10/07/21 13:04:01 xG3R1yvm0
糖尿食がきつい、というけど、
食事指導受けたとき、糖尿の人並みと言われてしまい、
強いて言えば毎食ささみを取りなさいといわれた俺。
子供の頃からの食習慣で、
上白糖、白米、小麦を避けている食事になっていた。
甘い物、ご飯、パンだいっきらいだし。
それでも血糖値がおかしいんだぜ…。
10/07/21 13:04:01 xG3R1yvm0
糖尿食がきつい、というけど、
食事指導受けたとき、糖尿の人並みと言われてしまい、
強いて言えば毎食ささみを取りなさいといわれた俺。
子供の頃からの食習慣で、
上白糖、白米、小麦を避けている食事になっていた。
甘い物、ご飯、パンだいっきらいだし。
それでも血糖値がおかしいんだぜ…。