低血糖症のスレ

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低血糖症のスレ - 暇つぶし2ch784:病弱名無しさん
10/07/18 23:43:50 vKdp1EEjP
ＧＩ値についてお聞きしたいのですが、果物は低ＧＩとありますが
果糖は単糖類なのになぜ低ＧＩ食品なのでしょうか？
同じフルクトースを含むハチミツなんかはＧＩ値が高いですよね？
どなたかお願いします、どうも果物を食べるがしないので…

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