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「 久司道夫 のマクロビオティック 美しくなるレシピ 」 には、
食物は消化吸収されて分解され、血液の中を流れていきますが、
その間に分子、原子というレベルになり、
やがて 気 や オーラ、波動 のようなものを生じます。 www
これが心を変化させるのです。
ステーキや香辛料、刺激の強いもの、脂っぽい食べ物などを常食すると、
荒々しい気を起こし、荒々しい心 になります。 ww
マクロビオティックで勧めている食材は穏やかな気を起こすものばかりなので、
おのずから穏やかな心になるのです。 ww
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