10/04/21 12:21:58 o1Z36baU0
足の筋肉が疲れると上手くクッションとして機能しなくなるし
フォームも崩れて膝や腰痛めるな
スタミナ切れたら地点から根性だけで走るのはやめるわ
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足の筋肉が疲れると上手くクッションとして機能しなくなるし
フォームも崩れて膝や腰痛めるな
スタミナ切れたら地点から根性だけで走るのはやめるわ
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足の筋肉が疲れると上手くクッションとして機能しなくなるし
フォームも崩れて膝や腰痛めるな
スタミナ切れたら地点から根性だけで走るのはやめるわ