 rdO0E/b20
俺が参加したのって「やながさんすげぇｗ」がきっかけなんだよな
明日は会社の集まりで仕方無いとしてカウントは継続
あくまで自主的な飲酒を禁ずるものだから…明日も控えめにしよう
196:ハイジ【12日目】
10/03/26 20:57:06 Url/3p3u0
無事です。
こんなに飲まないのは5年ぶりぐらいっす。
>>194
あと少しですね！
197:やなが【５０日目】
10/03/26 23:18:42 uBviB+to0
ほめてもらってありがとうございます。
でもアルコール依存症のスレの人とか半端ないし。
何かあったら酒を飲むってのが僕の中での洗脳だったような気がします。
別にそこは酒じゃなくてもいいだろって気がつきました。
たまには飲みたくなりますけどね。でも一瞬です。
油断はできないけど。
198:バクマン
10/03/27 08:56:40 4R9vhnoh0
目標 ○○○○○○○○○●
結果 ○○○○○○○○●
日付が変わったら飲もうと思ってた酒
真夜中前に飲んじまった
最後の最後、あと2時間だったのに～
やっぱ酒買ってきたりすべきじゃなかった orz
でもまあへタレの俺にしてはよく頑張ったよ
また来週がんがりまつ
199:まんちょう【4日目】
10/03/27 22:50:42 NwHwi6zL0
いきなりアクセス規制に巻き込まれてました。
4日目、かな。
代わりにコーヒー飲み過ぎて腹を壊した…。
200:日々怠惰【9日目】
10/03/28 16:29:19 8BPR8Jdi0
昨日は…一番飲んでたの俺じゃね？みたいな
料理無視で飲みまくってしまった。
次の宴会いつか知らないけどその日までまた禁酒しよう
201:ハイドラ【リセット】
10/03/30 02:24:12 JI71eDV+0
お久しぶりです。
恥ずかしながら、当方、今だリセットの最中です。
202:まんちょう【8日目】
10/03/31 21:50:53 sD4yGiJ00
ふうっ。
同時に禁煙もしてるんだけどソッチのが辛い。
203:やなが【５5日目】
10/03/31 23:23:56 mrf7pa8y0
無事っす。明日から4月。禁酒チャンスですよｗ
204:やなが【５６日目】
10/04/01 21:11:00 Bs/Ab+cK0
buzidesu
205:ぬるぽ[4日目]
10/04/06 07:12:37 4TGbb1Mf0
今日は寝覚めがいい。
気のせい?
206:ぬるぽ【5日目】
10/04/07 06:30:17 AzWQEspM0
目標は最低30日
207:やなが【６２日目】
10/04/07 15:49:29 0JN++RvT0
無事。たぶん数字もあってる？ｗ
208:やなが【６３日目】
10/04/08 17:02:43 eL9F8XO+0
コーラうめえ
209:ぬるぽ【6日目】
10/04/08 21:32:29 L0dceWAI0
怒りを通り越してがっかりすることがあった。
リセットするかも。
210:やなが【６4日目】
10/04/09 12:54:53 /vVOikgd0
>>209
どんまい
211:病弱名無しさん
10/04/10 02:59:43 03qG2j3Y0
禁酒の為の方法論を収集するって訳じゃないんだね
212:ぬるぽ【8日目】
10/04/10 07:57:35 Pgsv1w2v0
なんとか継続中も
リセットの危機は続く
213:ぬるぽ【9日目】
10/04/11 18:19:17 mYQKI9Z90
今日はやばかったっす。
まだkeep中。
214:せき止め【3日目】
10/04/12 10:40:37 tHSJtwPi0
今日からこのスレに参加します。
よろしくお願いします。
215:たなか【１日目】
10/04/12 20:50:25 G+hkIUQP0
参戦
１月から
見知らぬ地で今までと別の仕事する事になり、
金曜夜から日曜夜までは
呑んでるか潰れているかのどっちか。
なんとかしなきゃ
216:せき止め【4日目】
10/04/13 10:12:09 6+iw9QNI0
無事でした
断酒と食事制限によるダイエットの同時進行は無理だと悟った
とりあえず食いたいものは食うつもり
217:たなか【２日目】
10/04/13 20:24:49 xo1su46I0
よし、まだ余裕
218:せき止め【5日目】
10/04/14 13:22:58 Beg5/ILC0
無事でした
帰宅途中、駅のベンチでビールと焼酎あおってるオッサンがいた
1週間前までの自分だ…
219:たなか【３日目】
10/04/14 23:32:31 4Baq48wj0
無事乗り切りました。
飲酒癖がひどくなってきた頃から
左肩甲骨の裏が終始こってるんですが、
どなたか理由ご存じありませんか？
220:バクマン
10/04/15 08:42:58 SuRpGluL0
前回は失敗
またはじめる
とりあえず平日の今日と明日飲まない
そこからだ
○○●
221:病弱名無しさん
10/04/15 08:45:23 rZ3v6cDsO
９１キロあるんだけど、痩せるかなぁ
222:せき止め【6日目】
10/04/15 13:10:16 4IJbSP+K0
無事でした
酒以外のストレス解消法を見つけないとヤバい
223:日々怠惰27
10/04/15 21:35:58 KA1aMCJuO
そんなに呑みたいと思わなくなった
気疲れした時欲しくなる事もあるけど我慢できるレベル
224:たなか【４日目】
10/04/15 22:36:49 wxKnfsUt0
自分もストレス解消法を探している最中
ジム通い再開してみるか・・
225:ラムネ【２日目】
10/04/16 00:44:32 kZ/uv49d0
ラムネと申します。
３０代半ばになり、連続飲酒の影響が
健康診断に出てき始めたので、３０日間の禁酒にトライします。
宜しくお願いします。
226:バクマン
10/04/16 07:40:29 uMjCB4yD0
○○●
○
227:やなが【７２日目】
10/04/16 19:17:08 5j7G6tRy0
たぶん７２
228:ぬるぽ【14日目】
10/04/16 21:20:52 WM9NKyu20
まだまだ継続中。
カキコできなかったのはアク禁のせい。
229:ラムネ【３日目】
10/04/17 11:55:16 yQxKNHP50
炭酸水でなんとか乗り切りました。
230:やなが【７３日目】
10/04/17 19:50:43 +j490pFf0
無事や
今日はサッカー三昧やヽ(^o^)丿
231:ラムネ【４日目】
10/04/18 00:24:55 oueApD5c0
なんとか無事でした。
もう寝ちゃいます。
232:ぬるぽ【1日目】
10/04/18 17:29:52 NmOPQ5F+0
今日からやり直し。
昨日は最後の１杯?を飲んだ。
233:ラムネ【５日目】
10/04/18 23:47:35 L9Y0Oat30
無事でした。
早く３０日過ぎて欲しい。
234:バクマン
10/04/19 08:49:16 xosjOczE0
目標 ○○●
結果 ○○●●
なんとか目標は達成したけど土日飲んだくれてしまった
また平日禁酒はじめる
目標 ○○○○○
235:バクマン
10/04/20 10:54:34 E4JBh0kE0
目標 ○○○○○
結果 ●
飲んでしまった ・・うーむ
236:ぬるぽ【3日目】
10/04/20 22:00:26 n3+J5zTm0
○×14●○○○
237:ラムネ【リセット】
10/04/20 22:42:19 btE1WqbD0
今日、飲んじゃいました。
○×６●
また明日から禁酒します。
238:やなが【７６日目】
10/04/21 12:42:34 fwFI3Hmz0
239:たなか【２日目】
10/04/21 21:44:40 lHkgfvCF0
週末+月呑んだくれてしまった
ＧＷまでは呑まないぞっと
240:ぬるぽ【リセット】
10/04/21 22:20:23 ueWDAfXj0
○×14●○○○●
また飲んでしまった。
241:ラムネ【1日目】
10/04/22 22:46:57 MPfY6X5S0
○×６●●
今日からまた禁酒です。
がんばるぞー。
242:ぬるぽ【2日目】
10/04/23 17:40:35 qMqzX+jO0
○×14●○○○●○
243:ぬるぽ【3日目】
10/04/24 10:40:55 ErTE0JyE0
21戦19勝2敗
いい感じ。
244:ラムネ【３日目】
10/04/24 22:52:14 hlBgIDPh0
無事。
６日禁酒できたら、１日だけ飲んじゃおうかな。
245:病弱名無しさん
10/04/25 16:17:00 bJCmzMr/0
ahahahahahahaahahahhahaahhhahhahahaahahahahahahha
ahahahaahahahahahahahahahahahahaahhahaha
ahahahahahahahahahaahahahahahahahaha
おれはひとりぼっち
ahahahahhhhhhahhha
ahahahahahahahahaahha
ahahahahahahahaa
あはははははははっはあｈ
オレは
ahahahahahahahahah
246:ラムネ【リセット】
10/04/27 11:46:43 Bnu0kaV10
昨日また飲んじゃった。
今日からまた禁酒。
節酒スレに行ったほうがいいのかな･･･。
247:病弱名無しさん
10/04/30 07:16:08 tMLf7R2Z0
まだほんの一週間目ですが
最近ビールのＣＭ見ても飲みたい気にならなくなった
順調にいってると実感できてうれしい
248:日々怠惰【57日目】
10/05/15 11:58:16 W3pzGxjG0
アク金で書けなかったけどまだ禁酒続いてる
一度も独り呑みしてないし自分から人を呑みに誘う事もせず、
流れのままに今日まで生きてきた、そろそろ一回くらい呑んでもいいかな…？
249:やなが【∞日目】
10/05/19 07:53:57 zRUsU5+h0
ダメだろｗ
塚久しぶり
禁酒問題なし。
いまよる簿記の学校に通ってるｗ
いろいろ出会いもあって楽しいぜｗ
250:病弱名無しさん
10/05/24 22:55:21 tnfEqz+q0
やながさんはいつまで禁酒続けんの？
俺も禁酒してるんだけど、もうそろそろ飲もうかな、なんて思ってる