超圧縮睡眠・短眠・ショートスリーパー Part14at BODY
超圧縮睡眠・短眠・ショートスリーパー Part14
- 暇つぶし2ch712:病弱名無しさん
09/03/30 16:02:47 v3bMjxeO0
そういう身体操作系って寝てるときに上達したりしないか?
それはそうと「明日徹夜するために今日たっぷり寝る」ってのはあまり効果がない
睡眠は基本的は不足分は蓄積されても超過分は貯められないから
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