09/09/25 07:49:09 x1kaACBMO
心療内科っていうか精神系の薬ってほんと原因わかるまでの一時しのぎと決めてあまり頼らないほうがいいと思う
俺も最初身体のつらさと気の沈みように、うつかと思ってとりあえず出してもらった薬に頼ったけど、副作用はキツいし、ものすごい太ったし眠くてたまらなかったし、どんどん薬に依存してしまう
身内や知り合いにもそういうのがいた
思いきってやめて、食事や生活変えたり、いろいろ調べてるうちに低血糖ってわかってからは、体調管理や食事をきちんとしていくことで、身体も精神もだいぶ改善した
一概に言えないけど出来れば違う原因があると考えたほうがいいかと
精神症状示す病気もいっぱいあるし