【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17at BODY
【西式・甲田式限定】断食・少食健康法 part17 - 暇つぶし2ch617:病弱名無しさん
08/09/09 02:53:08 ckP+TI140
朝食ぬけばいいってもんじゃないぜ
朝食抜いても夜食してたら意味無し。
食べるものも重要。
後は運動はもちろんしたほうがいいんだけど腸が鈍い人は水マグ使いなさい。



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