08/08/07 18:19:04 Nz0giOJY0
詳しそうなのでもし>>30さんがいらしたら質問です
30代女です。体重は妊娠時以外BMI18以下で細めだし
出産も一度だけなんですが時々たくさん歩くと
股関節がものすごく痛くなるようになってしまいました(1年に2~3回)
とりあえずヒールの靴はやめた方がいいですよね。
昔バレエ(踊る方)をやっていたのでそういうのも原因なのでしょうか
普通の人よりは今でもストレッチする習慣があるけど
あれもよくないのかな?
とりあえず、マッサージはやっても損なさそうだし
寝る時にでもやってみようと思います