09/10/21 21:06:38 0UUAkC620
こっちの方がいいかな
201:病弱名無しさん
09/10/21 22:03:30 Su8wsO1bO
>>194
私も常に疲れてて過眠気味です。
ちょっと運動すれば翌日疲れてたくさん寝ないと回復しません。
たくさん食べても太らず低血圧で顔色が悪いから病人みたいで恥ずかしいです。胃腸が丈夫じゃなくてたくさん食べるとお腹をこわすから太らないのかな？
友達と外食するときは完食するのに必死。
残すと｢胃袋小さいよね。だから痩せてるのか～｣と言われてしまうので頑張って全部食べるようにしています。
健康な体になりたい。。
202:病弱名無しさん
09/10/24 03:36:16 9ZKwnJSbO
ストレス怖い
203:病弱名無しさん
09/10/26 04:25:19 s+azZh5IO
>>201さん
自分も少食なうえに食べるの遅くて、給食なんて毎日昼休みに見せしめみたいに残されて食べてた。
いまだってファミレスメニュー完食なんて当然むり。
いまでは、誰かに｢ええ～?それしか食べないの?平気?｣なんて言われても、
｢そうなんだぁ～、燃費良いみたいでさぁ(笑)
あんまし食べなくても平気なんだよねぇ(笑)
あ、超疲れたりしたらもちろん食べるよぉ(笑)｣
ってテキトーに開き直ったよ。
幸いダイエットとかが当たり前の世の中だし、
痩せててうらやましい～とかイヤミみたいに言われても
鈍感なフリで｢元々あんまり食べないタイプみたいでさぁ～(笑)｣ですましてる。
少なくとも私もかなり食べない方だし、体型もいつも｢痩せている～痩せすぎ｣ってレベル。
しかも低血圧で貧血気味だから、｢もっと食べなよ～!だからカラダ弱いんだよぉ｣なんていつも言われてる。
原因は食事じゃないっつうのにね(笑)
気休めだけど、あなただけじゃないよ!
反対の極にはギャル曽根みたいのがいるんだから、きっと世の中のバランスだよ(笑)
204:病弱名無しさん
09/11/06 17:58:48 zihAhfxWO
>>194
私も過眠気味なのに疲れとれないし、目が疲れ睡眠不足のようになります。
やっぱ ストレスから来てると思います。
今の会社生活から逃れたい
205:病弱名無しさん
09/11/06 19:06:06 U9NmO5koO
>>201です。
>>203
レスありがとう！
実は学生の頃は食べるの大好きでたくさん食べてたしぽっちゃりしてました。
でも子供産んでから食べられなくなってしまってガリガリです。
食べものに執着がなくなり食べるなら少しでも寝てたいという感じです。
今は無理矢理食べてるけど、それでも体重はあまり増えず過眠気味です。
とにかく眠い。。
206:病弱名無しさん
09/11/07 04:22:42 f4sHx/QYO
俺も過眠とか記憶力低下､集中力低下で1ヶ月前から通院してるけど全然良くならなくて不安で仕方ないよ…
207:病弱名無しさん
09/11/07 10:44:36 9cQ1MtqiO
人に話せばどうでもいいと言われるような不安を抱えたり
物音一つやちょっとした一言に被害妄想を繰り返す日々だ
部活とかやってた頃は今みたいなねじ曲がった性格じゃなかったと思うんだがなー。
このスレ読んだら体動かすのが良いって意見もあるようだし
ちょっと久々にバッティングセンターで散財してこよう
208:病弱名無しさん
09/11/09 16:27:07 4CMVBqmYO
学生結婚してから完治したと思ってた鬱が再発したらしい
今日いきなり駅ホームで体が勝手に飛び込もうとしてた
ケータイで2ちゃん見ながらだったから焦ったわ
理性で丸め込ませたけどマジでいつ飛び込むかわからん
やっぱり病院行った方がいいのかな？怖いぉ。。
209:病弱名無しさん
09/11/12 01:26:15 cy8LlZub0
心配性なんで来てみたが、なんで鬱と一緒なのか・・・・
鬱スレになっちゃうのは当たり前だわな
純粋な心配性（鬱とかになってない人）はあまりいないのかもしれないけど
治療法やお勧めの本などがあったら教えてください
毎日仕事のことが心配で（休日も）人生が楽しくありません
心配しても仕方ないってわかってても止められない
210:病弱名無しさん
09/11/17 03:12:17 tN9sfM1mO
↑↑↑
心配性…つらいね！私も心配性で…全てにおいて心配性で…眠れない
211:病弱名無しさん
09/11/17 16:40:42 Av0wSjbGO
俺も仕事の事が心配で休日遊んでても急に不安でドキドキするときがある
仕事中も終わしきれない量が来るんじゃないかとか
追加で大量に来るんじゃないかとかFAXや電話の度に不安になる
212:強迫神経性
09/11/17 21:44:51 y6tokoYSO
うつ状態 強迫神経性 潔癖症になったことがある。
農薬や殺虫剤に触れたものに触るのがすごく嫌だ(実家は田舎)
最近買い物依存症なのか金がぶっ飛びます。そのくせ、すぐいらなくなり転売します。医者にはしばらく行ってないけど行くべきかな 長文すいません
213:病弱名無しさん
09/11/20 13:05:57 D45MI6oNO
仕事にも行けなくなり半年、全身倦怠感、悪夢、めまい、過眠、頭痛に悩んでます。
生活は傷病手当で大丈夫ですが、治る気配も無くて辛い毎日です。
原因は別れた妻の嫌がらせがトラウマになってるのかな？
214:病弱名無しさん
09/11/20 13:20:53 ykOBArV10
>>213
通院
215:病弱名無しさん
09/11/20 18:35:50 zfHCpeSdO
心配性が酷い
被害妄想ばっか・・・
治したくても止められない
216:病弱名無しさん
09/11/20 20:33:18 Q+KxtfiCO
趣味を仕事に為たためか
最近になってうつ病の症状になった・・・
食欲無くなり普通に痩せて
夜寝れなくなり
朝は早くに目覚めて昼間眠く溜め息ばかりだ・・・
217:病弱名無しさん
09/11/20 21:38:59 ykOBArV10
>>216
なんの仕事？
218:病弱名無しさん
09/11/20 22:31:33 Q+KxtfiCO
>>216
ゴルフを学生時代からしてたから成り行きでゴルフのティーチングプロを・・・
しかしながら自分自身ゴルフの腕前が良くないから最近やる気を無くしている
上司から「性格を変えなさい」って言われた上に、
「お前の喋りは不快だ」って言われ
極めつけに
「親に甘やかされて育てられたおぼっちゃま」って公衆の面前で真顔で言われた・・・
219:病弱名無しさん
09/11/21 07:05:15 dhs7N/dB0
>>218
その人のいない所で働けば？
220:病弱名無しさん
09/11/21 14:37:19 wjq83xM1O
自殺願望がでるほど鬱状態が酷い時があるけど、大丈夫な時は本当に大丈夫
むしろやれば何でも出来るみたいな気分にもなる
この差はなんなんだろ
221:病弱名無しさん
09/11/21 14:45:43 XFk0wF0l0
>>220
それ躁鬱病、双極性障害じゃないの。躁鬱の場合は遺伝性と言われてるから一生
治らんよ、上手くつき合っていくんだね。
222:病弱名無しさん
09/11/21 14:55:17 4UG9Ps2z0
>>220
それね…
普通の人間だよ
223:病弱名無しさん
09/11/21 15:28:51 BXa/7tV6O
>>222
確かに普通の人だな
躁鬱とか病名をつけたがるのがいかんのかも
224:病弱名無しさん
09/11/21 15:58:23 XFk0wF0l0
普通じゃねえだろ、自殺願望がでるほどうつ状態があるのは。その期間が２週間
以上続いてたら脳の疾病から来るもんだよ。何か心当たりの理由があって死にたい
ならまともな生理現象だけどね。
225:病弱名無しさん
09/11/21 16:02:02 XFk0wF0l0
しかもスレタイうつ病に関してだし、まぁどうでもいいけどさ。甘えなんだろ、
はいはい。
226:病弱名無しさん
09/11/21 16:09:37 98M101NGO
>>220
躁鬱かもね
躁のときの解放感、快楽はそりゃもう麻薬程らしいよ
そこまでないんなら普通の人じゃない？
227:病弱名無しさん
09/11/21 16:40:25 wjq83xM1O
220だけど確かに繰ってほどテンション上がったりはしないな
2週間も続かないし鬱とは違うかもな
ただいきなり寝込んで動けなくなることもあるからちょっと困ってる
明日仕事なのにしんどい
228:病弱名無しさん
09/11/21 19:14:33 dhs7N/dB0
>>227
早く寝るのがいいみたいだよ。おれは明日になるのが嫌で布団に入るの嫌だけど。
229:病弱名無しさん
09/11/23 01:00:51 wgpv3im5O
心配性のくせに頭悪いです。
先の心配ばかりして、今のことが手に着かなくなり、
結果それがまた新たな心配を生むという。。
パニクらずに、落ち着いて考えることが出来れば
今やるべきことがはっきり見えてくるんじゃないかと思うけど、
動悸はコントロールできないからなぁ。アホのような人生。
230:病弱名無しさん
09/11/23 01:24:31 Er2kP6vuO
最近父親が優しく接するようになった・・・
うつ病だと薄々わかったみたいだ・・・
その行動が辛いな～
231:病弱名無しさん
09/11/23 05:45:11 vsOYnX9A0
230
その気持ちわかります
気付いてほしいんだけど
実際気付かれると
なんかイヤになりますよね。
232:病弱名無しさん
09/11/23 10:44:40 ImKOmgvR0
あんなに仕事のことで文句ばっかり言ってた親が何も言わなくなるのが
一番つらく、何より自分自身が情けない・・・
233:病弱名無しさん
09/11/23 13:43:48 0Ip6Hdch0
>>220
女性なら「月経前症候群（緊張症）」の可能性も大ですよ。
最近自分は気づきました。
女ってなんてめんどくさいんだ
234:病弱名無しさん
09/11/23 18:56:59 b0D7n/+o0
俺も、仕事決まらずやる気なし。
一時、仕事探しに没頭した時期もある。
今は、まったくやる気なし。
夜は、早めに寝れる。
早朝、真っ暗なうちに目が覚める。
一日中、ボーっとしてはいるが、これから先どうしようか考え込んでいる。
人に会いたくない。
常に独り言をつぶやいている。
235:病弱名無しさん
09/11/24 01:11:13 p5ELmgp80
仕事と辞めたら屋久島とか自然あふれる土地に行ってみようと思うんだ～
236:病弱名無しさん
09/11/24 03:26:54 kWVoQik50
最近、何もしたくない、家から出たくない、
237:病弱名無しさん
09/11/24 08:42:56 byWng6gAO
以前は休みの日は遊んだりしてたが
今はそんな気力もない
238:病弱名無しさん
09/11/24 09:02:34 QWVV5bB9O
自分なりにうまくやってたつもり。努力が足りなかったの？一番信頼してる親に言われた
もうどうでもいいや
239:病弱名無しさん
09/11/24 16:08:46 oylLdTNiO
病院行ったら抑うつ状態の適応障害だった
新型うつとの違いがわからない
240:病弱名無しさん
09/11/25 22:30:43 Ck8Pr/QFO
今日病院に行き、
精神科医の重鎮とやらに話を聴いてもらったが・・・
俺は他人に気を使いすぎらしい
うつ病の前段階みたいだな
241:病弱名無しさん
09/11/27 03:25:42 uAgK3+gvO
教えて欲しいんだが
体が動かなくなるってどういう意味なんだ?
みんなまじレス頼む
金縛り的な?
それとも力が入らないの?
痛いの?
その感覚が理解出来なくて困っています
242:病弱名無しさん
09/11/27 14:30:55 y4q0He2n0
>>241
力が入らない。座っていることも出来ない。横にならずにいられない。気力0って感じ。
ほんっと何もできない。今かろうじて2ch見に来たところ。
243:病弱名無しさん
09/11/28 08:13:53 ekaegzop0
抜け殻って感じか。
244:病弱名無しさん
09/11/29 21:58:24 QRInGySH0
此処１０日くらい凄い体調悪い。朝起きた瞬間から吐き気がする。
でも吐くもの無いから空えずきばっかり
腹は減るのに食欲無くて朝は抜き、昼０・３食くらい
寝つきも凄い悪いし嫌な夢ばっかみる
無性に不安って言うか絶望的な気分になって、
見なきゃいいのに自殺だのうつだのプレカリアートだのひきこもりだの
暗いサイトばっかりみてしまう
メールとかも迷惑メールなのに死ぬほどびびる
一日中吐きっぱなしで不登校してた頃があるから再発か？って感じでびびるし…
まぁ学校はまだ行けてるんだけど
やっぱり人と付き合いだしたのが原因なのかね
人と付き合いだして体調ボロボロってどんだけ人非人よ自分…
245:病弱名無しさん
09/11/29 22:36:43 ezGBYUCV0
５０になるかと思うと体も心も老いて
うつになる・・ はぁ 毎日ただ生きるのみ
246:病弱名無しさん
09/12/01 10:33:22 rbKbHVgeO
今の若い人は、人から怒られたり怒鳴られたりすることに慣れていない。私もそう。
だから職場で人前で怒鳴られたりすると、まるで人格まで否定された気分になって、積もり積もって鬱になる。
怒鳴られ慣れしている方が免疫が出来ていいけど、そんな免疫付けるまでが地獄だな…。職場が怖いよ。
247:病弱名無しさん
09/12/02 00:23:00 B3iTIViq0
根っからの心配性で冗談が通じない
彼が軽い鬱で「死にたい」とか、救急車が通ったら「迎えが来た」とか言うけど
物凄く間に受けて無駄に心配する
メールの返信がないと、何かあったのかとか嫌われたのかとかで心配になって
常に連絡を取ってないと気が済まない
今日もまた喧嘩になって、出来ないのにもうメールしないとか言っちゃって
無言で携帯の電源切られてまた心配になって
心配しすぎて嫌われそうで心配っていう負の螺旋･･
248:病弱名無しさん
09/12/02 08:38:36 D8HXqYblO
>>247
それがあなたの個性だし良さなんだよ。彼がその良さに気が付けば理想のカップルだね。
249:病弱名無しさん
09/12/02 09:52:02 sIAU6Dx1O
彼はﾎﾞﾀﾞじゃないの？
振り回されてると、あなたも病むよ。
250:病弱名無しさん
09/12/04 19:59:34 ++RbvtsOO
鬱の人ってなんて言葉をかけられると嬉しいの？
鬱になりかけの友達を励ましたらつもりが神経を逆なでしてしまったらしくキレられた。
誰が教えてくれ。
251:病弱名無しさん
09/12/05 08:53:53 0aa5ksFrO
鬱病と診断され、ドクターストップが掛かって仕事を休むよう言われたが、職場の上司から勤務が回らないので頑張って出てきてくれと…。頑張れだの、休めないだの、これってどうなの？って感じ。ますます鬱だよ。
252:病弱名無しさん
09/12/05 12:02:31 0aa5ksFrO
仕事休ませてよ。
253:病弱名無しさん
09/12/05 22:06:21 26u0bwve0
>>250
鬱の人はそっとしておいてやれ。切れるタイプには頑張りや声援は厳禁。
普段の時点でもうカツカツだからな。それ以上頑張れない状態が鬱。
まぁ、普通の人ならまず疲れるから、友達続けたいなら距離開けておくのもいいと思うけどな。
でも、普通は怒る気力も無いのが鬱なんだよね。
ボーダーとかなんか別の症状じゃね？
254:病弱名無しさん
09/12/06 21:14:15 XLwiJPNK0
解決方法は分かっているのに一歩も前に進めない
食欲は無いし四六時中吐き気がする
ストレスに弱すぎる自分が嫌だ
255:病弱名無しさん
09/12/07 22:49:18 SWibbLO00
うつ病の本当の原因
URLﾘﾝｸ(d.hatena.ne.jp)
256:病弱名無しさん
09/12/11 19:52:12 /+vHEllvO
前は料理作るのが好きだったのに、もし失敗した時家族に不快な思いさせると思うと、怖くて作れない。
257:病弱名無しさん
09/12/11 23:45:04 0bLxiUza0
冬になると悪化する
258:病弱名無しさん
09/12/12 08:05:00 5Vd1jBWy0
>>257
天気が悪くてどんよりするからね。
259:病弱名無しさん
09/12/15 03:31:45 iX3IRTY/0
通ってる心療内科とは別に違うところへも行ってみようか
260:病弱名無しさん
09/12/15 20:23:52 T/ivZmLsO
以前抑うつ状態で休職
胃炎を２回ほど
今回は風邪と痙攣性便秘、腹が死ぬほど痛い
キャリアアップを自ら志望して今勉強中だけどやめたほうがいいのかしら？
261:病弱名無しさん
09/12/15 21:02:52 NC+/O4p/0
ｚlt効かないのかな？
262:病弱名無しさん
09/12/18 03:04:09 rwnI0VzbO
父親が医者だから上司に
甘やかされて育てられたおぼっちゃまって真顔で言われてからうつに・・・
今となれば市橋や加藤の気持がよくわかる・・・
263:病弱名無しさん
09/12/18 12:07:07 pq/7XnOZ0
>>262
それ、上司の方が失礼じゃないか？
264:病弱名無しさん
09/12/18 15:25:35 rwnI0VzbO
早いこと辞めてほしいみたいだからそういうの言うと思うのと
嫉妬してると思うんだ・・・
例え辞めてぷーになってもスネかじり出来るから。
265:病弱名無しさん
09/12/18 15:29:45 VSd6ppLu0
今の子ってその程度で駄目なんだな。
事実だろ？なら怒る事もむかつく事もないだろ。
プライドが邪魔してるだけ。
266:病弱名無しさん
09/12/18 19:24:12 CCWp1CLw0
うつ って冷え性が関係するんかね？こんなのあったぞ。
>うつ病に発展する恐れもある「冷え性」に効くお風呂の入り方
12月15日 14時30分 コメント(28) コメントする
シャワーだけで済ます人も多いという最近のお風呂事情...これってカラダによくないことのようだ。なぜなら、それは「冷え」につながるから。
寒くなってきたこの時期、「冷え」に悩む女性は本当に多いが、そのいちばんの原因は血のめぐりの悪さ。見えない問題だけに自覚症状の
ない人も多いようだが、状況が悪化すると、不妊症やうつ病につながることもあるから注意が必要だ。
「血めぐり研究会」を発足した川嶋朗先生（東京女子医科大学付属 青山自然医療研究所クリニック所長）に話を聞くと、「20～30代の女性の
ほとんどが血めぐり不美人です」という。
「さかのぼれば文明が発達したころから、冷蔵庫ができて人が冷たいものを口にするようになり、交通が発達して運動量は減り、と血めぐり悪化
の要因が増えてきました。いわば現代病でもあるわけです」と話す。特に20代、30代の女性は肌を露出するファッションも多く、食生活も乱れがち。
加えてストレスフルな生活と、血めぐり悪化の環境がそろっていると言ってもいいくらいの状況だという。
状況改善のために有効なのが、昔から日本人がやってきたお風呂につかるという入浴法だ。血めぐりをよくするには「低温＆長時間入浴」がポイントで、
38℃から39℃のお湯にゆっくりと20分から30分ほどつかることを川嶋先生はすすめている。お湯の中で時間をかけて体温を上げていくことは、すなわち
冷めにくい体を作るということになる。「温めるのにかけた時間＝冷めるまでの時間」だからだ。
そのほか、入浴前に熱めのシャワーを浴室全体にかけ、浴室をサウナ状態にしておいたり、入浴後もすぐに衣類をつけるなど冷えないようにすることが大事。
体は心臓に遠いほうから冷えてくるので靴下をはくことも良いそうだ。
冷え性克服の入浴法を今晩からためして、毎日続けてみよう。
URLﾘﾝｸ(news.ameba.jp)
267:病弱名無しさん
09/12/18 20:03:49 CCWp1CLw0
またまた こんなの見つけた
> 12/19 01:40～02:55
NHKスペシャル「うつ病治療 常識が変わる」
100万人を超えたうつ病患者。投与する薬の処方を根本的に見直す治療や、抗うつ薬ではなく心理療法を治療の中心に据えたイギリスの
事例も交えて治療の最前線に迫る。
100万人を超えたうつ病患者。これまで「心のカゼ」と呼ばれ、休養を取り、抗うつ薬を服用すれば半年から1年で治ると考えられてきたが、
現実には4人に1人は治療が2年以上かかり、半数が再発する。こうした中、投与する薬の処方を根本的に見直す治療や、難しい診断が一目で
できる技術の研究が進んでいる。抗うつ薬ではなく心理療法を治療の中心に据えたイギリスの事例も交えて、治療の最前線に迫る。
【ゲスト】東京大学教授…姜尚中，うつ病学会理事長…野村総一郎，ロンドン精神医学研究所客員研究員…小堀修，【キャスター】・橋美鈴
268:病弱名無しさん
09/12/19 15:16:11 rHr3jACdO
また再放送するのかこの番組。
割と良い構成だから良いけどね。
269:病弱名無しさん
09/12/20 00:32:55 SiG6htjS0
友人が欝になって症状も休職せざるを得ないほど結構重いらしい。
なにか出来ることはあるでしょうか？
酒飲みに行くとか。
270:病弱名無しさん
09/12/22 17:22:44 CFb7hFRgO
加藤もぼっちゃんだったの?
271:病弱名無しさん
09/12/22 17:39:51 p3yAWLfl0
>>269
ないっすね。自分で打つ手がなく、医者も手詰まりしてるなかで何ができますかね。
まぁ金使わせてあげたらいいんじゃない、裸一貫の決意なら物事が進展していく
でしょう、冗談ではなくまじで。
272:病弱名無しさん
09/12/26 00:58:50 OtsIIg8n0
>>269
ほぼ何もできることはないですね。
まして精神疾患である状態の人、
向精神薬を飲んでる人を酒に誘うなんてもってのほか。
まず、外出して人がいるところに出るのが負担、
それからアルコールは酔い覚めに気分を沈ませる、睡眠の質も悪くする。
抗うつ剤精神安定剤を飲んでるのに酒を飲ませると、
同じ肝臓で代謝するため追いつかず、薬が利きすぎて危険。
とにかく酒に限らず一般的に気晴らしになるだろう類のことは全部逆効果。
せいぜい「あなたのことは気にかけているよ」というサインとして、
相手が返事をする必要のない短いメールを半月とかひと月に1度程度に、
反応があってもなくても定期的に送る程度のことかな。
(病気のことには極力触れず)
273:病弱名無しさん
09/12/26 02:01:20 PVhjBqx5O
最近悪化したのか分からないけど､時間感覚がおかしい…
1日が5～6時間に感じる
記憶力低下とか過眠が原因なのかな？
274:病弱名無しさん
09/12/28 02:02:29 7OKKg2ECO
上司に理不尽なことで毎日怒られて(大抵はただ機嫌が悪くて八つ当たり)、
顔色うかがいながらビクビク生活してたら
最近仕事のこと考えると動悸がはげしくて息苦しい、酸素足りない…
布団に入っても「またおこられたら」とか嫌な想像ばっかりしてしまって
眠れないし、眠れても悪夢ですぐ目覚めるんだ。
仕事行くのが怖い。
怒鳴られるために行くのが辛い。
275:病弱名無しさん
09/12/28 23:51:55 vdBGxlGG0
>>274
冬休みはゆっくり休んで、年明けにでも病院に行ったほうがいいよ。
お大事に。
276:病弱名無しさん
09/12/30 02:50:29 GsEffirn0
自分でも原因がよくわからないけど今涙が止まらない。
最近些細なことで泣いてしまったり気分が落ち込むことがよくあって、
バイトも前のように頑張れなくなってしまった。
このままだと周りに迷惑がかかるし、精神的にも辛いから昨日上司に辞めたいって言った。
そのことを後悔してるのかもしれない。
でも続けるのも辛い。
いっそ死にたいけどそんな勇気はない。
ちゃんと眠れるし食欲も普通にある。
体はいたって健康なんだけど、心療内科ってこんなことでも相手にしてくれる？
277:【 【中吉】 【234円】 】
10/01/01 21:40:24 WjNICYdE0
>>276もちろん大丈夫
安心して診療内科にかかってみて下さい
>>272
アルコールは本当に身体も精神もボロボロになるよね
自分も鬱って自覚症状無い時にアルコールでうさ晴らししようと
していたけどどんどん悪化する自分に気付いた。
脳にも悪い影響を与えるらしいし酒は害あるものだ。
278:病弱名無しさん
10/01/01 22:56:11 pP0qrqIZ0
酒は百薬の長、身体も精神も好転する。
飲む量をコントロールすることだ、脳にも良い影響を与える。
当然だが飲みすぎは問題外。
279:病弱名無しさん
10/01/01 23:02:16 1JrMvH3V0
うつ病とかだと、ネットとか酒とかに依存しやすいので注意が必要らしい。
280:病弱名無しさん
10/01/11 18:07:48 Afy0QTYlO
何もしたくない
一人になりたい
でも 子供達が居る
怒りたくないけど
イライラする
怒りたくない
こんな母親最低です
281:鬱暦１０年
10/01/12 14:12:29 bNiXV8T00
前向きになれる鬱病ブログを見つけました。管理人さんのようにポジティブに生きていきたいです。
「自分探しのブログ 禁パチ禁スロ鬱病日記」
悩みをメールで相談したらすごく優しくて温かいメールを頂けました。
282:病弱名無しさん
10/01/12 14:16:13 geMMbFat0
gradually-shain@ezweb.ne.jp
治りそうな感じなんですが、薬も辞めて今は家事手伝いと仕事探してます。
よかったら何かしたいけど、先に進めない方、メールください。
283:病弱名無しさん
10/01/15 19:31:05 8KUBx/p/0
怖いんだ、不安なんだ。
誰かに助けて＝＝＝＝＝って叫びたいんだ。
284:病弱名無しさん
10/01/15 20:19:18 xkB1fUIcO
毎晩寝るのが怖い。動悸が早くなる。運よくねても一時間で目が覚める…
睡眠不足以外は普通に生活できてるのに…
285:病弱名無しさん
10/01/15 23:55:15 GIa2LPFL0
食事に興味のある人は以下>562の食事法をされると良い
URLﾘﾝｸ(www.unkar.org)
3週間で体質改善でき食費のみ
不安には薬より運動と摂生です
要自炊
286:病弱名無しさん
10/01/16 02:50:37 n3C0/qqQ0
寝たいのに怖くて不安で寝れない。
今から睡眠薬飲んだら朝起きるの遅くなるし。
287:病弱名無しさん
10/01/16 03:26:53 n3C0/qqQ0
なんか私一人おいてけぼり。
さびしい。
288:病弱名無しさん
10/01/16 03:47:26 n3C0/qqQ0
寝られないけど寝るのも怖いんだ。
289:病弱名無しさん
10/01/16 06:21:23 n3C0/qqQ0
なんだか気分悪くなってきた。
290:病弱名無しさん
10/01/16 10:44:39 n3C0/qqQ0
誰も書かないのか。
291:病弱名無しさん
10/01/16 11:09:09 n3C0/qqQ0
今日は朝から下痢だ。
292:病弱名無しさん
10/01/16 15:53:45 n3C0/qqQ0
いつもこわい、最近。
不安、不安だ。
293:病弱名無しさん
10/01/16 15:57:53 1RB07Jl/0
私もよく不安になったり心配になったりするよ。
294:病弱名無しさん
10/01/16 16:32:21 n3C0/qqQ0
ほんと、よかった。
うれしい。
295:病弱名無しさん
10/01/16 17:28:16 n3C0/qqQ0
こわい、こわい、
何度も書き込みしてごめん。
いっそ死んでいたいんだ。
私って弱いんだ。弱くてどうしようもないんだ。
強い人がうらやましい。
明るい人がうらやましい。
気のきく人がうらやましい。
296:病弱名無しさん
10/01/19 17:53:43 szPYqve10
2010.01.16 リチャード・コシミズ【うつ病】独立党東京学習会の動画を公開します。
連続再生
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
「何もやる気がしない」のは、休むべしという体からのシグナルであるかもしれません。
動物は、病気になると動かずに静かにして体温が上がるのを待ったり、自然の温泉や鉱泉に入って体温を上げたりします。
人間も動物です。休むべき時に休んでいれば、自然に健康は戻ってくるかもしれません。
ですが、戻ってくる前に化学薬品を体に入れると症状が固定化されてしまい、治るどころか悪化・長期化してしまう例があるようです。
「抗うつ剤でうつが治った例を見たことがない」とよく聞きます。
297:病弱名無しさん
10/01/19 20:18:43 1ke8Cnp+0
じっとしてても良くならんだろ・・・
298:病弱名無しさん
10/01/20 20:29:59 Cq9p2++v0
ちょっと聞いてみたいんですが
心療内科ってそばに看護師さんがいて話を聞いてるんですよね？
299:病弱名無しさん
10/01/20 22:45:10 RowqoK5+0
私は精神科に通い始めてから、2年になります。
看護師さんはいないで、医師一人が話しを聞いてくれます。
私は抗うつ剤でうつが治りました。
2年前は、自殺未遂をしましたが、今は生きていて（生かされていて）
良かったなぁ、と心から思います。
もしかしたら、私の場合は、周りの人に恵まれていたのかもしれません。
家族や医師や友達の励みがあったからこそ、
今の状態でいられるのかもしれません。
感謝です。
300:病弱名無しさん
10/01/22 17:23:38 415bSKBZ0
299さん、どうもありがとうございます。
298です。
うつが治ってよかったですね。
私は、2週間後神経内科にかかります。
予約しました。
301:病弱名無しさん
10/01/23 00:14:35 c3HUSEon0
>>298
アンケート書いて、それを見ながら医師じゃない人と1時間くらい話して、
それからようやく医師と2人きりになって診察開始。診察はずっと医師1人ですよ。
302:病弱名無しさん
10/01/23 23:05:52 Q4Gm2Aej0
神経内科に行くにあたっての不安を書かせて。
家から近くの病院、たまに他の科にかかってる。
内科、外科、皮膚科の先生に内容[カルテ）みられるのがいや。
事務員さん、看護師さんにもカルテ見られるのいや。
だから、うわべだけしかしゃべれないかな。
ま、とりあえず最初はどんな感じかつかめたらいいかな。
303:病弱名無しさん
10/01/24 13:19:36 eViAva+S0
ここでまたしゃべらせて。
体の調子が悪いと最悪。
みんなそうだよってっわかってえるんだけど。
でもはきたい。
こういう時こそ食生活ちゃんとしないといけないんだけど、
動けないんだなあ。
食べないでコーヒーばっかのんでしまうんだなあ、これが。
だめだなあ。
304:病弱名無しさん
10/01/24 13:26:09 eViAva+S0
すみません、またはかせて。
今は、夜が来るのを待って早くおふろにはいりたい。
おふろに入ると少しは気分がましになるから。
305:病弱名無しさん
10/01/24 14:23:34 eViAva+S0
また、はかせて。
これから外出。
用事で。気分転換になれるといいな。
行ってくる。
306:病弱名無しさん
10/01/24 14:36:48 eViAva+S0
なんか考えこむと気分は悪くなってきた。
307:病弱名無しさん
10/01/24 18:27:26 eViAva+S0
叫びたい。
怖い、怖い、
私だけじゃないってわかってるんだけど。
308:病弱名無しさん
10/01/24 18:29:32 eViAva+S0
早く、楽になりたい、死にたい。
自殺なんてする勇気なんてない。
どうすりゃいいんだ。
309:病弱名無しさん
10/01/24 18:31:27 NiUXul1v0
【社会】ゴマキ母、飛び降りか…意識不明の重体
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
310:病弱名無しさん
10/01/24 18:55:24 eViAva+S0
なんだか涙がでてきた。
311:病弱名無しさん
10/01/24 19:15:04 eViAva+S0
今日は暖かかったと思うんだけれど、
こころも体も寒い、冷えてる。
312:病弱名無しさん
10/01/24 21:14:32 eViAva+S0
言ってもしょうがないことだけど
生まれてきたくなかったなあ。
313:病弱名無しさん
10/01/24 21:25:08 eViAva+S0
心臓発作でもおこして死にたい。
314:病弱名無しさん
10/01/24 21:52:16 8nWtw2ex0
あとでのたうちまわるような苦悩を経験するよ
自分が恥ずかしくなってね
315:病弱名無しさん
10/01/24 22:24:15 eViAva+S0
どういうことなんだろ。
316:病弱名無しさん
10/01/26 19:44:04 St6ikOY20
漫画を買って読もう
読んだことない名作をたくさん読もう
実生活の事全部忘れるくらいいっぱい読もう
何も考えないで漫画だけ読もう
少女漫画は駄目、余計に落ち込む
手塚とか石の森も駄目、読むと死にたくなる
破天荒な少年漫画がいい
ギャグ漫画がいい
スポーツ漫画がいい
落ち込んでても何もいい方には転がらない
だったらその分漫画読もう
317:病弱名無しさん
10/01/28 22:47:38 dlewn6CFO
苦しいよ。泣きたいよ。
もう何もかもが嫌だ。
318:病弱名無しさん
10/01/31 00:57:06 F2u+NpEYO
>>317
私も。涙が滲む
まわりのみんながソツなく生きてるように見える
私だけつまづいたり転んだり常に暗雲低迷
319:あぼーん
あぼーん
あぼーん
320:病弱名無しさん
10/01/31 02:34:35 fL2Ve4tJO
最悪な事ばかり続く、もう嫌だ
死にたい
321:病弱名無しさん
10/01/31 09:00:38 VHQvHXJFO
仕事がなく女にも捨てられ、死にたい
322:病弱名無しさん
10/01/31 22:40:55 MiFoFZQPO
見下されて馬鹿にされて、私って本当にあの職場に必要ないんだ
何ヶ月も前だけど、就業時間が過ぎたからって雷が鳴る中に追い出されたのは未だにトラウマ
黒い雲を見るだけで間近に見た雷がフラッシュバックして気が狂いそうになる
323:病弱名無しさん
10/02/02 17:20:25 U1BzkgBu0
神経内科に予約をいれておいたんだけど
神経内科は心の病をなおすところじゃないって今日わかったのでキャンセルした。
心療内科か精神科にいかなきゃダメなんだ。
324:病弱名無しさん
10/02/02 21:15:42 PKn3pB1J0
もしも、うつ病になったら・・・職場の人間とか他人に精神科へ行ってるの知られたくないよな？
ｽﾚﾘﾝｸ(news板)l50
325:病弱名無しさん
10/02/03 19:04:17 1pUAnCUA0
すごい充実した人生を送ってるんだね上の人達
俺には何にもないよ
何にも
326:病弱名無しさん
10/02/03 21:55:42 GvzUN3iR0
何もないならこれからいくらでも築けるだろ
327:病弱名無しさん
10/02/09 08:58:35 IqC2oAIz0
心療内科って血液検査とかその他の検査されますか？
328:病弱名無しさん
10/02/09 10:08:57 rGT5z0tN0
俺が行った所は、先生の横にパソコンがあって
カウンセリングのみ、検査等はありませんでしたよ。
329:病弱名無しさん
10/02/09 10:47:17 IqC2oAIz0
そうなんですか。どうもありがとうございます。
330:病弱名無しさん
10/02/09 11:28:43 rGT5z0tN0
>>329
ただ、俺の経験から言うと問診だけで薬を処法するから
性欲が無くなったりしました。それで余計落ち込んだり
しました、症状が軽かったのかもしれませんが途中で薬やめたら
回復が早くなりました、病院と縁を切るときには先生にこれだけ
薬を飲んだんだからもう大丈夫でしょうと言われました。
先生には薬をやめたのは言ってないけど。
とにかく薬の飲みすぎには注意して下さい！
331:も、81 やた
10/02/09 14:01:58 +KtcgvUw0
>>54
春やらなゆらりやり、ラビ庫内をな、ら
332:病弱名無しさん
10/02/09 15:03:30 FBBQqpqt0
>>327
うちはされるよ
333:病弱名無しさん
10/02/09 17:26:53 JfVZ+ggf0
普段食玩など甘いものに縁のない生活を送っているのですが
ストレスを溜めないためにはどちらかといえば食べた方がいいのでしょうか？
334:病弱名無しさん
10/02/09 17:38:59 IqC2oAIz0
へえ、そうなんですか。
検査するということは検査代ふえる医療費ふえる、お金だけいえば。
検査で体の状態を知るってことなんですかね。
それもありですよね。
いろいろなんですね。
薬をのんでよくなったという人もいれば、
薬を飲まないほうがよかったという人もいて。
もっといろんな方の話聞いてみたいです。
335:病弱名無しさん
10/02/13 14:15:27 G2qHWoBr0
世間は晩食う婆でお祭りモードなのに、
こっちはお通夜モード
失業、ローン苦…あちこちに迷惑かけてる
(家買うんじゃなかった)
いっそ死にたいが出来ん
鬱状態だけど、治療するお金がないorz
SOS
336:病弱名無しさん
10/02/17 09:56:04 RmSa9DSF0
お金をかけずに治すってことですね。
私もお金をかけずに治すわ、みてて。
337:病弱名無しさん
10/03/04 01:26:37 IN7FBAfXO
初めまして…。
あの～ご質問したいのですが鬱病等で心療内科で治療等を行う場合、入院はあるのですか？あるとしたら神経科
338:病弱名無しさん
10/03/08 09:56:53 xAx4WKtt0
不眠、食欲不振、無気力などで家族から心療内科をすすめられて
予約してもらったが、原因は会社のゴタゴタのせいですっかり
やる気がなくなり、「もう辞めたい！」という気持ちのせいなのは
分かってる。
辞めれば治るんだろうけど、家族の生活の為には辞められない。
薬か何かで治るんだろうか？
339:病弱名無しさん
10/03/13 19:06:27 I4jmNpsB0
>>337
一般的に心療内科では入院施設を持たない。
入院が必要なほど重症なら、入院施設がある精神科を紹介される。
340:病弱名無しさん
10/03/17 13:11:35 F0UEjCWr0
［ロンドン １５日 ロイター］ オランダの心理学者らは１５日、
高血圧治療に広く使用されている薬によって、
嫌な記憶を消去できる可能性があるとの研究結果を
医学誌「ネイチャー・ニューロサイエンス」に発表した。
将来的に、不安障害や恐怖症などの治療に活用できるかもしれないという。
アムステルダム大学の心理学者、Merel Kindt氏らの研究によると、
健康な治験者が高血圧治療剤として知られるプロプラノロールを服用したところ、
クモに対する恐怖の記憶が減退したという。
これまでの動物実験では、恐怖の記憶は思い出す際に変化することがあるという。
研究者らは、脳内の神経細胞に働きかけるプロプラノロールにも、
記憶を薄める効果があると話している。
341:ちー
10/03/17 15:03:17 k3bEhd/T0
私は２０年間のうつ病克服したよ。病弱名無しさん、抗うつ剤だけ飲んでいても
治らないと思うの。ぬくもりや甘え切れる環境って大事ですよ。
死にたいと私だって何度思って、未遂しているか。。
でも、うつ病は一人で抱えていては良くないですよ！
精神科の入院は、病院によるけど、仲間がいろいろ教えてくれたり、共感してく
くれるから、もしかしたら良いかもね。
でも、朝とか食べたくもない朝食の為に起こされて、寝たくてもその後ねれないし
、寝たくもない２１時に電気きえちゃうし、結構、私はやだったな。
ところで傷病手当金とか、うつ病の公的支援うけてますか。
辛い時は、とにかく寝てしまうのもリフレッシュできますよ。
あと夜はろくなこと考えないから寝てしうこと、お勧めです。
頑張って、うつ病と立ち向かえる日がくるまで、ゆっくり静養してね。
きっと良くなるからね。
342:病弱名無しさん
10/03/17 22:53:05 uXZOak2D0
>>340
もしコレが事実＆実用化されたらパニのおいらも救われるかも・・・(つд・)
パニック障害も発作自体はどこかが暴走して身体症状として出てるんだろうけど
結局、その発作の恐怖が常についてて、予期不安だの、広場恐怖だので余計に発作を
誘発してるのは確かだし・・・発作の恐怖で行動範囲も狭くなるし（車や電車乗れないってやつ）
343:病弱名無しさん
10/03/19 17:18:38 93Cv58Od0
ここにいる心配性の人ってGADなんじゃないか？
344:病弱名無しさん
10/03/19 21:19:08 JbNJIRLR0
自分が鬱なんじゃないかって思えてきて病院に行こうか迷っています。
心配事があるのですが、以前はたまに思い出しては不安になるといった
感じだったのですが、最近は一日中そのことばかり考えてずっと不安に
なっています。
でも、会社にいる間は周りの人と普通に話せるし笑えています。ただ、
頭の中ではずっとその心配事のことばかり考えていますが…
家に帰ると何もやる気がしなくてゴロゴロしながら不安になって泣いて
しまったりしています。本やテレビを見ても全然集中出来ません。
これって鬱なんでしょうか？それとも心配性なだけでしょうか？
345:病弱名無しさん
10/03/19 22:34:39 0cuOGVS00
>>344
精神科に行きなはれ
不安障害かもしれんよ
346:病弱名無しさん
10/03/20 10:52:36 FYQ1EpVn0
中学に入学してすぐ重度の自律神経失調症（+鬱状態、身体表現性障害）
になって長期入院、今に至るまで（今年22）投薬治療を続けてる。
去年の3月に遅れて全日制高校卒業、4月に就職してからは仕事で心療内科への通院ができなくなった。
けど最近、人間関係の悩みで一時は治まってた鬱が再びぶり返しつつある・・・
今までの経験で、考えても考えてもどうしようもないことがあるのはわかってるけど、
どうしていいかもう全くわからず、寝てるとき以外はずっと考え込んでる状態から抜け出せない。
なんかもう疲れた。
347:病弱名無しさん
10/04/04 11:07:41 0UyZv2B40
退勤時間後や土曜日空いてるメンクリ探して、
なんとか月イチ通院－薬ゲットぐらいはした方がいい。
メンクリで該当の所がなかったら、
ふだん風邪とかでかかっている内科医(土曜午前開院の)でもいい。
最近は、扱いの難しい抗うつ剤以外は、
内科でも結構処方可能だったりするから。
ひとまず上記のうちのどれかで可能性をはかること。
初診は本人が行く必要があるけど、
わけを話せば保険証と診察券預けて、
家族に薬を取りに言ってもらうのが可能なところもあるしね。
348:病弱名無しさん
10/04/05 06:24:53 qR+f1sCU0
大阪豊中の精神科・心療内科（開院して約３年の某メンクリ）
患者が話したことや待合での事細かな態度等々外部に漏らしている
特に男性心理士は注意が必要（相談等の話をしないことをお勧めする）
受付等の事務スタッフも素人
ＨＰにはモデル事務所からの盗用写真を使っていたり、突っ込みどころ満載
病気だから仕方がなく通っているが、この医院は治療の意思がなく、中毒患者を増産している
医師はただのお飾りなので、決まった（自分に合った）薬がわかっている患者は良いが
初診等で助けを求めに受診するようなことはやめておけ
349:病弱名無しさん
10/04/21 00:09:16 FLvXV4rVO
あの…すみません…｢うつ病ノート｣って本読んで書いた方いますか？ああ言うのは効果ありですか？
350:病弱名無しさん
10/04/21 01:09:02 0qiKAlKQ0
アフリカとかの貧困層の人たちって、「鬱」とかってあるのかな。
そんなこと言ってられない状況だと思うけど。
金がある奴は日本みたいなストレス社会抜け出してさ、
本場の極貧・極悪社会で生きてみたら？
死ぬ確率高いけど強くなれるよきっと。
351:病弱名無しさん
10/04/21 19:49:40 FAfT7Mup0
>>350
精神科医者がいないんだから診断下す人もおらず、従って統計もない。
そういう根拠の出せない地域と比較できないだろ。
それと、アフリカなど部族信仰のあるところは、
精神に変調をきたした人は、呪術師とかが面倒見るシステムじゃねーか。
うつ病がない、とは言い切れないぞ。
352:病弱名無しさん
10/04/29 21:52:10 eX45PfXh0
心配性の克服法を教えてください(＞人＜;)
353:病弱名無しさん
10/04/29 22:41:25 CWqxY8Nu0
>>330
男の人って坑鬱薬で性欲なくなるの？
なんか不思議
だってお腹にセーエキ溜まってきたらシャセーしたくなるんじゃないの？
タマタマがパンパンになるほど溜まっても性欲湧かないものなのかなぁ
だって絶対気持ちいいはずなのにしたくなくなるなんて・・・
よく理解できないけど男の人の鬱ってとっても辛いというか残酷 (ﾁｮｯﾄ涙；
354:病弱名無しさん
10/04/29 22:53:00 DLMKU3wv0
女はマンコが濡れにくくなったり、クリが感じにくくなったりとかがないのか？
355:病弱名無しさん
10/04/30 22:17:39 GHMQFCcn0
それはないよ
そもそも「溜まる」仕組みになってないから全然違う
356:病弱名無しさん
10/05/15 14:12:50 DmZapZjq0
朝、家を出る際にガスを止めたか、鍵を閉めたか、何度も何度もしつこく確認したりしてる
自分を思うと、完全に病気だって思うよ。
極度の心配性で、事故起こす恐怖で車どころかチャリにも乗れなくなりました。
もうほんと疲れる。 完全にただの馬鹿だって自覚はあるのに、なんであれこれ気にするのやめられないんだろ。
357:病弱名無しさん
10/06/04 23:08:32 DGFXuJTCI
スレ違いかもしれませんがちょっと質問よろしいですか？
六年おつき合いした人に失恋して，それ以来テレビを見たりゲームをしたり、遊びに行ったり
する気になれなくて、休日もなく朝から晩まで大学で勉強や実験ばかりやってます。
1人になるとすごく憂鬱な気分なのですが、仕事のやる気はあります。仕事以外やる気に
なれないといった方が正しいかもしれませんが。
この状態がひと月以上続いてるのですが、この場合もうつ病の可能性はあるのでしょうか？
もし良ければお教えください。
358:病弱名無しさん
10/06/04 23:10:31 DGFXuJTCI
改行がめちゃくちゃですね。
読みにくくてすみません
359:病弱名無しさん
10/06/05 02:20:34 1uo0Lg0a0
新しい相手を探しなよ
それが一番の治療薬
360:病弱名無しさん
10/06/05 09:36:17 Zm0kbTTa0
>>357
やる気があるならうつ病の可能性はゼロです。基本的に精神疾患は基本的に
打つ手なしで年単位、人によって生涯通じて苦しむことになる。そうなりたく
ないなら自分を病気扱いしない方がいい、医者に通ってもそう言われるはず。
361:病弱名無しさん
10/06/05 09:38:21 Zm0kbTTa0
憂欝もそうだがうつ病の特徴は常に死にたいかどうか、脳の機能障害によって
そういう思考が頭から離れなくなる。
362:病弱名無しさん
10/06/06 00:10:16 REvNi37D0
うつ病は脳の栄養失調だと言われている。
脳は糖を必要とする。
俺は毎朝８時に起きて４００ｇ胚芽米か玄米を炊いて
９時 １３０ｇ
午後３時 １３０ｇ
午後９時 １３０ｇ
と機械のように正確に摂ってたらかなり良くなった。
（当然適量のおかずも付けて）
グリセミック指数が高すぎるものや
どか食いではかえって糖が脳に行かない。
グリセッミク指数の低い米を適量ずつ安定して
送りこむことで良くなる。
以前の俺は
・朝食抜く
・長時間の空腹の後にどか食い
と最悪の糖質のとり方をしていた。
363:病弱名無しさん
10/06/06 00:32:56 DNukiFJM0
脳の栄養不足とかバカとしか思えん
関係ない
364:病弱名無しさん
10/06/06 12:47:04 e17wSDhT0
血液検査のみでうつ病の診断ができますか？
365:病弱名無しさん
10/06/06 16:00:31 r4J+vS4V0
脳の栄養不足と関係ないと言い切るのも短絡的だが
全ての精神疾患を脳の栄養不足で片付ける栄養療法信者もどうかと思う
366:病弱名無しさん
10/06/10 11:33:25 GEcQC/gI0
>>364
できません。
367:病弱名無しさん
10/06/11 06:52:01 8fFoVTjM0
対人不安も鬱に入る？
市販でいい薬ないですか？
368:病弱名無しさん
10/06/19 23:47:30 JOmCLs6S0
>>356
亀でごめん。
自分もそうなんだ。そんな自分にうんざりして、全部投げ出したくなる。
でもまあ、火事になったり泥棒に入られるよりはましじゃない？
と思うようにしている。ちょっと楽になる。気休め程度だけどね。
強迫性障害の確認行為ってやつじゃないかと思うんだけど、
医者には行ってない。
検索したら出て来るよ。
369:病弱名無しさん
10/07/06 00:02:48 8bKEXM3I0
>>356
別に変だと思わないけどな。
鍵や火の元の確認は、ただの用心深い人、注意深い人なんじゃないの？
自転車や車も別にそう思う人は思うし。
心配性なのかもしれないけど、気に病むほどじゃないよ。
>>368も言ってるけど、泥棒や火事になるより全然いいと思うよ！
それで心配なく外出できるんだから、いいじゃん。
370:病弱名無しさん
10/07/06 22:49:36 NACzCSxw0
>>356
俺もそれだから、心配しなくてもいいよ。
外に出かけていた間に泥棒とか入られたり、火事になると何もかも失ってしまうし、精神的ショックも大きいよ。
371:病弱名無しさん
10/07/14 18:58:46 Q7XPZEaO0
過敏性持ちで、うつ状態になってるorz
一応過敏性の薬と安定剤貰って服用中です
しかも、この就職難という御時勢なのに
運良くパート採用されたばかり
今が踏ん張り時なんだけど
電車大丈夫かな、お腹の具合悪くならないかな
仕事覚えられるかな、職場の人と巧くやって行けるかな
とにかく、環境が目まぐるしく変わりまくりで
酷いうつ状態orz
昔はプレッシャーに強かったのにさ…
分からない？だから何？
そんなの知って居る人に現場で聞いて、できるできない
関係なく、とにかくやってみりゃ良いじゃん！
いつも笑顔で、そんな考え方をして居たのにさ…
どうしちゃったんだよ、今の自分orz
愚痴ってごめん；；
372:病弱名無しさん
10/07/16 06:18:25 dhe3kuyq0
>371
人生雨降りのときもあれば澄み渡った青空に変わるときもあるさ。
あんまり肩肘張らずにいこうよ。
373:病弱名無しさん
10/07/16 17:29:14 s6yZkCul0
>>372
そうですね
常に健康な人だって、同じような事を
思って生活してるんだよね
レスありがとう。気が晴れました
374:病弱名無しさん
10/07/17 21:51:11 1F6OtgfD0
送ったメールの返信がない程度で不安
会社で孤立ぎみ、体重落ちた
30過ぎていい転職先もない貯金もない
いつも心に不安がある
何か楽しいことをしても一時的に晴れるに過ぎない。
375:病弱名無しさん
10/07/25 18:10:32 oWLoVodd0
対人恐怖症なんだろうか
コンビニとかで買い物する程度でも人と向き合うのが苦しい
息が上手く出来なくなって不審人物になってしまう