09/04/28 16:57:47 Smextckv0
臭う原因は人によって違うだろうし、対処法も異なるだろうけど
一応俺のやってる事書いておくね。
・朝と晩は野菜ジュースと豆乳を絶対に飲む
食物繊維をとり便通を整え、大豆イソフラボンはホルモンバランスをよくする
・風呂に入って汗をかく
毛穴が詰まってると、どんなに洗っても臭う
・シャンプーするときはよく泡立て、頭皮をマッサージ
泡立たないのは汚れが落ちていない証拠。ケチらないでシャンプーは多めに使う
頭皮が傷つかないように、やさしくモミ洗い
・規則正しい生活を送り健康に気をつける
こんなもんかなぁ。俺の場合はホルモンバランスが崩れて皮脂の分泌量が多くなってたっぽい。
ボディミントは俺も飲んだことあるけど、それなりに体臭には効果がありそうだったよ。
ただ味とかがほんと苦手で、飲むと気持ち悪くなっちゃったからすぐやめたけどね。
あと、今気になってるのはライオンのプロテクヘッドっていうシリーズの
頭皮にやるジェットスプレーがあって
「頭皮の皮脂が酸化されて生じる過酸化脂質の生成を抑えるを殺菌・抗酸化・抗炎症成分を配合」
なんだってさ。買おうと思ったら近くのドラッグストアには置いてなかったｗ見つけたら試してみようと思う。