08/05/24 18:21:46 zsBhCye3
97 ：名無しさん＠まいぺ～す ：2008/05/24(土) 18:11:26 ID:zsBhCye3
気功を長年やってるもんです。
体感をつかむのに独学ではなかなか難しいので
効果あるかなしかは個人差がでるのですが、何らかの
ヒントになればと思いかいてみます。
多くの方が経験上なんとなく分かってる方もおられるかも
しれませんが、アトピーは血液の流れとも関係があります。
血液＝気ではないですが、気も同じく血液となんらかの関係性
があります。常時出ている患部は気が滞っている部分です。
気功のアプローチはこの滞りをなくすことだといえます。
首から上は特に思考や意識の関係上、血流が集まりやすく
うっ血しやすいため、なかなか気を下におろすことができません。
首や肩の凝りをほぐしたりすることが大切です。
また一日の終わりなどには力をぬいて全身を弛緩させることも
大切です。この時、頭はなかなか弛緩させにくく、これが顔の
アトピーを治りにくくさせています。
頭部からの気の流れは実はすべて指先につながっていて、指先
から滞った気＝邪気を流しだすことができます。
簡単にいうと
顔面⇒喉⇒鎖骨真ん中⇒親指、
脳⇒腕内部⇒人差し指
頭側面／耳⇒肩⇒中指
後頭部／首付け根⇒脇下⇒薬指
うなじ／背中⇒小指
と流れています。