おしっこを飲んで健康になろう【飲尿療法】at BODY
おしっこを飲んで健康になろう【飲尿療法】 - 暇つぶし2ch829:病弱名無しさん
09/06/24 05:54:10 QlblgZUC0
37歳男性 善玉菌を増やす工程をやってみた

ジョギング5k走る。(一時的にカタボリック状態にする)
水1L飲んでサウナ後↓を摂取

ココア  250ml 臭化防止
カルピス 250ml 乳酸菌
飲むヨーグルト 250ml ビフィズス菌
牛乳 250ml プロテイン可
オリゴ糖入りジュース 250ml オリゴ菌
納豆4パック 200g 納豆菌
尿 100ml 

18時間は寝れる、下痢便がかなり出る。
各、体の悪い所が痛み出す。
コレを週末繰り返し一月行うと、
善玉菌が定着して下痢しなくなるが、ハードである。
どうしても、善玉菌と悪玉菌の割合を50%まで持っていくにはこの位かかった。




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