09/08/20 15:33:46 14/OktV+0
>>800
とりあえず善玉菌サプリとか試してみるのもいいかもよ。
腸内環境が悪いとビオチンを作る善玉菌が足りなくなって、肌荒れの原因になる。
食事は根菜類を多く食べるようにすると善玉菌が増えやすい。
あと脂肪がオメガ６系に偏ってしまうのもよくない。リノール酸とか。
オメガ３系も摂るべし。それと亜鉛。
805:病弱名無しさん
09/08/20 16:35:34 5OHhTXdw0
>>797
食に対する異常な拘りは未診断含めた発達障害が多いんだと思う。
極端な偏食が発達障害に多いのは精神科医も認めるところだしな。
実際ベジスレはアスペっぽい奴多いだろ？