変形性股関節症と診断されてat BODY変形性股関節症と診断されて - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト200:病弱名無しさん 08/12/08 07:52:12 IRCmaZBEO 30前半立ち仕事の未婚者。 で、この痛みを何とかロキソニンとボルタレン座薬で抑えています。 夜になると痛くて結局は薬に頼っている。 体重が重いのが悪いってわかっているけど、痛くてジョギングは無理。 やっぱりデブでも水着着て水泳なのかなぁ 201:病弱名無しさん 08/12/08 08:31:20 ZB6Zt97WO 立ち仕事シンドイですね。 痛みが少ない時の水泳は確かに効果ありでした。 ただ立ち仕事とか、日常的に股関節を酷使してる場合は、患部を休ませて痛みを和らげた後のほうが。 自分も立ち仕事経験者なので多分、患側の腰~足はガチガチでは?ツライよね。 202:病弱名無しさん 08/12/08 09:47:35 l13Ub57P0 >>200 どれぐらい太っているのかにもよりますけど… エステでマッサージっていう手もありますよね。 体をほぐしてもらえるから脚にもいいし。 ある程度痩せたら運動もしやすくなるのでは。 水泳だとあんまり脂肪はとれないって聞きます。 でもバタ足で脚、腹筋背筋を鍛えるのにはいいです。 という私は最近寒くてプールをさぼってますが また再開させようかな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch