10/06/19 00:44:58 rKu0MY0O
過去スレ
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part2
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part3
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part4
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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part５
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
3:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/19 00:45:40 rKu0MY0O
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part６
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part7
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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part8
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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part9
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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part10
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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part11
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2ch DAT落ちスレ ミラー変換機 ver.４
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)
4:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/19 13:58:04 MsaEXaDq
キャベツはいいね。
最初におなかいっぱいになって、食べすぎ防止になるし。
5:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 13:36:29 jHO25CZj
米ぬかって悪い食べ物？農薬の心配とかあるけど実際どうなのかな・・？
6:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 14:49:41 M5diCebZ
悪化しなければいいんじゃない？
7:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 15:21:35 hVOWVpW0
>>6
マクロビは信じないが
フィチン酸のことをしっかり書いているこの文章は信じる
URLﾘﾝｸ(macrobi.livedoor.biz)
8:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 15:35:55 Di2uQ8yk
昔、フイチンさんという漫画があって（ｒｙ
9:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 18:32:26 nSyWbY4A
検索してみると問題も利点もあるようだね
週に二回は玄米デーみたいな感じで取るといいかもね
10:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 20:31:03 jHO25CZj
ありがとう！たまに食べるくらいがちょうどいいんだね。
11:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 21:06:03 hj9bwdgb
黒酢が肌にいいよ。
12:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/20 23:42:34 FX5X9LJ/
大豆製品とバナナとラフィノースとエゴマ油とサプリメント類(乳酸菌のも)はニキビできる。
乳製品とサプリメントは変な汁でてくる。お茶類(がぶ飲みのせい？)はニキビできる。なにが原因なんだろうか
13:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 00:13:13 EAHJRW2l
>ニキビできる。
顔にステロイド塗ってるからでしょ ステロイドざ瘡
14:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 00:45:26 Lq4ZlQqZ
塗ってないよ。原因っぽいもの食べなければ調子いいってかそもそもアトピーじゃないんだ。痒くはない
15:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 02:14:54 ve3rfQpd
どくだみ茶で少しずつ良くなってる気がする。
16:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 05:58:31 gxlasaKp
>>14
ニキビ板に池カス
17:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 12:55:54 wwUkP+KN
魚かゆい
18:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/21 18:07:21 QvJPFH+x
>魚かゆい
心身症だね
わかるよ
蕎麦ぼうろ食べて気持ち悪くなったことがあるｗ
アレルギー反応らしきものはなんにもなかったけど
19:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/23 05:26:59 iQ+BQHPN
玄米は結論でてないんだっけ？
20:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/23 16:04:58 1tFzpLgx
ポテチ食べたらかゆい…
21:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/23 16:11:49 wBcsxfTC
粗食でアトピーを克服した我が家ってゆうブログが参考になったよ
やっぱり何を食べたらよくなる～うんぬんかんぬんよりも
悪そうなもの排除してったほーが 自分は調子がめっちゃいいです
URLﾘﾝｸ(atopy.1italianlife.net) これです
22:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/23 16:43:18 oMoz/INj
>>21
参考になりました、ありがとう
23:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/24 21:13:13 rvrfJkta
>>21
態々URLまで、ありがとうな。
24:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 10:06:32 NlEvgAxW
>>２２
>>２３ 食事改善してみてください
２１です
栄養過剰な毎日の食事を 粗食に改善していくと
少しづつ少しずつ症状が軽快していくはずだよ
排除してったら 地味で美味しい和食にたどりつきました
25:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 10:12:38 k+gjrezm
そして低栄養で感染症に・・・
26:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 11:00:07 RRYTpJzI
粗食はいいね。
まあ俺の場合は腹5分目くらいだけど。
ごはんは基本朝しか食わん。
夜は食う前に運動するし、５０回は噛むようにしているので
もう疲れて食べられない。
噛むことは唾液が出るので虫歯にも有効だし、消化を助けるのでアトピには最適。
やることをきちんとやっていると症状はどんどん改善されるよ。
改善されない奴に限って運動はしない、ジャンクを食う、腹一杯食う、引きこもる（緊張感が常にない）、外気にもあたらない
なんの刺激もないから肌も弱くなる。
27:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 11:46:21 R/TqU6Ll
アトピー性皮膚炎は食餌アレルギーにあらず
28:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 13:07:12 4tpSq7Z0
断食した期間に生えた爪だけボロボロになってたわ
29:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 13:49:21 nyc3QqCQ
そういえば、10年ぐらい前、仕事のストレスでまったく食事を受付けなくなって
（酒は飲める。酒を飲めば少しは物を食べれる）半年で10キロほど痩せたんだけど
そのあたりの2～3年はまったくアトピーが出なかったな。
貧血で病院に行けば栄養失調だと言われてたが、アトピーにはよかったのか。
おかげさまで体重は痩せたままを維持。好き放題食べても太らない体質になったものの
顔のアトピーが治らないわ。
30:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 15:29:03 9E3O4eIl
菓子類を断ってから一ヶ月経ったが、甘い物食いたいわーー
31:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 16:20:39 W13ZDDuP
オリゴ糖入れた紅茶とか駄目なんかな
32:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 16:35:19 g7tv58eB
>甘いもの食べたい
果物食べなって
33:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 17:42:52 9E3O4eIl
>>32
果物の食ってる
最近調子いいから余計に甘い物が食べたいんだよね
気を抜いて食うと悪化しそうだ
34:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/25 20:10:31 L8dIZ8Xd
>>31
いいんでない？コーヒーよりは紅茶がいい筈。カフェイン自体駄目とか言う椰子いるけど極端過ぎると続かない。
35:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/26 23:25:58 yuHlc4+U
最近外食が多くて、目と口のまわりが赤くなってボコボコになった。
後悔して泣いたら涙がしみる。
鶏肉はわりと平気なんだけど牛肉がダメだ・・・
あと砂糖取りすぎた。
軽率すぎる・・・
こういう時ってなに食べればいいんだろう。
ひたすら野菜かな。
なんかもう食べるのが怖いし、純粋に「美味しい！」って思えないのが悲しすぎる。
36:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/27 06:09:27 HeaK5nIB
一度、プチ断食した後に、少食に切り替える。
もちろん、野菜中心。これで良くなる。
悲しいけど、アトピーだと認めて頑張る
食事の時間なんて一日の永さに比べればたかが知れてる
37:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/27 11:07:35 gvJktnDX
>>35
肉と砂糖でひどくなってしまったんだね。
外食は油と砂糖の塊だもんね。
ちゃんと自分で悪化する食べ物がわかってるからそれらをやめて
ご飯とお味噌汁と野菜のおかずとか食べたらいいよ。
安心して食べなよ。泣かなくていいよ。
私は食事は一番大事だと思ってる。
38:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/27 11:08:24 dzHfOeMj
>>29
>好き放題食べても太らない体質になったものの
>顔のアトピーが治らないわ。
それは胃腸と腎臓肝臓が弱い、もしくは悪いってことだから
好き放題食べるなんて、体を痛めつけることしてたら治らないよ
腹八分目の量を、ゆっくり唾液がきちんと混ざるぐらい良く噛んで食べて
腹筋して腹や腰回りに筋肉つけた方がいい
39:35
10/06/27 22:50:09 bfYZ+/QG
>>36
>>37
ありがとう...!
今日は蒸しキャベツとか、野菜をたくさん食べた。
しばらく粗食にします。
食べ物のことでいちいちネガティブになるのも良くないよね・・・
罪悪感がすごいんだー。
40:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/28 04:07:35 elyN06aP
>>28
ボコボコで薄くなったなあ
へにゃへにゃだった
41:名無しさん＠まいぺ～す
10/06/29 18:42:46 frROllcD
和食菜食メインだが、いつも似たような食べ物ばかりだと飽きてしまうので
自作ポテチや「１才からのかっぱえびせん」をおやつに食べることがある
体に反応でたことないので、割合い安全な気がしているｗ
42:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/06 20:40:57 jrBkLNHv
トランス型が問題なのは、分子の立体構造が変わってしまうため、
細胞膜などの膜組織に都合よく収まらず、細胞膜の材料として適さないこと。
トランス酸が多量に膜組織に取り込まれた場合、膜が構造的に弱くなり、
有害な成分の侵入を許しやすくする可能性があります。
つまり、ガンになりやすくなったり、病原菌やウイルスに対して抵抗力がなくなるということ。
エイコサノイドに転換されないばかりか、他の脂肪酸がエイコサイドにに成形されるのを防いでしまうこと。
つまり、必須脂肪酸であるリノール酸を十分摂取していても、トランス型脂肪酸があると、
それがγリノレン酸→ジホモガンマリノレン酸へと変換していくことができず、
結局エイコサノイドも、必要に応じて作れなくなってしまうのです。
エイコサノイドがあらゆる体機能を微調整していることは、これまで何度となくふれてきましたが、
これを作れなかったら体内でのあらゆるバランスが崩れ、炎症が起こりやすくなったり、
免疫力が低下したり、喘息や脳梗塞ほか、様々なトラブルが続発することにつながります
43:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/06 20:49:53 DMQaQKxH
コピペ乙です
で、アトピー性皮膚炎とどう関係してんの？
44:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/07 00:23:17 Ssh03E4i
牛乳や飲むヨーグルトってどう？
45:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/07 10:53:18 fWj7P+mb
こんにゃくゼリーは？
46:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/07 11:56:53 gXirDDRj
チョコ
47:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
10/07/11 23:01:58 hrHy8L2o
レートディスコ♪
48:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/12 22:30:20 s6Wf/A+e
誘惑に負けてチョコ食べちゃったよ！
そしたら体が異様に火照る・・・
暑いしかゆいし・・・後悔してる。
49:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/13 00:20:40 ltE42ERK
大根の汁を患部に塗ったら
最初しみて、すごく痛かったけど
痒みがおさまったよ。
50:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/13 20:33:35 xpelpCT0
チョコはやばそうだな。
コーヒーのほうがマシでは？
51:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/14 02:22:57 zaWpHq/A
それは当然だよｗ
チョコと比較するならココアの方が適当だけど
ココアでもチョコよりはまともだしｗ
結局、ココア、コーヒーは水分が圧倒的に多いから
52:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/14 03:05:17 xobZu1Wl
青汁（大葉若葉）は良くないかも（因果関係に自信は無い）
20日飲み続けてる間に悪化した
検索してみると、灰汁成分が良くないって話があるみたいだね
53:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/14 11:13:03 rc9lw+c8
食生活の改善を試みて、肉は食べずたっぷり野菜と豆腐にして10日。
顔のアトピーがまったくよくなる気配がありませぬ。逆に心無しかひどくなったような気がorz
このままだとストレスで一気に甘い物やお酒に手を出しそう…。
効果が現れるのはまだ先ですかー
それとも自分のアトピーは食生活とは関係ないと考えるべきでしょうかー
54:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/14 15:09:08 dELu8DY2
食生活の改善ではなく改悪でしょうが・・・
動物性タンパク質を摂らないという偏った食生活はやめましょう
55:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 03:22:44 z3BT4qm0
牛乳って悪いかな？
56:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 11:03:34 ZMynKPpz
動物性タンパク質は極力とらない方がいいんじゃないの？
自分は基本ゆるゆるのマクロビ的食事を中心にしてるよ。
57:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 11:11:34 oBW4QJav
マクロビ（笑）
58:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 17:26:18 1G5DbY7z
鶏のささみはどうかなぁ。
良質な蛋白質は皮膚を作るっていうけど。
炎症が出るかどうかが問題だけど。
59:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 17:35:36 c/M/q20v
>>56
菜食にして良くなる人も悪くなる人もいる
鳥・豚・牛肉で悪化するタイプの人には菜食がいいんだろうけど、
そうでない人なら、なんでもバランス良く適量食べるのが一番だと思う
気にしなきゃいけないのは、食べ過ぎとか、農薬、ホルモン剤なんかの方じゃないかね
60:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 17:44:55 m/y/xcme
脱ステひと山肥えたときから魚を缶詰でもいいから一日二食食べてるけど、調子いいわ。
あとササミとか胸の良質なタンパク質とほどほどの米。海草、野菜は言わずもがな食ってて気分が良い。
やっぱ上の人と同じくバランスだね。あとトランス脂肪酸含め、油にはちょー気をつけてる。炒め物はオリーブオイル。
もちろん基本的アトピーサプリは摂ってる。無理ない程度に食事制限だね。極端を求めて、信じてしまうのは危険。
61:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/15 17:47:34 1G5DbY7z
>>60
＞もちろん基本的アトピーサプリは摂ってる。
スレチかもだけど、どんなサプリを摂ってますか？
教えていただけると助かります。
62:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 14:53:10 XjaHI/DC
サプリスレみた方がいいかと思うが、やっぱ基本は上質なマルチビタミンとアシドフィルスかな？って思う。魚食えないならオメガ3系のサプリも。
それに加えてケルセチン、フラックスシードサプリを摂ってるかな。あとハーブ系も摂ってる。
でも広い意味での「健康的な生活」をした上でのサプリだから。これ飲んだら直るかも！とか期待しすぎは駄目だね。
63:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 15:08:04 HeNoD4pT
>>62
ありがとうございます。
サプリスレも以前見ていたんですが、広範になりすぎて逆にどれをとり入れたらいいか
わからなくなってしまったものですから…。
64:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 17:19:16 p9J9P89i
アトピーってバカの集まりだと思う。
一流企業に勤めてるって言ってもバカも沢山いるから。
チョコ、コーヒーが合うか合わないかなんて人それぞれ。
自分が口に入れれば分かる事。
同じ事を何十回も繰り返すだけのこのスレって何か意味あるの?
65:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 17:24:35 p9J9P89i
チョコの話しなんてPart1からPlaybackすれば何百回って出てると思うけどな。
チョコ＝お菓子の話題も含めて。
自分たちは同じ話題を延々と続けて何を模索してるの?
66:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 17:25:28 p9J9P89i
俺が大学の時、教授が授業で言ってたよ。
同じ事を繰り返し何度も言う人ってのはバカだって
67:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 18:56:50 2Kz9Qa0z
チョコだめよ
68:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 19:58:39 0e4XTiXR
トマトときゅうりの味噌汁いいぞ～
トマトの酸味や味があるから、出汁使わないで済む
夏の暑い日で食欲落ちてる時に、しょうが汁も少し入れてご飯にかけて食べるのもいい
69:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/16 21:45:26 63uyhSQ6
>>64
こんなスレ過去ログ見て書き込むやつのほうが少ないだろｗ
70:みの虫
10/07/17 14:25:12 KTOEUFSi
アトピーをなおす薬すら作れない人間という生き物にしつぼうした！！！！！！！！！！！！
71:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 03:10:32 bkhdbq/U
症状が収まってるんで油断して揚げ物コンビニ弁当食ったら爆発した
いや、分かってて食ったからアホなんだけど、
このまま一生こういう食べ物は食えないんかね、と思うと少し悲しい
72:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 09:40:23 yNMIaJMl
そりゃどんな油であげたかわからんもん食うたらいかん。
73:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 10:13:14 iOhQS4DU
うわっ、今日のお昼ごはんコンビニにしちゃおっかなって思ってたけどやっぱりやめよう。
玄米食べる。
74:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 17:29:29 ghlSleEN
コンビニ食は人間の食べ物じゃない、健康な人にとっても毒だよ
野菜サラダですらヤバいもん
山パンなんか、バイトしてた時に添加物をドバドバ入れてるの見てるから、怖くて手に取れないｗ
75:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 17:46:27 zp5sKpnG
>添加物をドバドバ
添加物より食中毒のほうが怖いのでいいじゃないか
添加物で死人は出ないが
食中毒では死人は出まくっているんだぜ
76:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/24 21:30:26 mon6phcY
カレー食べると痒くなる気がするんだけど似たような人いる？
77:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 00:21:53 gCMMVFeO
ノｼ
78:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 01:24:28 zfFqnWup
カレーに限らず、香辛料、コショウ、からし、わさび等も駄目だな。
前に魔がさしてマックポーク食べたら香辛料に反応しまくってキツかった。
外食は何が入ってるかわからないから選択肢が相当限られる。
79:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 11:50:43 UUjdiA0p
私は、カレーでしか痒くなったことないんだけど、（他の香辛料やファーストフードはおｋ）
市販のカレー粉にアレルギー反応となるものが入っているんだろうか・・
80:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 12:59:28 1XOOsd2i
香辛料に体温上昇による疼痒および温熱性発汗による疼痒だろ・・・ いい加減にしろｗ
81:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 13:10:18 UUjdiA0p
だって、どんだけ辛いもの食べても痒くならないのに、市販のカレーだけ痒くなるんだよ
おかしくね
82:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 13:15:41 1XOOsd2i
んじゃ食べなきゃいいじゃんｗ
83:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 13:54:03 UUjdiA0p
え・・・もう食べないけどさ・・そういう話だっけ・・
84:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 14:33:24 Cu7Bvkhu
まあそんな話でも一応ある。人それぞれだから
油が原因かもね
カレーが話題になるときは大体、油か香辛料が悪者にされる
85:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 18:51:36 hCMBgcEu
インドカレーはわりと大丈夫な気がする！
86:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 18:54:54 xmryvMcS
やっぱ市販のルーに入ってる油が問題じゃね。トランス脂肪酸
87:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 21:41:59 IUBVE1Ja
心身症だろ
体によくないという観念から起こる心身症です
88:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/25 22:52:14 EIKcV08W
カレーって頭にいいとか体にいいとか言われてるけど
市販のルーアトピーに関わらず体に悪そうな味がする
おれのからだがそう言ってる
たぶん、油
89:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/26 21:13:35 3e7jL/Rp
うなぎ食べた人いる？
魚の脂は、水銀とかは別として、アトピーに悪くないとも言われているようだが。
ウナギはどうなんだろう？もっともこの時期のウナギは脂はあまり乗っていない
ようだが。
90:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/26 21:25:37 JN7OFGtJ
皮膚科学会は明らかに間違っている。
「ステロイドは医師の元で正しく使用すればまったく副作用がない。」と言っている。
また「ステロイドには依存性もない。」「長期連用によって効かなくなることもない。」
と言っている。
これが仮に本当だとしよう。
ならば最初から、最も効果の高い、デルモベート軟膏を使用すればよろしい。
わざわざ症状をみて適切な強さのステロイドを選択する必要などまったくない。
すべての症状にデルモベートを使用し、医師が適切に患者に使用させればよいことになる。
しかしそれやっていない。
よってこの点だけでも学会、ほとんどの皮膚科医がやってることは矛盾していることになる。
91:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/26 22:25:35 Eqtbnsgb
うなぎしか食べない。
92:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/26 22:33:14 lBDrqRUc
>>89
鰻結構食べてるけど、鰻は大丈夫
私の場合はね
93:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/26 23:18:01 1CH4l84c
うなぎって冬に食べるものだから
94:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/27 11:04:50 0TZv1oHv
昨日土用の丑の日でウナギ食べた。
95:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/27 14:11:14 D+9Qhu9w
同じく昨日うなぎ食べますた
ビタミンＣだけはうなぎじゃ取れないので、親戚から送ってもらったミカン食べました
96:名無しさん＠まいぺ～す
10/07/28 02:01:05 39E+M+tJ
レスどーも。
うなぎ、大丈夫そうかな。
今脱ステ中（段階的）で、かなり食べ物に慎重になっています。
たしかに夏のうなぎは脂が乗ってないから旬ではないだろうけど、
野菜とかと違って、旬を外しても身体に悪いとかは無さそうだと
思うけど。