09/02/03 22:53:59 kIlGvFpb0
今でも時々、「酒が飲みたいなぁ～」「酒を飲めたらいいなぁ～」と思うことはありますが今夜もスーパーの酒売り場をスルー。
無事です。
この１ヶ月で酒代３万数千円～４万円ぐらいは節約出来ました。
エクセルで家計簿をつけてるんですが先月は酒代（つまみ代を含む）０円。１２月は４万５千円でした。
703:たんしお ◆RE6XfS5nb6
09/02/03 23:43:14 1y1Z8X2b0
おつです
無事です
704:きのこ山 ◆sn.efgsqnw
09/02/04 00:52:31 r1qiw1Hd0
無事なんですが
明け方、ワインを飲んでいる夢をみました。
すごく、すごーく美味だった・・・
大ショックです、禁煙でこんなことはありませんでした。
手強いぞ、酒。
705:更新担当1/2
09/02/04 01:36:47 VMZngJgS0
１位 ◇三冠◇『１０９８日』れいん 06/01/08-09/01/10
２位 ◇二冠◇『１０７９日』痛風気味 06/02/05-09/01/19
３位 ◇二冠◇『１０５９日』さだ 06/03/10-09/02/01
４位 ◇二冠◇『１０４４日』焼鉄色 06/03/12-09/01/19
５位 ◇二冠◇『７６０日』 東六卒業生 07/01/01-09/01/30
６位 ◇名人◇『７０７日』 たんしお 07/02/27-09/02/03
７位 ◇名人◇『６９８日』 指先が器用 07/02/28-09/01/26
８位 ◇名人◇『６８３日』 いち 07/03/12-09/01/23
９位 ◇名人◇『６６５日』 しま 07/03/14-09/01/07(*)
１０位 ◇名人◇『６１９日』 ゆまゆき 07/05/10-09/01/18
１１位 ◇名人◇『６１２日』 あるちゅ 07/05/30-09/01/31
１２位 ◇名人◇『６１１日』 黒にゃん 07/05/24-09/01/24
１３位 ◇名人◇『５８１日』 おおぐま 07/07/01-09/02/01
１４位 ◇名人◇『５６０日』 ももた 07/07/08-09/01/18
１５位 ◇名人◇『５０２日』 飲酒ぞぬ 07/09/18-09/02/01
１６位 ◇名人◇『４５２日』 ダルク強制退院 07/11/03-09/01/28
１７位 ◇名人◇『４４７日』 よーし 07/10/19-09/01/08(*)
１８位 ◇名人◇『３８２日』 のぶ 08/01/08-09/01/24
１９位 ◇名人◇『３７３日』 すや 08/01/27-09/02/03
２０位 ◇名人◇『３６８日』 ららら 08/01/28-09/01/30
２１位 ☆十段☆『３４２日』 コンニャク 08/02/16-09/01/23
２２位 ☆十段☆『３４１日』 コースニブ 08/02/09-09/01/15
２３位 ☆十段☆『３３６日』 丈五郎 08/03/01-09/01/31
２４位 ☆八段☆『３０１日』 しょっちゅう 08/04/06-09/02/01
２５位 ☆八段☆『３００日』 千頭利休 08/03/31-09/01/25
706:更新担当2/2
09/02/04 01:37:21 VMZngJgS0
２６位 ☆八段☆『２８７日』 船長 08/04/13-09/01/25
２７位 ☆六段☆『２４０日』 海 08/06/08-09/02/03
２８位 □二段□『１２３日』 らいとすとーん 08/09/28-09/01/29
２９位 □二段□『１１３日』 きのこ山 08/10/13-09/02/03
３０位 □初段□『７８日』 ともとも 08/11/16-09/02/02
３１位 △一級△『５０日』 ハイライト 08/11/28-09/01/17
３２位 △一級△『３４日』 鍋 08/12/31-09/02/03
３３位 △二級△『２２日』 となかい 09/01/09-09/01/31
３４位 △二級△『２１日』 けいぶい 09/01/13-09/02/03
３５位 △三級△『１９日』 りんたろう 09/01/14-09/02/02
３６位 △三級△『１８日』 ひろ 09/01/14-09/02/01
３７位 △三級△『１７日』 のりたま 09/01/12-09/01/29
３８位 ◯五級◯『７日』 化粧品 09/01/07-09/01/14
３９位 ◯七級◯『３日』 あおか 09/01/31-09/02/03
３９位 ◯七級◯『３日』 スイング 09/01/27-09/01/30
３９位 ◯七級◯『３日』 柳 09/01/12-09/01/15
４２位 ◯九級◯『１日』 ダッシュ 09/02/02-09/02/03
４２位 ◯九級◯『１日』 みく 09/01/20-09/01/21
４４位 ●十級●『０日』 勉強 09/02/03-09/02/03
４４位 ●十級●『０日』 ジジ 09/01/31-09/01/31
４４位 ●十級●『０日』 のみすけ 09/01/30-09/01/30
４４位 ●十級●『０日』 はんぺん 09/01/14-09/01/14
４４位 ●十級●『０日』 あき 09/01/07-09/01/07(*)
707:病弱名無しさん
09/02/04 02:06:42 Vy86MQDf0
ランキングの分割区切りが変だな
参加47人だったら23と24で区切ったらどうだい
708:病弱名無しさん
09/02/04 04:38:30 qAHU2W6Y0
ひと月で10人ちょい増えてるな
初段まで残る歩留りはどんなもんだか
あと、コテ使い分けしてる奴が居るように思うんだが
709:ダッシュ
09/02/04 09:29:24 3ZwSXGLV0
無事です。
けいぶいさん、はじめまして。
よろしくお願いします。
710:病弱名無しさん
09/02/04 10:38:06 lFmhjmgsO
708も使い分けしてないか？
711:病弱名無しさん
09/02/04 11:18:51 kFerI/8K0
>>708
現在の上位参加者は、１月～３月開始の人ばかりだ。
統計的に１月～３月。
この時期にスタートした新参には見込みがあるということだ。
712:病弱名無しさん
09/02/04 14:48:07 4WKd2HEa0
記憶バーン
713:病弱名無しさん
09/02/04 17:59:07 4MGySsJ+0
>>711
その説明には無理がある
714:病弱名無しさん
09/02/04 18:30:00 osH08uyO0
記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！
715:すや
09/02/04 19:30:49 Tgp2pBioO
無事ですよ。
716:りんたろう
09/02/04 20:08:25 D2mUzfKe0
無事です。
717:たんしお ◆RE6XfS5nb6
09/02/04 20:28:08 XxDmVe1O0
おつです
無事です
718:あおか
09/02/04 21:14:41 icPRGM6V0
無事です。
719:病弱名無しさん
09/02/04 21:37:34 aOKXIFFo0
けいぶいって、以前いた頭悪そうな名前のコテだろ？
720:鍋 ◆ozOtJW9BFA
09/02/04 21:53:22 5F0yaBye0
無事です。断酒を始めてから１ヶ月で２キロ体重が落ちました。
このペースで行くと夏までにはメタボリックを脱出できそうです。
721:ももた ◆x4efjap9qs
09/02/04 23:01:02 2qJB8DA30
なんとか無事です。
ありがとうございます。
会社で送別会幹事を任されたので、
ランチタイムノンアルコールパーティーを企画したら速効却下されましたor2
私のお酒に関する悩みはほとんど会社がらみです。なんて進歩がないんだろう。
722:しょっちゅう ◆OTZcHI7HYo
09/02/04 23:05:59 xEZs1PSz0
無事です。
かなり掃除が適当なこの部屋の片隅から焼酎の空きパックが出てきたので、
潰して捨てようとしたら、忘れていたアルコールのツンとした匂いにクラクラ。
一瞬、構えていた楯をおろして無防備状態になった感じでした。危ない危ない。
723:丈五郎 ◆jILfjdnyeM
09/02/04 23:26:18 2dHN0ltbO
無事哉。
以前シアナマイドという固定ハンドルがいて、スレの雰囲気を悪くして→スリップ→さらに十数年前に止めたタバコにまで手を出しちゃう、>>721
最後にセックスしたのはいつですか？綺麗系と可愛い系ならどちらですか
724:病弱名無しさん
09/02/04 23:29:23 kFerI/8K0
>>723
丈五郎は全然かわってないな(・_。)ズリッ
セクハラはアルコールが入っていたせいではないらしい。
725:病弱名無しさん
09/02/04 23:58:17 4MGySsJ+0
>>723を排除すべき
726:コースニブ ◆zIslO9bkuA
09/02/04 23:59:09 GQYCa/2D0
無事です。
727:更新担当1/2
09/02/05 00:22:08 KlpYV5Z60
１位 ◇三冠◇『１０９８日』れいん 06/01/08-09/01/10(*)
２位 ◇二冠◇『１０７９日』痛風気味 06/02/05-09/01/19
３位 ◇二冠◇『１０５９日』さだ 06/03/10-09/02/01
４位 ◇二冠◇『１０４４日』焼鉄色 06/03/12-09/01/19
５位 ◇二冠◇『７６０日』 東六卒業生 07/01/01-09/01/30
６位 ◇名人◇『７０８日』 たんしお 07/02/27-09/02/04
７位 ◇名人◇『６９８日』 指先が器用 07/02/28-09/01/26
８位 ◇名人◇『６８３日』 いち 07/03/12-09/01/23
９位 ◇名人◇『６６５日』 しま 07/03/14-09/01/07(*)
１０位 ◇名人◇『６１９日』 ゆまゆき 07/05/10-09/01/18
１１位 ◇名人◇『６１２日』 あるちゅ 07/05/30-09/01/31
１２位 ◇名人◇『６１１日』 黒にゃん 07/05/24-09/01/24
１３位 ◇名人◇『５８１日』 おおぐま 07/07/01-09/02/01
１４位 ◇名人◇『５７７日』 ももた 07/07/08-09/02/04
１５位 ◇名人◇『５０２日』 飲酒ぞぬ 07/09/18-09/02/01
１６位 ◇名人◇『４５２日』 ダルク強制退院 07/11/03-09/01/28
１７位 ◇名人◇『４４７日』 よーし 07/10/19-09/01/08(*)
１８位 ◇名人◇『３８２日』 のぶ 08/01/08-09/01/24
１９位 ◇名人◇『３７４日』 すや 08/01/27-09/02/04
２０位 ◇名人◇『３６８日』 ららら 08/01/28-09/01/30
２１位 ☆十段☆『３６１日』 コースニブ 08/02/09-09/02/04
２２位 ☆十段☆『３４２日』 コンニャク 08/02/16-09/01/23
２３位 ☆十段☆『３４０日』 丈五郎 08/03/01-09/02/04
２４位 ☆八段☆『３０４日』 しょっちゅう 08/04/06-09/02/04
２５位 ☆八段☆『３００日』 千頭利休 08/03/31-09/01/25
728:更新担当2/2
09/02/05 00:22:37 KlpYV5Z60
２６位 ☆八段☆『２８７日』 船長 08/04/13-09/01/25
２７位 ☆六段☆『２４０日』 海 08/06/08-09/02/03
２８位 □二段□『１２３日』 らいとすとーん 08/09/28-09/01/29
２９位 □二段□『１１３日』 きのこ山 08/10/13-09/02/03
３０位 □初段□『７８日』 ともとも 08/11/16-09/02/02
３１位 △一級△『５０日』 ハイライト 08/11/28-09/01/17
３２位 △一級△『３５日』 鍋 08/12/31-09/02/04
３３位 △二級△『２２日』 となかい 09/01/09-09/01/31
３４位 △二級△『２１日』 りんたろう 09/01/14-09/02/04
３４位 △二級△『２１日』 けいぶい 09/01/13-09/02/03
３６位 △三級△『１８日』 ひろ 09/01/14-09/02/01
３７位 △三級△『１７日』 のりたま 09/01/12-09/01/29
３８位 ◯五級◯『７日』 化粧品 09/01/07-09/01/14
３９位 ◯七級◯『４日』 あおか 09/01/31-09/02/04
４０位 ◯七級◯『３日』 スイング 09/01/27-09/01/30
４０位 ◯七級◯『３日』 柳 09/01/12-09/01/15
４２位 ◯九級◯『１日』 ダッシュ 09/02/02-09/02/03
４２位 ◯九級◯『１日』 みく 09/01/20-09/01/21
４４位 ●十級●『０日』 勉強 09/02/03-09/02/03
４４位 ●十級●『０日』 ジジ 09/01/31-09/01/31
４４位 ●十級●『０日』 のみすけ 09/01/30-09/01/30
４４位 ●十級●『０日』 はんぺん 09/01/14-09/01/14
４４位 ●十級●『０日』 あき 09/01/07-09/01/07(*)
729:ももた ◆x4efjap9qs
09/02/05 00:37:35 v7/Znpv50
>>723 丈五郎さん、お変わりなくて何よりです。
私はどちらも好きですよ。
実は飲み会幹事の件、かなり凹んでいたのですが
このスレに来て皆さん頑張ってる様子を見て元気になりました。
お酒と飲み会が溢れているこの世界で生きて行こうと自分で決めたのだから、
もうちょっと何とかやってみようと思います。
明日も穏やかでお酒を飲まない1日を過ごせますように。
おやすみなさいzzzzz
730:勉強
09/02/05 01:30:41 vZ4rDsv/0
>>727
更新乙です。
無事です。
731:更新担当1/2
09/02/05 07:46:13 7jcOfbjf0
１位 ◇三冠◇『１０９８日』れいん 06/01/08-09/01/10(*)
２位 ◇二冠◇『１０７９日』痛風気味 06/02/05-09/01/19
３位 ◇二冠◇『１０５９日』さだ 06/03/10-09/02/01
４位 ◇二冠◇『１０４４日』焼鉄色 06/03/12-09/01/19
５位 ◇二冠◇『７６０日』 東六卒業生 07/01/01-09/01/30
６位 ◇名人◇『７０８日』 たんしお 07/02/27-09/02/04
７位 ◇名人◇『６９８日』 指先が器用 07/02/28-09/01/26
８位 ◇名人◇『６８３日』 いち 07/03/12-09/01/23
９位 ◇名人◇『６６５日』 しま 07/03/14-09/01/07(*)
１０位 ◇名人◇『６１９日』 ゆまゆき 07/05/10-09/01/18
１１位 ◇名人◇『６１２日』 あるちゅ 07/05/30-09/01/31
１２位 ◇名人◇『６１１日』 黒にゃん 07/05/24-09/01/24
１３位 ◇名人◇『５８１日』 おおぐま 07/07/01-09/02/01
１４位 ◇名人◇『５７７日』 ももた 07/07/08-09/02/04
１５位 ◇名人◇『５０２日』 飲酒ぞぬ 07/09/18-09/02/01
１６位 ◇名人◇『４５２日』 ダルク強制退院 07/11/03-09/01/28
１７位 ◇名人◇『４４７日』 よーし 07/10/19-09/01/08(*)
１８位 ◇名人◇『３８２日』 のぶ 08/01/08-09/01/24
１９位 ◇名人◇『３７４日』 すや 08/01/27-09/02/04
２０位 ◇名人◇『３６８日』 ららら 08/01/28-09/01/30
２１位 ☆十段☆『３６１日』 コースニブ 08/02/09-09/02/04
２２位 ☆十段☆『３４２日』 コンニャク 08/02/16-09/01/23
２３位 ☆八段☆『３０４日』 しょっちゅう 08/04/06-09/02/04
２４位 ☆八段☆『３００日』 千頭利休 08/03/31-09/01/25
732:更新担当2/2
09/02/05 07:46:59 7jcOfbjf0
２５位 ☆八段☆『２８７日』 船長 08/04/13-09/01/25
２６位 ☆六段☆『２４０日』 海 08/06/08-09/02/03
２７位 □二段□『１２３日』 らいとすとーん 08/09/28-09/01/29
２８位 □二段□『１１３日』 きのこ山 08/10/13-09/02/03
２９位 □初段□『７８日』 ともとも 08/11/16-09/02/02
３０位 △一級△『５０日』 ハイライト 08/11/28-09/01/17
３１位 △一級△『３５日』 鍋 08/12/31-09/02/04
３２位 △二級△『２２日』 となかい 09/01/09-09/01/31
３３位 △二級△『２１日』 りんたろう 09/01/14-09/02/04
３３位 △二級△『２１日』 けいぶい 09/01/13-09/02/03
３５位 △三級△『１８日』 ひろ 09/01/14-09/02/01
３６位 △三級△『１７日』 のりたま 09/01/12-09/01/29
３７位 ◯五級◯『７日』 化粧品 09/01/07-09/01/14
３８位 ◯七級◯『４日』 あおか 09/01/31-09/02/04
３９位 ◯七級◯『３日』 スイング 09/01/27-09/01/30
３９位 ◯七級◯『３日』 柳 09/01/12-09/01/15
４１位 ◯九級◯『１日』 勉強 09/02/03-09/02/04
４１位 ◯九級◯『１日』 ダッシュ 09/02/02-09/02/03
４１位 ◯九級◯『１日』 みく 09/01/20-09/01/21
４４位 ●十級●『０日』 ジジ 09/01/31-09/01/31
４４位 ●十級●『０日』 のみすけ 09/01/30-09/01/30
４４位 ●十級●『０日』 はんぺん 09/01/14-09/01/14
４４位 ●十級●『０日』 あき 09/01/07-09/01/07(*)
733:ともとも ◆ozOtJW9BFA
09/02/05 11:53:26 fqTGi4EG0
無事です。
更新ありがとうございます。
734:ダッシュ
09/02/05 13:21:15 RkXFrDC10
更新ありがとうございます。
無事です。
735:病弱名無しさん
09/02/05 14:53:30 KlpYV5Z60
わざわざ丈五郎はずすのも問題ありだなぁ。
ももたさんは許してるのに。
736:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/05 15:27:17 m2zBq4D/0
今から禁酒します
父が酒の飲み過ぎで死んだようなもので、自分も父の亡くなった年と同じ年になったのでやめようかとふと思いました
母も若い頃は毎日少し寝酒をする人（１日１合くらい）でしたが、現在病気入院しお酒を飲めない状況にあります
家族の中で僕ひとりで飲んでいてもなんだかバカらしいので禁酒することにしました
みなさんよろしくお願いします
737:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/05 17:31:20 m2zBq4D/0
いきなり初日から何にも飲まないのは辛すぎるので
炭酸入りチューハイ用レモンジュースのお湯割り（ノンアルコール）で今夜は過ごします
コーヒー、紅茶はあまり飲むと夜眠れなくなってしまい逆に辛そう
738:病弱名無しさん
09/02/05 17:52:10 KlpYV5Z60
気がついたら１日飲んでなかったとかならあると思いますが、
意識して初日を出るのは案外むずかしいもんです。
739:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/05 17:59:44 m2zBq4D/0
>>738
そういうものなんですか・・・
実は今まで禁煙はしたことがあり（継続中）、どんな離脱症状（禁断症状）かは体験してて知っているのですが
禁酒はしたことがないのでどんな離脱症状があるのか知りません
個人差はあるでしょうがどんな感じなのか知っていたら教えて下さい
740:病弱名無しさん
09/02/05 18:06:10 OJG2WUto0
最低一週間は不眠の症状と闘うことになりそう。
不眠が一区切りしたら、今度は日中眠くてたまらないようになる。
741:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/05 18:11:58 m2zBq4D/0
>>740
もともと寝付きの良くない方で、それもあってアルコールを毎日飲んでいたのですが
不眠と戦うのはきつそうですね・・・
＞日中眠くてたまらないようになる。
これは日中に限ったことですか？夜も眠くなるというのなら、寝付きの良くない自分には返って喜ばしいんですけどね
742:病弱名無しさん
09/02/05 18:39:56 M7RoGV/N0
記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！
743:病弱名無しさん
09/02/05 19:01:45 OJG2WUto0
>>741
昼夜問わず、ですた
744:すや
09/02/05 19:06:50 HnFKQdFkO
無事ですよ。
745:りんたろう
09/02/05 19:20:40 FXF0jqVQ0
無事です。
746:たんしお ◆RE6XfS5nb6
09/02/05 19:50:03 +pxsttmw0
おつおつです
無事です
747:病弱名無しさん
09/02/05 20:58:15 mdbZ6NbwO
このスレの人達に聞きたいんだけど、俺は18の頃から毎日欠かさず焼酎を5合位飲み続けてきた。
で、今年40になったから会社の健康診断で始めて血液検査なるものをした。
で、結果はγ-GTP2200 GOT242 GPT282 中性脂肪1250で重度な肝機能障害疑と高脂血症疑で要精密検査。これってたいした事ないよね？
因みに自覚症状は全く無いです。酒はやめたくないしやめる気もないけど、要精密検査にはびっくりしたからこのスレの人達に聞いてみました。
748:あおか
09/02/05 21:03:34 UJq3ztqX0
今日も無事でした。
749: ◆mHqJ7otKZM
09/02/05 21:11:49 Q2GUTKda0
>>747
この数値本当ですか 私は通りすがりですが
よほど体力が御ありなのですね 日常生活に支障が無く
仕事にも行けてまだ呑めるとは。
でももう2年も擦れば状態も変わるかも
750:病弱名無しさん
09/02/05 21:18:23 mdbZ6NbwO
早速のレスありがとうございます。数値は間違いなく書いた通りです。
で、この数値ってそんなに酷いんですか？
仕事に支障と言えば二日酔い位なもんですけど、気合いで仕事してますから。
751:鍋 ◆ozOtJW9BFA
09/02/05 22:12:53 XYQ2DhNq0
なんとか無事です。最近はすっかり麦茶にはまってしまっています。
>>747
その数値は結構まずいと思います。
γGTPの正常値は0～70、GOTは10～40、GPTは5～45です。
ちなみに私は断酒１ヶ月目の数値がGPT77で脂肪肝の疑いありと言われました。
752:病弱名無しさん
09/02/05 22:17:08 bpKyhBVEO
>>747 絶対に酒は辞めろと言うと思います 後 入院も勧められると思います
753:れいん
09/02/05 22:18:16 EC2tQnY60
無事です
長らくお世話ににありましたが、三年の節目を無事越えさせていただいたということで、ランキングからの卒業をしたいと思います。
皆様にはお世話になりありがとうございました。ここはこれからもROMさせていただきます。
いっぺんアル依存になってしまった者にとって、断酒とは酒から逃げ続けることだと思います。
逃げ続ける脚を少しでも止めたら、追っ手の酒にたやすく捕まってしまいます。
まだまだ先があります。あきらめずに逃げ続けようと思います。
皆様の禁酒継続をお祈りしています。
754:病弱名無しさん
09/02/05 22:27:14 MG6NnX6g0
>>747
総コレステロール値と、ＨＤＬ、ＬＤＬコレステロール値はどうでしたか？中性脂肪値は
変動が大きいため、参考にはならないと思います。トリグリセライドの値は、人間ドック
に入って、運動やカロリー摂取量などを検討しないと分かりませんよ。
中性脂肪値の高値だけで、心筋梗塞や脳梗塞になるとはまだ断定されていないのではない
ですか？私はもうＧＯＴ、ＧＰＴ１０００以上、中性脂肪２５００ぐらいでした。総コレ
ステロール値は８００ぐらいだったと思います。
755:754
09/02/05 22:34:55 MG6NnX6g0
>>750
上記の数値は総コレステロール値は２９歳、ＧＯＴ、ＧＰＴ値は３８歳の時のものです。中性脂肪値も
同様です。
756:病弱名無しさん
09/02/05 22:43:01 xTDUIwZi0
>>747
身体は耐久性があるのかも知れないけど脳内の中毒回路はちゃんと
形成されてるんでは？症状出ない分遅れて悪化するかも
それで死ぬまで行けると自分で判断するならいいけど
にしてもすごい金かかったろうね、飲み代
757:病弱名無しさん
09/02/05 23:07:34 Mjs84KkG0
>>747
もうアウトの可能性も視野に入れておくべきかと…
身の回りの整理を始めてもいいかも。
758:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/05 23:25:28 m2zBq4D/0
禁酒でまず一週間は離脱症状として不眠と言われましたが、本当ですね。眠れません
今のところは不思議にもアルコールを飲みたいという意識はありませんが
眠れないのがキツイですね
759:病弱名無しさん
09/02/05 23:26:53 KlpYV5Z60
>γ-GTP2200 GOT242 GPT282 中性脂肪1250
かなりヒドイと思います。なぜ自覚症状がないのでしょうか？
謎です。
760:けいぶい ◆VymMMKvHp2
09/02/05 23:54:22 wn6cic3G0
無事です。 今日はフットサルに行ってきました。爽快。タンパク質補給に豆乳飲みました。健全だなあ。
鍋さん 体重２キロ減＆１ヶ月経過おめでとう御座います。僕もそのくらいのペースで減らしています。
せっかくなので、体脂肪率も記録なさって、体重×体脂肪率=脂肪量で、減っていく脂肪量を楽しまれたらいかがでしょう。
体重減って脂肪減っていないと筋肉が減っているので、その場合には要運動です。
ももた名人 幹事役を任されるなんて、会社の仲間から信頼されている証と思います。しかし、飲み会の設定はツライですね。
自営業さん 始めまして。がんばりましょう。確定申告は税理士まかせでしょうか？私は自分でするので憂鬱です。
れいん三冠 ３年達成おめでとう御座います。僕も、追っ手の酒から逃げ切れるように、日々積み重ねます。
γ-GTP2200さん あまりに非道く飲み続けると、γ-GTPの値は下がるそうです。しかし、お酒も量を飲めなくなるようです。
URLﾘﾝｸ(www.enpitu.ne.jp)
お酒を飲み続けることでカロリーを摂取なさるなら、食事を減らすか、運動するかをしてみて、数値が改善するか否かを確認
してみたらいかがでしょうか。焼酎４合で1300[Kcal]はあるかなあ。吉野家の豚丼２杯分のエネルギーです。
成人男性は運動なしで一日2000Kcalぐらいの消費なので、焼酎４合と３食やつまみと合計して余ったエネルギーはすべて脂肪に
なります。余っていると、お酒もごはんもお肉もすべて脂肪に変化して蓄積されます。中性脂肪が多いので、摂取が過剰と思います。
あと、肝臓の超音波検査を受けてみるといいかも知れません。実際の状態が判るみたいです。
761:さだ ◆GUx7ESgbXk
09/02/05 23:59:15 vtdiw9Jc0
無事です。
＞れいんさん
三冠＆ご卒業おめでとうございます。
長い間ご一緒させていただき、ありがとうございました。
私も間もなく迎える三冠目指して頑張ります。
私は三年も経ってまだまだ危なっかしい気がするので・・・
もうちょっとこのｽﾚにお世話になるつもりです。
また遊びに来てくださいね！
＞自営業さん
はじめまして。
私も最初の頃は眠れなかったので、睡眠剤を処方してもらいました。
あまりキツイのであれば、お医者さんにご相談してみてはいかがでしょう？
762:病弱名無しさん
09/02/06 00:03:40 mc05lGPd0
>>760
>あまりに非道く飲み続けると、γ-GTPの値は下がるそうです。
聞いたことある。
γ-GTPは肝臓の破壊された細胞（？）が血液中に流れ出た数値だそうなので、
破壊され尽くしてしまうと数値が下がるとか。
763:病弱名無しさん
09/02/06 00:08:29 oj0zvbFI0
ロヒプノールとサイレースは結構ラリラリくるからね。
酒断ってトリップできなくてつまんない人におすすめ。
薬の副作用はアル症が進行していくのに比べたらはるかに怖くない。
764:更新担当1/2
09/02/06 00:23:05 eWf2Pb2f0
１位 ◇二冠◇『１０７９日』痛風気味 06/02/05-09/01/19
２位 ◇二冠◇『１０６３日』さだ 06/03/10-09/02/05
３位 ◇二冠◇『１０４４日』焼鉄色 06/03/12-09/01/19
４位 ◇二冠◇『７６０日』 東六卒業生 07/01/01-09/01/30
５位 ◇名人◇『７０９日』 たんしお 07/02/27-09/02/05
６位 ◇名人◇『６９８日』 指先が器用 07/02/28-09/01/26
７位 ◇名人◇『６８３日』 いち 07/03/12-09/01/23
８位 ◇名人◇『６６５日』 しま 07/03/14-09/01/07(*)
９位 ◇名人◇『６１９日』 ゆまゆき 07/05/10-09/01/18
１０位 ◇名人◇『６１２日』 あるちゅ 07/05/30-09/01/31
１１位 ◇名人◇『６１１日』 黒にゃん 07/05/24-09/01/24
１２位 ◇名人◇『５８１日』 おおぐま 07/07/01-09/02/01
１３位 ◇名人◇『５７７日』 ももた 07/07/08-09/02/04
１４位 ◇名人◇『５０２日』 飲酒ぞぬ 07/09/18-09/02/01
１５位 ◇名人◇『４５２日』 ダルク強制退院 07/11/03-09/01/28
１６位 ◇名人◇『４４７日』 よーし 07/10/19-09/01/08(*)
１７位 ◇名人◇『３８２日』 のぶ 08/01/08-09/01/24
１８位 ◇名人◇『３７５日』 すや 08/01/27-09/02/05
１９位 ◇名人◇『３６８日』 ららら 08/01/28-09/01/30
２０位 ☆十段☆『３６１日』 コースニブ 08/02/09-09/02/04
２１位 ☆十段☆『３４２日』 コンニャク 08/02/16-09/01/23
２２位 ☆十段☆『３４０日』 丈五郎 08/03/01-09/02/04
２３位 ☆八段☆『３０４日』 しょっちゅう 08/04/06-09/02/04
２４位 ☆八段☆『３００日』 千頭利休 08/03/31-09/01/25
２５位 ☆八段☆『２８７日』 船長 08/04/13-09/01/25
765:更新担当2/2
09/02/06 00:23:50 eWf2Pb2f0
２６位 ☆六段☆『２４０日』 海 08/06/08-09/02/03
２７位 □二段□『１２３日』 らいとすとーん 08/09/28-09/01/29
２８位 □二段□『１１３日』 きのこ山 08/10/13-09/02/03
２９位 □初段□『８０日』 ともとも 08/11/16-09/02/04
３０位 △一級△『５０日』 ハイライト 08/11/28-09/01/17
３１位 △一級△『３６日』 鍋 08/12/31-09/02/05
３２位 △二級△『２３日』 けいぶい 09/01/13-09/02/05
３３位 △二級△『２２日』 りんたろう 09/01/14-09/02/05
３３位 △二級△『２２日』 となかい 09/01/09-09/01/31
３５位 △三級△『１８日』 ひろ 09/01/14-09/02/01
３６位 △三級△『１７日』 のりたま 09/01/12-09/01/29
３７位 ◯五級◯『７日』 化粧品 09/01/07-09/01/14
３８位 ◯六級◯『５日』 あおか 09/01/31-09/02/05
３９位 ◯七級◯『３日』 ダッシュ 09/02/02-09/02/05
３９位 ◯七級◯『３日』 スイング 09/01/27-09/01/30
３９位 ◯七級◯『３日』 柳 09/01/12-09/01/15
４２位 ◯九級◯『１日』 勉強 09/02/03-09/02/04
４２位 ◯九級◯『１日』 みく 09/01/20-09/01/21
４４位 ●十級●『０日』 自営業 09/02/05-09/02/05
４４位 ●十級●『０日』 ジジ 09/01/31-09/01/31
４４位 ●十級●『０日』 のみすけ 09/01/30-09/01/30
４４位 ●十級●『０日』 はんぺん 09/01/14-09/01/14
４４位 ●十級●『０日』 あき 09/01/07-09/01/07(*)
766:更新担当
09/02/06 00:27:22 eWf2Pb2f0
連絡→ れいんサン、申告により、ランキングから卒業されました。
３年。長いようですが、やはり止めた当初が一番月日が過ぎるのを長く感じたと思います。
これからは後続の人達によい助言をお願いします。いままでランキングの先頭でひっぱってくれてありがとうございました。
→自営業さん が参加されました。よろしくお願いします。
767:勉強
09/02/06 01:00:45 eE7lF8N00
無事です
焼き肉屋でノンアルコールビールに、
アルコールが１％未満入ってて、
飲んでもいいのか？迷ったけど、
飲まないようにしました。
768:病弱名無しさん
09/02/06 01:01:32 j1cNnyPa0
故青山たかし氏も相当にお酒をのんでおられたそうで・・・。
数値的には肝臓ボロボロで末期に至るまでお酒をのんでいたそうです。
家族が、そんな状態でお酒飲んでおいしいの？ときくと不思議にとても美味しいと答えられたそうです。
人は死の直前に脳内麻薬が出て気持ちよくなるそう（死に顔が微笑んでいるのもそのせい？）らしいですが壊れた肝臓が脳内麻薬の分泌を促していたのかもしれませんね。
769:ダルク強制退院 ◆JMAMD3H4rA
09/02/06 01:12:41 csUA0Pvd0
無事です(*´∀`*)
770:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/06 01:43:10 iDHrz47j0
禁酒第一夜目。どうしても眠れず困っていたら知り合いのカラオケスナックのママから電話がありました。
「飲みに来てよ。迎えに行くから」「アルコールは飲まないから自分の車で行くよ」
2時間くらい紅茶を飲んで過ごして来ました。お店の女の子にビールを奢ってあげましたが自分は飲みたいとは思いませんでした。
むしろ女の子の吸うタバコの副流煙の方が悩ましかったです。（スレチですが禁煙も同時進行中）
771:病弱名無しさん
09/02/06 05:34:04 QIOFU3Jz0
れいんさん、卒業おめでとうございます。
生意気ですが、逃げ続けるうちに酒が嫌いになり、そして
最終的には無関心になる日が来ることを祈っています。
私は嫌いの境地まできましたが、完全な無関心まではまだまだです。
フォーリーブス青山さん、故人の意思で棺には煙草も酒も納めなかったそうです。
酒も煙草も洗脳です。
悲しいけど、死を目前にしてようやく洗脳が解けたわけです。
叶わぬ願いですが、もっと初期の段階で洗脳が解けていたらと思うと
やるせなさで一杯です。まだ娘さんは10歳なんだよなぁ。
772:ダッシュ
09/02/06 10:02:03 0tiZMWg80
更新サンクスです。
無事です。
773:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/06 15:42:44 iDHrz47j0
昨日、このスレで禁酒を宣言してやっと24時間経ちました。
昨日スナックへ行き、店の女の子にビールを注いだものの、自分では紅茶しか飲みませんでした。
このスレに来て間もないのですが、普通ならここで「無事です」と言えば良いのでしょうか？
私はお酒をかれこれ20年以上飲んでいます。調子に乗ると記憶を失い、サイフやメガネなどを無くすほど飲んでしまいます。
最後に意図的に一晩でもお酒を飲まなかったのはもう10年以上前だと思います。
なお、昨晩、やはり睡眠がやや浅かったものの、そんなに辛い、苦しいとは今のところは感じません。
まだまだ、これからが勝負ですね。
これからも禁酒を続けたいと思いますので、諸先輩方、ご指導ご鞭撻の程よろしくお願い申し上げます。
追記 >>761のさださん、初めまして。よろしくお願いします。
774:病弱名無しさん
09/02/06 17:42:39 O3UotoXw0
>>773
同じこと2回書くのはボケが回ってるな
775:病弱名無しさん
09/02/06 18:01:28 AudGlttG0
>>773
自営業さん、はじめまして。
ランキング表に関しては>>2-6あたりを、よくお読み下さいね。
まず最終飲酒日を書き、日々の報告をします。
自営業さんの最終飲酒日は５日ですか？４日ですか？
ランキング表を励みに、有段者めざしてがんばってください。
ここは２ちゃんですから、いじわるなロム者もいますが気にしないでね。
776:病弱名無しさん
09/02/06 18:26:26 8W0aZdl60
記憶バーンは税金の無駄遣い止めろ！
777:病弱名無しさん
09/02/06 18:46:12 2OwOi6ddO
>>747です。
皆様、レスありがとうございます。…そんなに酷いんですか？…ほんとに自覚症状は何も無いのに…
総コレストロールは1800でHDLコレストロールは28でLDLコレストロールは288です。
病院で精密検査した方がよいですかね？
酒はやめたくないし、病院なんて行きたくないんですが…
778:病弱名無しさん
09/02/06 18:47:03 j418cc1s0
>>775
>>736読めバカ
779:病弱名無しさん
09/02/06 18:51:21 j418cc1s0
>>777
酒止めたくないならここ来るな
780:病弱名無しさん
09/02/06 19:19:11 RFIUSYw6O
２日酔いしなかったのに２日酔いするようになったて事は肝臓がイカれてきた証拠 病院いって再検査したほうがいいですよ 断酒して このまま酒を飲み続けたら 死にますよ
781:病弱名無しさん
09/02/06 20:02:21 /6XjdDNI0
>>777
総コレステロール１８００とは何ですか？死に繋がる値です。医者は総コレステロール１０００と言う値は
聞いたことがないと言っていました。アメリカでは牛肉や乳卵製品の摂り過ぎで総コレステロール
８００と言う例もあるそうですが。
>>780
誤）断酒して このまま酒を飲み続けたら 死にますよ
正）断酒しないで このまま酒を飲み続けたら 死にますよ
780さん酔ってますよｗ
782:病弱名無しさん
09/02/06 20:08:50 2OwOi6ddO
すいません。総コレストロール値は1800ではなく800でした。それでもやっぱり酷いですか？
783:りんたろう
09/02/06 20:09:35 CNrKcQEU0
なんかスレが荒れてますけど・・・
無事です。
784:すや
09/02/06 20:34:56 +y1ouu8wO
無事ですよ。
785:病弱名無しさん
09/02/06 20:35:51 RFIUSYw6O
>>781 酔ってないですよ 断酒継続中ですよ レス書く時いつも詰めて書くからエラーがいつも出るんです だから間を開けて書いたら文面が可笑しくなってしまって 文面間違いでしたww
786:自営業 ◆cPNLwLxWRE
09/02/06 20:40:03 iDHrz47j0
私が>>2-6の文章を吟味しなかったためか、混乱を招いてしまったようで申し訳ありません。
【最終飲酒日】2009年2月5日 （この日のお昼頃に、前の晩に自室で飲んだお酒が少しグラスに残っていたのでそれを飲んだのが最後の飲酒です）
※最終飲酒日の翌日、即ち2009年2月6日をもって「参加日」とさせて下さい。
>>764-765には同日未明付けで『０日』と記載されています。
本日午後15時42分頃の私の書き込みは「禁酒成功の文言」です。
>>2-6には
～・午前の報告は「報告日前日」・午後の報告は「報告日」が、それぞれ【最新禁酒成功日】となります。～
と、ありますから、私の最新禁酒成功日は、本日2009年2月6日ということになりますが、よろしいでしょうか？
ご迷惑おかけしました
787:たんしお ◆RE6XfS5nb6
09/02/06 20:44:24 x1wCg8W80
おつです
無事です
れいんさん卒おめです
一生飲まずにいるのかと考えると気が遠くなる時があります。
が、禁酒すると決めたのでもうちっと続けますか。
お互いがんばりましょ
788:病弱名無しさん
09/02/06 21:00:21 mc05lGPd0
>>777
酒はやめたくないし、病院にも行きたくないってことは、もう死んだ方がマシってことね？
だったらわざわざここに聞きに来なくたっていいじゃん。
余命宣告されたくないのは分かるけどさ。
789:病弱名無しさん
09/02/06 21:08:51 2OwOi6ddO
余命宣告されるような数値なんですか？死んだ方がマシなんておもってないですよ。
やめたくないし、病院に行きたくないってのが本音ではありますが、もし、やめなきゃならないし、病院にも絶対に行った方がいいって数値ならば、病院も断酒も視野にいれなきゃ…って思ってます。
なにせ…自覚症状が無いってのがネックですね。これで痛いとか苦しいってのがあるのであれば話は別なんですがね。
790:ひろ
09/02/06 21:15:59 7IvB8RdR0
無事です。
おかげさまで順調に禁酒続行中です。
791:病弱名無しさん
09/02/06 22:09:18 QIOFU3Jz0
お前ら>>747になぜ釣られる。
>結果はγ-GTP2200（略）で重度な肝機能障害疑と高脂血症疑で要精密検査。
この数字が本当なら、疑ではなく確実に肝機能障害。
まあ、747は釣って喜んでいるボウヤなんだろうからスルーすべきなんだろうが。
まあ医者に行かずに好きなだけ飲んで早く死んで下さい。
とにかく、やめる意思ないんだろうから出てってくれ。
スレ違い。
792:れいん
09/02/06 22:20:24 ltTrIxxk0
>>760 けいぶい ◆VymMMKvHp2さん
ありがとうございます。おたがいに力まず気を抜かず頑張れればいいですね。
私は理論的なものには弱いので、けいぶいさんの書き込みは勉強になります。
>>761 さだ ◆GUx7ESgbXkさん
こちらこそありがとうございました。ネット上のお付き合いとは言え、もう三年ですか。
今後のご無事をお祈りしております。
>>766 更新担当さん
大変にお世話になりました。まとめ役の重責を日々負われる姿には、頭が下がります。
なにかお役に立てるようであれば書き込ませて頂きます。
>>771さん
自分の事は棚に上げて、酔っ払いは嫌いになれましたが、お酒そのものはまだ嫌いじゃないような気がします。
おっしゃる通り、無関心の境地になれればと私も思います。
793:病弱名無しさん
09/02/06 22:21:09 RFIUSYw6O
まぁ酒と共に心中してください
794:病弱名無しさん
09/02/06 22:45:09 AkYCuYWM0
>>789
沈黙の臓器、肝臓の自覚症状が出てしまったら、
そらもう死神が嬉しそうに余命カウントダウンしてる状態。
795:あおか
09/02/06 22:57:54 tql9QXBF0
無事です。
796:死神 ◆lXVf64wxys
09/02/06 23:16:57 /6XjdDNI0
まぁ、若くしても余命少しの人も多くいますね。
797:勉強 ◆ApEhcruNVc
09/02/07 00:09:06 GoBtqJ/W0
無事です。
更新担当さん乙です。
798:いち
09/02/07 00:49:03 vsv/7ias0
無事です。更新ありがとうございます。
すみません、トリップなしですが。
>>れいんさん
ご卒業おめでとうございます。
長い期間、禁酒を継続している方々が存在するというのが、
私にとっては今も支えになっています。
禁酒って続けられるものなんだなーと。
ここでの先輩たちの姿が、私の禁酒生活で唯一のロールモデルです。
ありがとうございます。どうか素敵な毎日を。
今日いただいたチョコレートが、若干アルコール風味でした。
気づかず一口食べて、その匂いにぞくぞくしました。
これは食べちゃいけない、危険、何かを思い出してしまう。
その反面、
お菓子に微量に含まれたアルコールまで気がつくようになったかーと。
前はお菓子のアルコール分なんて気にしたこともなかった。