10/04/07 07:06:56 qjC3Ht0P0
本を読んでフォームについての知識を頭に入れてから走ったら
こうすると速く走れるかもと獏前に考えてたことが、すごく理論として理解できた。
軽い緩い気持ちで始めたけど、なんか少しモチベーションが上がったよ。
けど、それでフォームを意識して走ってペースが上がると、息が上がっちゃうのが怖くて
スピード落として結局フォームも元に戻ったり、それに気づいてフォームを意識したら
スピードが上がって、また息があが（ｒｙ
朝からそんなこと繰り返してた。
10/04/07 07:06:56 qjC3Ht0P0
本を読んでフォームについての知識を頭に入れてから走ったら
こうすると速く走れるかもと獏前に考えてたことが、すごく理論として理解できた。
軽い緩い気持ちで始めたけど、なんか少しモチベーションが上がったよ。
けど、それでフォームを意識して走ってペースが上がると、息が上がっちゃうのが怖くて
スピード落として結局フォームも元に戻ったり、それに気づいてフォームを意識したら
スピードが上がって、また息があが（ｒｙ
朝からそんなこと繰り返してた。