09/02/15 18:50:37 UtO9JCNG0
18歳女、大きな病気の経験無
質問よろしくお願いします。
さっき、転寝してて自分のお腹の音で目が覚めました。
おそらく空腹から鳴ったものだとおもうのですが、
異常に音が大きく長く、20分ほど断続的に続いていました。
よく言われる、お腹を膨らます凹ますなどをやってみたものの
効果は全く無く、休日だったから良かったものの、本当に恥ずかしかったです。
わたしは、最終的にお腹が減っても鳴らない人になりたいです、本当に。
これは、少食にしたり、お腹が鳴っても食べ物を与えないようにすれば
鳴らない様になるでしょうか？
ガスも溜まりやすい体質で、腹鳴り関係には本当に悩まされています。
対処法を教えて下さい。