09/01/26 00:07:02 ktYxEwep0
>>592ｶﾜｲｿｽ…
2～3年前の私は、ありえない位の痛みの腹痛とともに
脂汗かいて頭の中真っ白になったとたん意識無くなってトイレでぶっ倒れたこと数回。
調べた結果、過敏性腸症候群便秘タイプと症状が一緒だと思った。
本当ならきちんと病院で診察受けた方がいいんだろうけど
その前に自分で改善出来る事はなんとかしようと、それ以来自分でうんこ記録をつけている。
携帯のスケジュールに簡単にだけど。
これで少し気が楽になったのか、ここ1年くらい前みたいな激腹痛とぶっ倒れることは無くなった。
しかし慢性的な便秘は相変わらず。
色々試しているけど、コレといった有効手段が見つからなくて辛い。