09/07/27 05:54:37 7klG0C/X
空気読まずに書くんだが、アトピーの人は肌の刺激が足りないんだと最近思うようになった。
自分は生れながらアトピー(特に顔辺り)だったんだけど、全然治らなくて困ってた。
だけど、受験期に入って朝から気合入れて勉強を頑張れるようにしようと朝起きた直後に冷水シャワーを浴びるようになったら初めて１ヶ月ぐらいで殆ど治ったよ。
ちなみにステは半年前辺りから使ってない。要するに、周りの環境を綺麗にした上で運動とか、冷水シャワーとか肌にいい意味で刺激があることをしたら良いんじゃないかな？
自分は日にコーヒーを５、６杯ぐらい飲むんだけどそれを差し引いても肌の調子はすこぶる良くなったよ。
興味がある人は寝起き直後の冷水シャワーお試しあれ。