08/08/29 09:41:59 wBQ7DCHO0
アボカドが正式。
>>359
断食ってのは目的を持ってやるんでそうそう飽きないです。
しかし前レスでもあるように寒天の刺身（正確には麺状になってない角心太の刺身）などを
一回作って食べました。
しかし基本的には甲田さんの言うように塩と蜂蜜もしくは黒砂糖で寒天を作って食べます。
ただ固まる前のゲル状で摂りました。この方が美味しい。
またすまし汁に「食べちゃう寒天」というサラダ用の物を入れ食べたりもしました。
露骨に分かる症状は自己融解もさることながら１０代のような美肌になります。
高い化粧水やメイクを買う女の方は思考のパラダイム転換をした方がいいｗ