09/11/21 14:44:35 UuB+SCB90
>>165
個人の体質もあるんだと思うよ。
（緊張とかの精神状態とかも）
3ヶ月くらい入院してたことあって、規則正しい生活して
食生活も、栄養士が管理した食事が提供されてた環境でも
便秘になって、私も、漢方薬の便秘薬、処方されてた
食物繊維を、ちゃんとした食事から、摂取しても、出ない時は出ないもんだよ
それと、入院中に運動しても、水分摂っても、出ないものは出なかった
無理して、うんこ出す方が、脱肛になりそうな怖さがあるから
私も、便秘薬に頼ってる。
>>163は、”歩けないほど肛門が痛い・・”んだったら
早めに、病院行って、医者に相談した方がいいように思える