08/09/09 00:51:21 kBdMUin90
断食法の本かったばかりなのに。
で、4か月位ばかり朝抜きしてたんですが、（昼は2時頃食べる）
腸にガスがたまるようになって、医者に行ったら
若い人で、朝抜きで、夜少し食べてお腹にガスが
溜まってパンパンになって来る人がいるらしい。
デスクワークで歩かないとかが原因らしいんだけど（そのまんま）
あんまり抜くと腸が逆に動かなくなっちゃうのかなあと
思いました
食事療法もちゃんとした指導のもとやらないと難しいのかな
08/09/09 00:51:21 kBdMUin90
断食法の本かったばかりなのに。
で、4か月位ばかり朝抜きしてたんですが、（昼は2時頃食べる）
腸にガスがたまるようになって、医者に行ったら
若い人で、朝抜きで、夜少し食べてお腹にガスが
溜まってパンパンになって来る人がいるらしい。
デスクワークで歩かないとかが原因らしいんだけど（そのまんま）
あんまり抜くと腸が逆に動かなくなっちゃうのかなあと
思いました
食事療法もちゃんとした指導のもとやらないと難しいのかな