09/02/10 02:57:38 mfx41hKQ0
22才男180の85kgなんですが
ここ一ヶ月くらい胃もたれがひどいです。
何を食べても吐き気がする。市販の薬を飲んで治る時もあれば治らないことも。
食べすぎも飲みすぎもあるかなと思い。少なめ一般的な一人分程度にしても胃もたれすることが多く悩んでいます。
また仕事中などに気づけばお茶などを1日2リットル撮ってることも多いです。これは結構仕事中のストレス解消というか気分転換なので止めれません。
職業柄パソコンの前での作業が多く食事をとってから作業をしていると耐えられないような地味な背中の左側の痛みにあうことも多く仕事に集中できないことも多いです。
あまり病院に行ってる時間もなく。。。
改善策や特に問題がないようでしたらなるべく行かずに済ませたいのですが。。。
何か改善策や思い当たるものがある方はおしえていただけないでしょうか？