08/11/17 21:45:43 h2ykFoEu0
女性ホルモンに似た働きをする食材（大豆製品・特に納豆）を毎日意識して
摂るようにすると、いつのまにか・・生理前のイライラは嘘のようになくなる
と思います。私は吹き出物もすごかったけど、それも今はもうない。
08/11/17 21:45:43 h2ykFoEu0
女性ホルモンに似た働きをする食材（大豆製品・特に納豆）を毎日意識して
摂るようにすると、いつのまにか・・生理前のイライラは嘘のようになくなる
と思います。私は吹き出物もすごかったけど、それも今はもうない。