09/12/10 01:31:08 kkntU8SgO
>>852
グー､パーと眉毛は何時でもできるし…
あと､やはり腕を伸ばし､もう片方の手で腕を伸ばした方の指全体を､少し痛いぐらい１０秒ほど逆に反ると血圧が下がるよ。
これは寝起きや長時間同じ姿勢で肩がコッた時なんかにお勧め。
これも何時でもできるからね。
09/12/10 01:31:08 kkntU8SgO
>>852
グー､パーと眉毛は何時でもできるし…
あと､やはり腕を伸ばし､もう片方の手で腕を伸ばした方の指全体を､少し痛いぐらい１０秒ほど逆に反ると血圧が下がるよ。
これは寝起きや長時間同じ姿勢で肩がコッた時なんかにお勧め。
これも何時でもできるからね。