10/02/26 01:08:01 ysRkKhE20
>>256
少しでも体調が良いときにマッサージをしたり
柔軟体操(ストレッチ)をしてください。
痛いから動かせない→動かさない→ますます筋力低下
で負のスパイラルになってしまいます。
10/02/26 01:08:01 ysRkKhE20
>>256
少しでも体調が良いときにマッサージをしたり
柔軟体操(ストレッチ)をしてください。
痛いから動かせない→動かさない→ますます筋力低下
で負のスパイラルになってしまいます。
10/02/26 01:08:01 ysRkKhE20
>>256
少しでも体調が良いときにマッサージをしたり
柔軟体操(ストレッチ)をしてください。
痛いから動かせない→動かさない→ますます筋力低下
で負のスパイラルになってしまいます。