09/05/05 23:51:17 Rs29V8GW0
効果的と言われると？かも知れませんが、整形外科のスポーツ医学担当の先生に聞いてやっている事は、お風呂の湯船の中で足を曲げたり伸ばしたりする事は良いと聞いてやっています。
本当はプール等の水中で歩くのが良いらしいけど、プールまで行くのが大変なので、お風呂に入った時に足の曲げ伸ばしをしています。
それと杖についてですが、めまい等を起こした時に杖を軸にしてしゃがみ込むことで、そのまま倒れても頭を打つ可能性が少なくなると言われました。
この事は全てスポーツ医学担当の整形外科の先生からの指示です。
関節痛や筋肉痛も整形外科で診察してもらっているので、専門的な話になると思います。
因みに本来は市大へ通院していますと言うか、このスレにも書いてありますが、4件の病院に通院している>>1です。
968:病弱名無しさん
09/05/06 09:27:08 0glhpSNGO
>>960
ほぼ正常な日常生活が送れるようになりました。
969:病弱名無しさん
09/05/07 14:22:55 MgM8sq8A0
外が明るい季節になると
働きたい、外に出たい、買い物に行きたい、遊びたい
とアレコレ毎年思ってしまう
調子がいいときに、付き添い必須だけど買い物に出かける
とても楽しい、嬉しくて無理しちゃうガクガクする
そして寝込む
ずーっとこれの繰り返しだ
970:963
09/05/09 00:13:28 RcVoqdNiO
>>965>>967
ありがとうございます。
>>967さん、挑戦してみましたが浴槽が小さいため出来ませんでした･･･
>>965さん、ググってみました。
自分でもできそうかな。
少しずつやってみます。
お２人とも本当にありがとうございました。
971:病弱名無しさん
09/05/09 11:14:48 r8FUyeQ+O
はじめまして。
昨日、慢性疲労症候群と診断された者です。PS値は４です。
８年前に自律神経失調症、２年前に帯状ほう疹、その後帯状ほう疹後神経痛、ヘルペスウィルス感染症、うつ病を経て、この病気を診断されました。
この病気を調べるうちに、事の大きさに大変ショックを受けました。
どうか皆さん、宜しくお願いします。
972:病弱名無しさん
09/05/09 18:41:40 v9Jii2jZO
>>971
今まで様々な病気を体験されているようですから、慢性疲労症候群だからといって特別深刻に構えることはないですよ。
日々の生活を少しずつ向上させるつもりで、じっくり向き合っていくのが良いかと思います。
973:病弱名無しさん
09/05/10 09:57:45 lbMST2g/0
家で動けるときだけでもできる仕事ってないかな？
974:971
09/05/10 21:49:34 CKkdRPY9O
>>972
ありがとうございます。
975:病弱名無しさん
09/05/11 04:35:46 K4nc/i1y0
980を超えるとDAT落ちしてしまいますので、次スレを立てました。
【難病】慢性疲労症候群を語るパート15【ＣＦＳ】
ｽﾚﾘﾝｸ(body板)
976:病弱名無しさん
09/05/11 16:02:00 hsnbEqktO
慢性疲労症候群の疑いがある場合、病院の何科に行けば、宜しいのでしょうか？麻酔科やペインクリニックでしょうか？
977:病弱名無しさん
09/05/11 23:55:11 JYgcUbkb0
まずは内科だと思いますよ
この病気の症状は、ガンなどでも同じ症状が出ますから・・・
もっと大変な病気がないか、調べた方が良いですよ
978:976
09/05/12 05:31:18 tZxmB8UUO
>>977
ありがとうございます。