08/11/22 22:21:39 XNPvsTqOO
>>270>>286
やったことないから知らんけど、一定時間後の血糖値は、なかなか変化させられないんじゃないかな。あと、HbA1cは、最近１～２ヶ月で血糖値がうまくコントロールできてるかどうかの指標だからね。
食後に運動すれば、血糖値下がるだろうけど、一時的な低下にすぎないでしょ。食事と運動に気を使い続ければ、そのうち効果が出るかもね。
１週間後に控えたブドウ糖負荷実験だけのためにあれこれするのは無駄ではないかと...
08/11/22 22:21:39 XNPvsTqOO
>>270>>286
やったことないから知らんけど、一定時間後の血糖値は、なかなか変化させられないんじゃないかな。あと、HbA1cは、最近１～２ヶ月で血糖値がうまくコントロールできてるかどうかの指標だからね。
食後に運動すれば、血糖値下がるだろうけど、一時的な低下にすぎないでしょ。食事と運動に気を使い続ければ、そのうち効果が出るかもね。
１週間後に控えたブドウ糖負荷実験だけのためにあれこれするのは無駄ではないかと...