09/10/21 00:34:20 3/9IcgkA
この板は基本的にネガチブだからなw
ちなみにビオチン療法始めて２ヶ月効果覿面の自分の話ですが
先日旅行に行って遊びほうけて３日くらいビオチン摂取し忘れたんだけど
旅行から戻った後がくっと悪くなったなー（他人に気づかれないレベルで）
その後比較的真面目に摂取して今は再び綺麗になりました
そんなもんでいいんじゃない
ちょっとビオチン飲み忘れたくらいで自分を責めてたら良くなるもんも治らんわい
>>588頑張ってね
09/10/21 00:34:20 3/9IcgkA
この板は基本的にネガチブだからなw
ちなみにビオチン療法始めて２ヶ月効果覿面の自分の話ですが
先日旅行に行って遊びほうけて３日くらいビオチン摂取し忘れたんだけど
旅行から戻った後がくっと悪くなったなー（他人に気づかれないレベルで）
その後比較的真面目に摂取して今は再び綺麗になりました
そんなもんでいいんじゃない
ちょっとビオチン飲み忘れたくらいで自分を責めてたら良くなるもんも治らんわい
>>588頑張ってね