09/07/15 17:50:56 ZPudZLT60
朝 エレン ３００ｍｌ
昼 おにぎり 2個
夜 エレン ３００ｍｌ
1週間過ごしたら体重が2キロ落ちた。
このままだとどんどん落ちていきそうだなー。
エレンは2本×30日分しかもらってないし・・・。
やっぱり朝か夜食うしかないかなー。
09/07/15 17:50:56 ZPudZLT60
朝 エレン ３００ｍｌ
昼 おにぎり 2個
夜 エレン ３００ｍｌ
1週間過ごしたら体重が2キロ落ちた。
このままだとどんどん落ちていきそうだなー。
エレンは2本×30日分しかもらってないし・・・。
やっぱり朝か夜食うしかないかなー。