09/01/25 08:47:27 12JhQDuO0
～～～ >>210の３段落目の、糖無しによる食欲テスト、の結果 （独り反省会状態の書き込みです） ～～～
今朝６時頃帰宅した。
この順で食べた
１番目、野菜５種つまみ食い
２番目、赤どろ５５０ｃｃ
３番目、青どろ６００ｃｃとアボカド７個 （小サイズ５個含む）（アオドロは小松菜だけ）、塩
帰宅後すぐ、５種位の野菜を味見しながら、赤どろを多めに（しっかりと１回分）５５０ｃｃ作った。
赤どろをキッチンで立ったままチョコチョコ飲みながら、小松菜だけのアオドロを作った。
机で普通に青どろとアボカドを食べたが、アボカドが小なので３個で終わる食欲かと思ったら、計７個も食べてしまった。
直後だけは腹いっぱいだったが、２時間後の今は腹いっぱいではなく、腹も減っていなく普通だ。
過去数日の糖の摂取も当然関係あるけど、今日の２番目の赤どろの甘さで食欲が増した気がする。
赤どろはめちゃくちゃ美味かった。
青どろは小松菜だけで、それはすごくまずかった。赤どろを食べなければ、小松菜青どろは美味かっただろう。
つづく