09/05/31 10:46:37 tkBnZA+BO
オレも脂漏性皮膚炎で鼻と鼻の両脇の赤みに16から22の今まで悩んできた
皮膚科行ったり色んな物試したがダメだった
んで三月から体質改善しようと、野菜食べまくる、脂物出来る限り排除、出来る限りでジョギング、半身浴、毎日飲んでいた酒を止め、＋これは前からだけどビタミン剤とNOVの石鹸で洗顔し、大学三年から隠す為使ってたファンデをやめ、化粧水すらつけるのをやめた
それで約三ヶ月だけどかなり良くなってきた
まだ完全に赤みが取れた訳じゃないけど、かなりマシになったしなにより皮脂分泌量の違いがものすごい実感出来てる
ただ胸にだけ以前からニキビがあるんだけどそれには全く効果を感じられない…
学生生活最後の今年も海には行けなそうだわ