09/08/28 00:24:26 Tc3GS7V60
未熟者さん本当に有難うございます。
今風呂から出ました、のぼせ野郎ですが、
＞頬を温めている時の、自分の内側の変化を感じてみてくださいね。
頬を温めるだけでこんなにも心地良くリラックスするものとは思いませんでした。
＞しかし、時にそれが鈍ったり、見えなくなった時に、こうした養生法を参考に、その快の方向性を取り戻していきます。
この言葉の意味が今解りました。
鈍っていたから余計に風呂に浸かり過ぎて、のぼせていたのですね。
頬と尻を温めてからは不思議と長風呂しなくても
短時間浸かっただけで満足して自然に風呂から出ている自分に気付きました。
長年の悩みが解決して最高です。
酷い時は痙攣しながら貧血起こしたり、
友人は大爆笑してましたが、スーパー銭湯の脱衣所でまっぱで大の字で倒れた事も。
風呂が最高のリラックスタイムになりそうです。
整体凄過ぎ。