08/08/07 01:09:21 UP2N9CD+0
>>72
自転車たかが30分やって悪くなったのなら、それ以外が問題
だと思うよ～。確かに太りすぎは誰でも負担かかると思う。
股関節をくまなく触ってみて
筋張ってる場所とか、ｽﾞｰﾝとした痛みがある場所はない？？
表面をちょちょいと触るだけだと、見つけるの難しい・・
奥深く、探りを入れていくと何箇所かあるはずなんだけど、探してみて！
温泉どんどん入ってね。体にもいいし、血液循環させるのは
大事だよ。
>>73
むー。。文章力ないからやっぱり難しいよね。
一度体験してみれば分りやすいとは思うけど、
上に書いたように探してみて～。
足開くと痛いでしょ？
痛むそこでｽﾄｯﾌﾟさせて、指で痛みが出てる場所に触れてみて。
軽く押すだけでｽﾞキーﾝとするはず。
左右比べると固さが違うと思うよ。
最初は固いのがわかりずらいから、
ゆっくり探してみて。
一箇所でも見つかれば段々手の感覚で分ると思うんだけど・・