【椎間板ヘルニアと診断されましたPart40】

【椎間板ヘルニアと診断されましたPart40】at BODY

【椎間板ヘルニアと診断されましたPart40】 - 暇つぶし2ch890:病弱名無しさん
09/06/01 13:43:09 lvGQEMtVO
ストレッチとは具体的にどんな感じでしょうか？？
ようやく立ったり歩けるようになって(短時間ですが)そろそろ仕事も復帰したいのですが､立ち仕事なのでいきなり復帰するのが少し心配でウォーキングやストレッチで少し体力つけたいのですが…

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