09/04/20 19:05:22 xUyhOS+80
>>502
「野菜ジュースだけ」での生活と考えると・・、
栄養価が、手作りの野菜ジュースと比較するとかなり違うと思うので、
個人的には市販のものでは栄養が足りない分良くないと考えるのですが、実際はどうなんだろう。
自分の場合だと、手作り野菜ジュースだけでの食生活ですらダメと考えていて、それを長い月日をかけて、
体を慣らしてゆこうと思っています。
手作り野菜ジュース・・・生きている
市販の野菜ジュース・・・生きてはいない
と考えるのが良いかも？
生きているものだと、未知のものも含まれている気がして。
それから生ジュースだと、「酵素」も生きているようです（酵素は生物では無いようなので難しい解釈ですが）。
市販のジュースは加熱されていて、多くの酵素は４０度台後半で死んでしまうようです。
細かい数え切れない表示されていない良い成分も、生ジュースには含まれているようです。
でもやっぱり、栄養価を考えると質でも量でも、手作り野菜ジュースと、市販の缶やパックのジュースとは、
全くの別物と思います。
少食療法で有名な甲田先生は、缶の野菜ジュース等も否定はしていないので、何とも言えないですが・・。
あやふやな返答ですみません。自分だとこれが精一杯です。余裕がある時に調べてみます。
ていうか・・・自分も聞きたい＞＜。。。