08/11/03 17:18:23 ZFugpVVh0
>>117
自分がベジやってた時は、大豆や大豆製品、その他豆類も豊富に食べていたが
実感として少量の肉には及ばない。
消化吸収能力は個人差があるし、合わないと思ったら無理に続けない方が良いと思う。
08/11/03 17:18:23 ZFugpVVh0
>>117
自分がベジやってた時は、大豆や大豆製品、その他豆類も豊富に食べていたが
実感として少量の肉には及ばない。
消化吸収能力は個人差があるし、合わないと思ったら無理に続けない方が良いと思う。