09/10/24 09:43:20 jPxUXWEx0
逆食治療といっても、自然治癒を待つしかない。
それには、やはり少食。
皆さん、一日2食、間食抜きを実行されてますか。
おやつを食べたいなら、食事をその分減らしてデザートとして直後に食べること。
また、朝は、代わりに蜂蜜をなめるといいですよ。
ぼくは、それで3ヶ月ぐらいで治りました。
節約やメタボ対策になり、一石三丁です。
少食を勧めないで、薬だけ渡す医者はすべて藪と思いましょう。
09/10/24 09:43:20 jPxUXWEx0
逆食治療といっても、自然治癒を待つしかない。
それには、やはり少食。
皆さん、一日2食、間食抜きを実行されてますか。
おやつを食べたいなら、食事をその分減らしてデザートとして直後に食べること。
また、朝は、代わりに蜂蜜をなめるといいですよ。
ぼくは、それで3ヶ月ぐらいで治りました。
節約やメタボ対策になり、一石三丁です。
少食を勧めないで、薬だけ渡す医者はすべて藪と思いましょう。