09/07/07 08:12:20 5eVzz1JaO
腹筋でもしようと40回程やりました
多少汗ばんだので洗濯カゴに入ってるタオルを取ろうと前屈みに
そしたら腰に『ドン！』と痛みのような違和感が…
今日で三日目ですが四つん這いでトイレに行くのがやっとの状態…
今までも何度か疲労から腰痛になったりしたけど
1日寝込めばなんとかなってたんですが今回はまだまだ辛いです…
痛みが落ち着けば医者にいこう…
まだ30代なのになぁ(涙)
09/07/07 08:12:20 5eVzz1JaO
腹筋でもしようと40回程やりました
多少汗ばんだので洗濯カゴに入ってるタオルを取ろうと前屈みに
そしたら腰に『ドン！』と痛みのような違和感が…
今日で三日目ですが四つん這いでトイレに行くのがやっとの状態…
今までも何度か疲労から腰痛になったりしたけど
1日寝込めばなんとかなってたんですが今回はまだまだ辛いです…
痛みが落ち着けば医者にいこう…
まだ30代なのになぁ(涙)