09/07/08 12:44:57 Qr49zm8b
>>139
はい、ただあくまでアトピーではないと判断された上で短期治療のための制限だとご理解下さい
↓以下から1日50ポイント分はOK
オレンジジュース 250ml=28.5
コーラ 250ml=26
ヤクルト一本=11.1
ハチミツレモン 350ml=44.5
ポカリ 340ml=10.9
みかん缶詰1/4(118g)=15.3クランチバー(アイスやシャーベット含)=23.3
キャンディ 一個=7.6
ポッキー10本=29
プリン一個(60g)=10.2
キャラメル四粒=12.4
つくんこ 1/2包=43.8
ショートケーキ一個=29
ハーベスト 一包=26.5
チョコレート一枚=50オーバー×
リンゴ100g=13.1(一個で40)
バナナ100g=22.6
イチゴ100g=7.5(約1/3パック分)
みかん100g=10.9
すいか100g=7.9
ぶどう100g=14.4
柿100g=15.5(一個で22)
桃100g=9.2(一個で20)
多少でも参考になりますかね、果物が高いのが意外でした
ショートケーキを毎日一個食べられるのが嬉しい