08/01/05 06:22:49 wlitimD2
Product outline
発売日：2007年12月1日 希望小売価格：8,800円（税込）
ジャンル：フィットネス プレイ人数：1人（バランスWiiボード２台同時接続不可）
対象：体重136kg以下 Mii対応
［セット内容］ Wii用ソフト「Wii Fit」 1本
バランスWiiボード 1台
単３アルカリ乾電池 4本
※「Wii Fit」をプレイするには、このセット以外にWii本体（別売）が必要です。
公式 URLﾘﾝｸ(www.nintendo.co.jp)
wiki URLﾘﾝｸ(www6.atwiki.jp)
前スレ ｽﾚﾘﾝｸ(famicom板)
2:なまえをいれてください
08/01/05 06:24:22 wlitimD2
バランスゲーム・ハイスコア
ヘディング初級：555 上級：655
バランススキー初級：18.81 上級：36.90
スキージャンプ：404
コロコロ玉入れ初級：125 上級：159
綱渡り初級：29.35 上級：30.45 超上級：35.38
バランスＭｉｉ初級：25.58 上級：25.53
ペンギンシーソー：117
バランススノボー初級：19.41 上級：28.43
座禅：180
3:なまえをいれてください
08/01/05 08:44:15 mVpZBtaP
(.￣￣|￣￣ )
） | （ ＜ 1乙デス
し―┴―-Ｊ
4:なまえをいれてください
08/01/05 10:05:39 KbvMk7Xd
>>1乙
年明け早々Wiiがディスクを読み込まなくなった。
ディスクを回す音が全くしない……orz
昨日修理に出したが、年末から溜まってる分があるから
２週間以上かかるとか言われちまった。
せっかく３週間以上毎日続けてきたハンコが
初っぱなから途切れるのは辛いんだぜ…。
5:なまえをいれてください
08/01/05 10:12:48 0ZMG7Phh
>>4
そういう事態に対応できるように、うちはサブWiiが買ってあるぜ！
6:なまえをいれてください
08/01/05 10:16:32 rcGfURSp
>>3
いつの間にFitAAが完成したんだｗ
7:なまえをいれてください
08/01/05 10:25:06 swQOmKJj
一気に貯金ためるぞーって思って2時間ほどやったら、
翌日筋肉痛でとても運動どころじゃなくなったorz
やっぱり最初の内は30分程度で切り上げて、徐々に時間増やしていくほうがいいのかな
8:なまえをいれてください
08/01/05 10:26:56 c5OuwyEJ
>4
カレンダーのハンコを埋める「だけ」なら…
Wii本体のカレンダーを修正する(日付を戻す)
それから計測→一日進める→計測→一日進める→計測…
と現実の日付に追いつくまでやっていけばハンコは埋まる。
まあ反則だけどねw
9:なまえをいれてください
08/01/05 10:39:20 Soo9c8mg
発売日にFitを買って7kgやせた俺参上
今年の夏がマジで楽しみ
10:なまえをいれてください
08/01/05 11:11:40 U3vneA2s
>>9
元体重がどれぐらいか知らんけど、一ヶ月で落としすぎだぞそれｗ
リバウンドに気をつけて。
11:なまえをいれてください
08/01/05 11:15:37 swQOmKJj
>>10
某レコーディングダイエットしてると運動しなくてもそれくらい平気で減るぜ
自分は11月末に69ｋｇだったのが今は63ｋｇだ
12:なまえをいれてください
08/01/05 11:56:24 /oY88O9j
ひと月に体重の１０パーセント以上減らすとリバウンドの危険も多いようだ
健康にも良くないしな
13:なまえをいれてください
08/01/05 12:23:43 31mLmtFP
>>5
データってwiiからwiiに移動できる？
14:なまえをいれてください
08/01/05 12:40:19 mAFSqfQA
SDカード経由なら動かせるんでは？
15:なまえをいれてください
08/01/05 12:47:32 sR4fd7N4
コピー不可なセーブデータもあるだろうけどな、
VC的にコピー出来ても別本体では使えないのもあるだろうし。
16:なまえをいれてください
08/01/05 12:50:12 31mLmtFP
>>14
miiもＳＤカードで移せますか？
質問ばかりですみません
17:なまえをいれてください
08/01/05 12:53:33 /MZmzpVT
ヘディングでボールはきれいに避けるのに
パンダは避けようと思っても弁慶のように立ちふさがるのはなぜなんだぜ？
18:なまえをいれてください
08/01/05 12:53:57 S7pnzg+N
ちったぁ取説嫁
wiiリモコン経由
19:なまえをいれてください
08/01/05 13:33:22 sR4fd7N4
まぁ、リモコンでチマチマ移動させるより
Wii伝言板とかコンテストチャンネル使った方が早いだろうけどな。
20:なまえをいれてください
08/01/05 14:04:39 DABKh4EU
普通のフラフープですが320回しかいきません。
なにかコツはありますか？
21:なまえをいれてください
08/01/05 14:26:16 9koibNAj
スノボーいつ頃出んの？？
22:なまえをいれてください
08/01/05 14:33:57 tDQgg5ta
>>7
筋肉つけたいならある程度負荷かけないと意味ないらしいよ。
もし適度に体動かすだけが目的なんだったらほどほどにしとくといい。
あと筋肉痛のときにさらに負荷かけるのはイクナイらしいので気をつけて。
23:なまえをいれてください
08/01/05 14:57:37 MkNMbigk
>>12
前に聞いたのだと、一ヶ月に体重の5％以上減らすとリバウンドの危険が高くなると言ってた。
24:なまえをいれてください
08/01/05 15:02:24 zzXVvSZf
純粋に体重の割合でくくれないと思う
100kgオーバの人間の10kgはほとんど脂肪だから、削っても問題ないだろうし
25:なまえをいれてください
08/01/05 15:32:52 3DrcUOEC
半身浴一時間やっても汗どころか冷たくなる湯に体温を奪われるだけだったが､
Fit始めて2週間｡
DS片手に再チャレンジしたら顔から汗だらっだら流れてきてびびった｡
代謝改善も目的の一つだった為うれしいずぇーーー！！
26:なまえをいれてください
08/01/05 15:34:11 2T/4kB6C
>>24
単純に割合で見ていいんだよ。
短期間に10kg落としたらリバウンド確定。
27:なまえをいれてください
08/01/05 15:34:21 VWGN3Z4o
ヘディング初級ﾊﾟｰﾌｪｸﾄしたぜ!
28:なまえをいれてください
08/01/05 15:35:48 sR4fd7N4
>>26
10Kgは割合じゃないだろ
29:なまえをいれてください
08/01/05 15:43:23 MkNMbigk
たしかに割合じゃないけど、10kgつったら体重100kgの人で10%、200kgの人で５%だぜ。
割合で見ていいという前提が正しければ、通常それだけ落としたらリバウンドの可能性大だろう。
レス先に合わせて10kgと言ってるんだし。
30:なまえをいれてください
08/01/05 15:54:30 Zln0Qv6J
【筋トレ】Wii Fit inダイエット板 1kg【ヨガ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
31:なまえをいれてください
08/01/05 16:43:48 rIDN+YW3
俺は夏休みの40日間で12.5キロ落としたことがあったお。
64キロ→51.5キロ。リバウンドはなかった。
夜飯抜きと5キロのランニングだけ。
高校生だったし多少無理がきいたんだろうけど。
32:なまえをいれてください
08/01/05 16:49:08 zzXVvSZf
>>31
ちなみに身長は？
33:なまえをいれてください
08/01/05 16:56:45 Qh6tKTgr
リバウンドの割合だが、本来は体脂肪の何％で考えなきゃなんじゃないかな。
そんなの把握しづらいから、大雑把に体重の何％って言ってるのでは…？
34:なまえをいれてください
08/01/05 16:58:32 zmE8uNaj
急に測定エラーが頻発するようになると思ったら
測定がうまく行っても測定値が明らかにおかしい
（前日比－５ｋｇとか出る）
過去にこういう症状の人っていました？
やっぱりボードの故障かなぁ
35:なまえをいれてください
08/01/05 17:15:21 Qh6tKTgr
>>34
うちのウィーボ君は電池切れ間近になったら、急に計測値が乱高下しだしたよ。
仕方なく電池交換したら起こらなくなった。(切れるまで使おうかと思ったのに(´・ω・`)
36:なまえをいれてください
08/01/05 17:15:29 mVpZBtaP
>>34
いっぺんWiiの電源落としてボードの電池を入れ直してみたらどうかな
後は足の下に何か挟まっていないかとか
37:名前が無い＠ただの名無しのようだ
08/01/05 17:18:24 wR7smhJY
俺は山登り２泊３日で
１０kg痩せたことがある
上り坂を重い荷物背負ってダッシュで登り続けるのを
一日あたり１０時間くらい
他に走って登ってる登山客なんか居なかったなぁ
食欲も無くなり飯も殆ど食わなかった
多分、死ぬ寸前までいってたと思う
家に帰ったら母親が痩せた痩せたと驚いていたなぁ
折角だからリバウンドしないように気を使った
あんなキツイこともう一生したくないもの
ちなみに高１のとき。元の体重は７０後半
38:なまえをいれてください
08/01/05 17:46:04 +loP0Eeq
カレンダー画面で雪降るんだな。
39:なまえをいれてください
08/01/05 17:52:39 rIDN+YW3
>>32
>>31だけど168センチだよ。
夏休み明けの文化祭でライブをやることになっていて
バリバリのメタラーだったので、皮のスリムパンツが履きたくてがんばった。
オチとしては、カエルの足みたいに太ももの筋肉が発達して
足が太くなって夢かなわずだったんだけどなｗ
40:なまえをいれてください
08/01/05 18:10:15 Pd7Vbni7
ながら踏み台はなんか暇なのでテンポ最速にして踏み台しながら踊り狂ったりなんちゃってシャドーボクシング
してるのって俺だけじゃないよな。妹に見られて「なにしてんの？？」と白い目で見られた。
41:なまえをいれてください
08/01/05 18:10:26 31mLmtFP
>>18>>19
ありがとうございます
42:なまえをいれてください
08/01/05 18:22:58 0UPnNoa3
ながらジョギングの最中に、いつのまにかダンスステップ踏んでる今日この頃
43:なまえをいれてください
08/01/05 18:33:47 evAYJ7V4
正月に友人が遊びに来たんでMii作ってFitやらせてあげたんだけど
Fitに登録したMiiを外すのってどうやるかわかる人いる？
本体にMii自体は残しておきたいんだけど
44:なまえをいれてください
08/01/05 18:48:43 eCB0dJuY
個人設定→個人データの削除で消えるんじゃないの？
45:なまえをいれてください
08/01/05 19:02:01 QU4Jjtjc
前スレで、ステッパー購入を検討中と書いた者です。
多数のアドバイスありがとうございました。
どうも、トランポリンの方が良さそうですね。
ステッパーだと負荷がかかりすぎて、有酸素運動としては不向きとのご指摘もあったし。
トランポリンの方が安いし、場所は取るけど、軽くて片付けは楽そうだし。
お店で現物を見て買いたいんだけど、どこで売ってるんでしょうか？
46:なまえをいれてください
08/01/05 19:17:22 evAYJ7V4
>>44
43だけどパスワードかけてるから個人設定までいけないんだ
わざわざ聞くのもなんだからこそっと本体Miiごと消すことにするわw
47:なまえをいれてください
08/01/05 19:23:07 A5TGJBPE
これ欲しいんだけど、売ってないんだよなぁ・・
発売したばっかの頃は余裕で買えたのに今はどこも売り切れだ
48:なまえをいれてください
08/01/05 19:30:47 sR4fd7N4
>>45
Amazonでトランポリン検索するのが早いかも。
普通はおもちゃ屋とかスポーツ用品店かな。
49:46
08/01/05 19:34:05 evAYJ7V4
本体のMii消してもゲストの顔に変わっただけで登録消えないわorz
みんなも客に遊ばせるときは気をつけてくれ…
50:なまえをいれてください
08/01/05 19:37:25 sR4fd7N4
>>49
お前の友達しつけぇｗ
51:なまえをいれてください
08/01/05 19:39:40 ViguhiqA
そいつの誕生日でも入れてみればいいのでは？
52:なまえをいれてください
08/01/05 20:48:28 /mOFzYTK
あのさ、我が家では両親と俺がWiifitやってるんよ。
んで俺と母親は続けてるけど親父は暫く体重も図ってない(痩せてるから)
そうしたらみんなの広場のMiiがいつも寝てるんだよね、
カーソルでつついて起こしても３秒位でまた寝はじめる感じ
最初たまたまかなと思ったけどいつも寝てるからもしやと思って親父に体重計らせたら全く寝なくなったw
良く考えてあるな関心したよ
53:なまえをいれてください
08/01/05 20:48:40 7p2F8N4e
ヨガの最中にケータイが鳴ってその場を離れたら、
トレ夫に怒られた…。
というより、変なフレンドリー口調でたしなめられた感じ？
とにかく、なんか変で笑えました。
ヨガ子でも試してみようかなー。
54:なまえをいれてください
08/01/05 21:00:21 fNKl4x7x
ながらジョギングでテレビ見てたら「グリーンだヨ！」のＣＭ流れてそっからジョギングがヒゲダンスになってしまった。
55:なまえをいれてください
08/01/05 21:06:08 VqiIQg3h
なんかえらいテンプレがすっきりしたな
wikiはいらんから社長に聞くは入れといて欲しかった
56:なまえをいれてください
08/01/05 21:16:45 MUh38cbU
38日目。んー今のとこ毎日最低30分してただけだからか1キロも減らんので
一昨日からビリーにも復帰した。
ながら踏み台のボードの高さ上げたいんだけど
高さ上げてる人は何に載せてどうやって固定してる？
57:なまえをいれてください
08/01/05 21:25:17 cmE1WHd6
ニッセンのカタログ ４個
58:なまえをいれてください
08/01/05 21:39:30 mVpZBtaP
>56
>>30のスレを覗いたら書いてあったけど
板は床に置いて台から降りる時に踏むようにするという手がある
ちょっと感心しちゃったよ
59:なまえをいれてください
08/01/05 21:47:57 AOZDDc4l
旅行から帰って初めての測定
2キロも増加・・・明日からガンバろ
増えた原因ではもちろん食べすぎ
｢前にも同じ言い訳をしましたよね？｣と
ｳｨｰﾎﾞにいわれて涙目・・・ｳｨｰﾎﾞって可愛いけど厳しい
60:なまえをいれてください
08/01/05 21:50:18 +JDJNS42
ウィーボ「最近の○○さん（家族）についてどう思われます？」
4択の中からとりあえず「変わりない」を選んだ。
ウィーボ「それはそれで少し寂しいデスね。もっと○○さんのことを見てあげて下さい」
だって。
ホントに芸が細かいな、任天堂w
61:なまえをいれてください
08/01/05 21:52:17 F3GpcY4X
フープはゆっくりでも大きく回した方がいいみたいだね
今、右が385、左が425
最初は右の方が良かったんだけどなあ
62:なまえをいれてください
08/01/05 21:55:14 bmfcF2hb
>>61
あ、それ最近の俺と一緒。
右回しがなんか急にできなくなっちゃったんだよなぁ…。
左のほうがスイスイいくから不思議。
63:なまえをいれてください
08/01/05 21:56:26 GqJ44mit
これおもしろいの？
64:なまえをいれてください
08/01/05 21:59:11 3qC3JVEM
大腿四頭筋が痛くなるなフラフープは。
65:なまえをいれてください
08/01/05 22:24:20 I6/5dBsW
今日から再開。
66:なまえをいれてください
08/01/05 22:58:05 HULnc3AD
スキーとかペンギンとか冬っぽいゲームが多いのは冬発売だからかなだからかな。
67:なまえをいれてください
08/01/05 23:32:46 KNmBLFFP
>>66
夏になったらサーフィンが出現
したら驚くな
68:なまえをいれてください
08/01/05 23:33:36 tDQgg5ta
スイカ割りとかしたい
69:なまえをいれてください
08/01/05 23:46:54 W/hTc2jD
1ヶ月続けて体重が3㌔程増加したけど筋肉ついたからと納得したみた
来年のいまごろもちゃんとFitしてますように
70:なまえをいれてください
08/01/05 23:59:47 h2WHKaKF
コレ買おうと思ってるんだが、
amazon価格が何時の間にか15,800円になってる。
8,800円じゃなかったのか？
71:なまえをいれてください
08/01/06 00:05:40 lyK1qYde
ヨガ男が多毛症になった
72:なまえをいれてください
08/01/06 00:08:05 VF8ExY7Y
>>71
胸毛がはみ出してきたのかと思った。
73:なまえをいれてください
08/01/06 00:14:12 7YttcoiY
ここ数日ヘディング上級に30分以上費やす日が続いていたが
今日、ついにパーフェクトが出た！
あれ慣れてくると体が勝手に反応するようになって面白いなw
もはやトレーニングより純粋にゲーム性にハマってしまってたが
これで今日からは心置きなくヨガに時間を割けるw
74:なまえをいれてください
08/01/06 00:17:50 3b61hJBi
板が黄ばんできましたが皆さんどうですか？
75:なまえをいれてください
08/01/06 00:18:58 2iuAvZll
>>70
品薄でアマゾンでは売り切れだから
マーケットプレイスでぼったくってる。
ヤフオクも今はこんなものなのでは？
76:なまえをいれてください
08/01/06 00:19:25 9T3VmS4u
新品同様真っ白です。
77:なまえをいれてください
08/01/06 01:12:39 WwkHW9zl
地方じゃ普通に店頭に並んでるけどなあ。
78:なまえをいれてください
08/01/06 01:14:23 ax7eMicC
Amazonでトランポリン検索したら
軒並み “この商品を買った人は（ｒｙ” にWiiFitが入っててワロタよｗ
そして慌てて買っちまったｗ
安いね。
79:なまえをいれてください
08/01/06 01:14:31 yAHeOCZ4
>>74
みかん食いすぎ
80:なまえをいれてください
08/01/06 01:47:35 u5sPlQHZ
最近、腰を回す動きに慣れたせいか、燃焼フラフープの最中によく余所見をしてしまう。
ながらフラフープができるといいなぁ。
81:なまえをいれてください
08/01/06 02:09:05 N0k+VrQ+
脂肪たっぷり、筋肉皆無のピザなのに、
ながら踏み台⇒最後にヨガ・筋トレ全項目を繰り返す日々
筋肉付ける前に脂肪を落としたいんだけど、
なんかヨガからだとやる気が起きないんだよなぁ
82:なまえをいれてください
08/01/06 02:19:37 0DKzc1o/
>>81
無理なく自分の好きなペースでやるのが一番だとｵﾓ
83:なまえをいれてください
08/01/06 04:45:21 /D3gAhOn
ウィーボの一言も変わりばえしないな。
それにしても「タンパク質は体重の２倍必要」って言い切っちゃってるのはどうかねぇ。
普段の食生活で百数十グラムとかのタンパク質摂り続けるのは、プロテインのサプリでも
毎日飲みでもしなきゃまず無理。
それに体重の２倍摂取する必要があるのは、相当ハードな筋トレで、相当な筋量アップ
を図る必要のある人でしょう。
健康維持のために Wii Fit の筋トレを日に２～３項目くらいボチボチやるくらいの人に
とっちゃ、明らかに過剰。腎臓悪くするだけだぞ。
84:江ロ
08/01/06 08:17:20 3b61hJBi
チンポ！
85:なまえをいれてください
08/01/06 08:21:58 x831AqK/
We fat
86:なまえをいれてください
08/01/06 08:54:17 wug2d+z3
正月帰省しててやり逃したんだけど、ウィーボからの謹賀新年みたいな挨拶はあったの？
87:なまえをいれてください
08/01/06 09:07:04 a+MUufaJ
Wiiボの年始の挨拶はあったよ～
このスレみてたらトランポリンほしくなってきたｗ
今日探しにいってこようかな
ジョギングでトランポリンってそのまま両足でピョンピョンしてるの？
それともトランポリンの上で足踏みジョギング？
88:なまえをいれてください
08/01/06 11:46:41 bC2/vTUi
>>83
摂り続けるのがまず無理、なら問題ないのでは？
89:なまえをいれてください
08/01/06 12:07:24 VmvU5Exu
トランポリンってやっぱ、マンションの下の人に迷惑ですか？
90:なまえをいれてください
08/01/06 12:41:48 OLAyZErH
さすがに開始１週間じゃ体重の増減±1kgを彷徨ってるだけか、中々減らないもんだな。
91:なまえをいれてください
08/01/06 13:14:22 ax7eMicC
>>87
ポリンの上でジョギングでしょ。
92:なまえをいれてください
08/01/06 13:55:14 WwkHW9zl
今日、外ジョグデビューしてくる。
93:なまえをいれてください
08/01/06 13:57:21 D8o0F2DX
>>92
楽しんでくるといい
94:なまえをいれてください
08/01/06 14:43:06 BiP6wB30
トランポリン\1,000円
URLﾘﾝｸ(www.bodymaker.jp)
近くのbodymakerのショップに行ったら店頭では\2,500円で取り寄せ運賃が別途かかりますと言われた。
で、着払い送料共で2,575円でネット注文した。
マァこの金額なら惜しくないし、半年保てばいいかなと。
95:なまえをいれてください
08/01/06 16:14:28 bJnhdtFM
年始にできなくて久しぶりにやったら
なんか男トレーナーの髪型が変わった気がしたんだが気のせい？
96:なまえをいれてください
08/01/06 16:26:02 KQh5j6pX
>>95
俺んとこも変わってた
しかも「つい夜更かしをして…」とか言い出したから、別人かと思った
夜更かしすると髪が伸びるのかなｗ
97:なまえをいれてください
08/01/06 16:33:55 WwkHW9zl
一時間外ジョグから帰った。
やっぱその場ジョグより疲れるね、でも気持ちいい。
ちょっとマリギャラで遊んで、筋トレしよ。
98:なまえをいれてください
08/01/06 16:35:36 C8m8pf8A
身体保持チャレンジしてあと星ひとつまでいったんだが、今日はトレ夫に挑戦断られた。
逃げやがったな。
99:なまえをいれてください
08/01/06 16:36:44 KQh5j6pX
対戦拒否とかあるのかｗｗｗ
代理で来たりとか、芸が細かいなｗ
100:なまえをいれてください
08/01/06 16:37:25 C8m8pf8A
>>99
「ちょっと調子が悪いので…」とか言ってたｗ
101:なまえをいれてください
08/01/06 16:38:42 KQh5j6pX
調子なんてあるのかｗ
夜更かししたり調子崩したり、トレーナーの癖にどんな生活してんだｗｗ
102:なまえをいれてください
08/01/06 16:59:24 kRo9RKAc
俺も腹筋チャレンジで断られた・・・
103:なまえをいれてください
08/01/06 17:41:42 uFBsGMhG
アマゾンの高すぎじゃない？
104:なまえをいれてください
08/01/06 17:43:56 VPk9aDsv
>>98-102
山籠もりするらしいぞ
105:なまえをいれてください
08/01/06 18:09:56 VtF9UReE
つーかチャレンジの時に面白い声を上げて妨害するのはやめろとw
106:なまえをいれてください
08/01/06 18:18:28 5MaXio9e
wiiバランスボートを使ったゲームってwiifit以外に出る予定あるの？
107:なまえをいれてください
08/01/06 19:01:29 VbIvLpGE
やまごもりしたあとのヨガ男ツエーよ
80回で負けた
前60回で勝てたのに・・・
108:なまえをいれてください
08/01/06 19:06:45 8Gqdt6w1
>>103
よく見ろ。販売者はマケプレのぼったくり業者だ。
109:なまえをいれてください
08/01/06 19:11:54 bC2/vTUi
>>106
とりあえずファミリースキーが1発目
110:なまえをいれてください
08/01/06 19:53:44 5muae6gO
うはっ筋肉痛ktkr
昨日は何もしてなかったのに不思議だと思ってたら
金曜日に初めてボクシングのゲームをやったのを思い出した
こ、これがうわさに聞く例のアレか、うかつだった…orz
111:なまえをいれてください
08/01/06 20:04:08 ax7eMicC
>>110
そーゆー時は落ち着いて
WiiSportsのボクシングでクールダウンだ。
112:なまえをいれてください
08/01/06 20:19:41 ZWsp0pO5
明日から仕事だってのに筋肉痛でやばいわ
113:なまえをいれてください
08/01/06 21:00:16 oPS7vFiv
>>90
開始から1か月以上1日平均45分以上
カレンダーに印ないのは3日間だけ
だが体重はずっと最初の日から±1㌔を前後してる俺が来ましたよっと
114:なまえをいれてください
08/01/06 21:02:38 OLAyZErH
>>113
そりゃご苦労さん。
115:なまえをいれてください
08/01/06 21:09:14 iyUO9XIM
Wiifitのことを書いているオススメのブログってない？
116:なまえをいれてください
08/01/06 21:09:37 JqxbTeXD
正月実家で飲み食いしてゴロゴロしてて
今帰ってきて測定したら2.6kg増えてた
117:なまえをいれてください
08/01/06 21:24:29 DI6tojOt
ホームセンターでヨがマットとフラフープを衝動買いしてしまった
fitで1250回（実際は輪が5本だから250回くらい？）できたので
自信満々でやってみたら、全然回らないｗ
考えが甘かった・・・
118:なまえをいれてください
08/01/06 21:28:16 HOVkEGb6
>>117
本物のフープは腰の回転じゃなくて前後に動かすんだよ
ガキん頃は一日ずっと回してたんだが今じゃフィットで果てるorz
119:なまえをいれてください
08/01/06 21:52:29 Bx2O4qJA
>>115
トレ子の声優さんのブログ
120:なまえをいれてください
08/01/06 22:14:16 3Yajmoyn
>>119
どこよ
121:なまえをいれてください
08/01/06 22:34:12 EdgVkOL1
注文したの今日きたああああああああああああああ
きたけど テレビとの接続わかんねー
122:なまえをいれてください
08/01/06 22:37:29 yAHeOCZ4
>>121
Wii本体を持っていないということは無いよね？
123:なまえをいれてください
08/01/06 22:39:42 +BEaJoyy
飽きたから売ろうと思うんだけど、どのくらいで売れるかな？
品薄っぽいから高そうだよね。
124:なまえをいれてください
08/01/06 22:45:18 7NtTn/Og
ウィーボのキーホルダーとか携帯ストラップが欲しいぜ
ボタン押したらしゃべって食べ過ぎを戒めてくれる機能付きの
125:なまえをいれてください
08/01/06 22:52:29 +BEaJoyy
死ね馬鹿野郎
俺様の質問に答えろ
126:なまえをいれてください
08/01/06 22:53:58 fnFR0efQ
お前の足が触れたかと思うと吐き気がするわ
127:なまえをいれてください
08/01/06 22:54:45 KQh5j6pX
>>124
クラニンのプレゼントで欲しいってメール送ってみたら？
ひょっとしたら何かしらウィーボグッツとか出たりして
128:なまえをいれてください
08/01/06 22:58:45 nF3I/+Qq
fit売ってねえぇえええorz
２３区内で売ってるところ教えてくれ・・・
fitってマジですごいな。買う前から歩き回されて運動させてくれるとは
129:なまえをいれてください
08/01/06 22:59:10 DI6tojOt
>>118
そうなんだ・・・
すんごい意識して回転してたｗ
前後に動かすだけでいいの？
130:なまえをいれてください
08/01/06 23:03:16 zlV8HByF
ウィーボグッツといえば万歩計だろ？
131:なまえをいれてください
08/01/06 23:03:39 +BEaJoyy
こんなくだらないものがキラーソフトなんて
もう任天堂にはついていけない
wiiごと売り飛ばすか
132:鳥 ◆mvbAaCg33o
08/01/06 23:05:34 iE3Pu0Zz
>>128
＞買う前から歩き回されて運動させてくれるとは
|
|) ○
|^(ｪ)^ ) アハハハｗ
|⊂/ しかしそんなに売れてるとは知らなかったな。
|-Ｊ でもこのスレでももう飽きちゃった人も出てきてるから
残念だけどそれほどおもしろいものじゃないと思うよ、これ。
オイラの採点では7点かな（10点満点中）
買って良かったとは思うけど。
133:なまえをいれてください
08/01/06 23:13:07 OLAyZErH
誰こいつ
134:なまえをいれてください
08/01/06 23:16:53 w7VM4U4s
ウィーボの形で
指で体脂肪が測れるキーホルダーが欲しい。
135:なまえをいれてください
08/01/06 23:26:37 uo1/uDYZ
>>132
同意
私にとっては頑張るものだと思ってる
さて また明日から再開しますよ
1週間休んでしまったから乗るの怖い・・
136:鳥 ◆mvbAaCg33o
08/01/06 23:34:22 iE3Pu0Zz
>>135
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) オイラも頑張って続けようと思う。
|⊂/ もうね、一年以上続けて事あるごとに
|-Ｊ 自慢してやろうと思うんだよね。
137:なまえをいれてください
08/01/06 23:45:55 ZWsp0pO5
ゲームとして面白いんじゃなくて自分の体に変化が出てくるのが面白いんだ
じゃあ別にfit使わなくてもいいじゃん、とか言われそうだけど
138:なまえをいれてください
08/01/06 23:48:47 hRrgiovG
へー
wii fitって品薄なんだ
昨日、大量に買いだめした風体の卑しい男達を見たから
？と思ったんだ
139:なまえをいれてください
08/01/06 23:56:24 CYBNXx+b
寝る前に、1時間くらいかけて
燃焼フープとヨガと筋トレをひととおりやると
朝起きた時、わき腹が硬く締まっていて感動する。
食事するとぷよぷよに戻っちゃうんだけどね。
140:なまえをいれてください
08/01/07 00:00:17 Zfz+HCzM
これから、板を使うゲームがいくつか出るはずなので、
WiiFitのソフトを売るのはありかも知れないが、
板を売るのは将来を見通す力が甘いような気がする。
（板無しでソフトだけ売れるかどうかわからんがｗ）
141:なまえをいれてください
08/01/07 00:56:31 M6kW2MA9
どうせどのゲームも三日坊主で終わるのが目に見えてるのでボードごと売るのが正解。
142:なまえをいれてください
08/01/07 01:05:49 jHyq4hLE
>128
元日の秋葉ヨドバシに山積みされてたから本体ごと衝動買いした。
そんなに品薄とは知らんかったよ。
男トレーナーの髪が微妙に伸びてる気がする。
一昨日は後ろでちっちゃくシッポみたいにしてた。
今日は全体的に髪の量が多いような・・・
143:なまえをいれてください
08/01/07 01:27:11 L2uNUK30
自分もクリスマスの頃に大量に買い込んでる人見かけたなぁ
でももう少し飽きないようにしてほしいかも
出来るだけ続けられそうなのを作ってほしい
結構、いい汗かけるので毎日続けたい
やっぱりDDRの方がよかったかな～
144:なまえをいれてください
08/01/07 01:29:43 KJtHTqPV
みんな正月太りはどうよ
６日ぶり計測したら俺4.2kgとか増えてたんだけど、、
145:なまえをいれてください
08/01/07 01:45:07 Uu/GeGYA
>>128
５日の朝に有楽町のビックカメラで買いました
在庫はまだある感じだったので、もし行ってないのなら
電話で確認してから行くといいかもです。
146:なまえをいれてください
08/01/07 01:56:34 IZMuF4I9
>>143
どうせバランスゲームしかやってないんでしょｗｗｗ
147:なまえをいれてください
08/01/07 02:04:15 zPPBoAgp
ジョギングの後に燃焼フープ10分やったら、滝のように汗が出た（；´∀｀；）
148:なまえをいれてください
08/01/07 02:05:29 zjCfzfcu
そう言えば1月になってトレーナーの髪型変わったよね？
149:なまえをいれてください
08/01/07 02:26:58 dfOdVqtH
汗出してるようじゃまだまだだな
俺はジョギング短距離一回で倒れて汗かいてるどころじゃない
150:なまえをいれてください
08/01/07 02:53:03 01W3hhLO
痩せないって奴はちゃんと食事制限もしてる？
いつも通り食って痩せるのはさすがに甘いと思うぞw
とはいえみんなｶﾞﾝｶﾞﾚ
151:なまえをいれてください
08/01/07 03:45:24 MJRpjwnC
３０分のジョギングで消費するカロリーは2～300Kカロリー
ハンバーガ一１個、余分に食べれば無駄になる数字だ、そゆこと計算しないと
軽い運動だけではなかなか落ちんよね
152:なまえをいれてください
08/01/07 03:54:23 zjCfzfcu
>>151
よくその辺勘違いしてる人多いけど
（テレビでもよく間違って伝えてる場合が多いからね）
それはカロリー違いだよ。
運動して消費するカロリーと料理のカロリーは全然違う。
よく料理とかの本や店のメニューに書いてあるカロリーはその料理そのものもカロリーで
実際にその数値が自分のカロリーになるわけじゃない。
後、カロリーを消費すれば痩せるわけでもない。
うまく説明出来ないからググって調べてｗ
153:なまえをいれてください
08/01/07 04:05:36 MJRpjwnC
>>152
なるほど完全にイコールではないか、そうかも知れないね
なんだかんだで俺も落としてる最中なんで勉強になりますた
154:なまえをいれてください
08/01/07 04:18:59 LT2MZHll
片足立ちの利き足ってサッカーボールを蹴る方と軸足どっちなんかな
左でボール蹴るから左利きだと思うんだけど右のほうが安定する
155:なまえをいれてください
08/01/07 04:22:32 zjCfzfcu
>>154
利き足は蹴る方
軸足は体重を支える役割
156:なまえをいれてください
08/01/07 06:10:23 6kxPBcHv
>>154
あるあるｗ
逆足での片足立ちもあって欲しかったな、
利き足とは別で記録して欲しいし。
157:なまえをいれてください
08/01/07 06:35:24 gGIrBUSq
一般人には受けてるけどゲーマーにはウケが悪いね。
とくにゲームにどっぷりなキモヲタほどｗ
158:鳥 ◆mvbAaCg33o
08/01/07 07:11:19 Mf9gGna0
>>143
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) そうそう、DDRみたいにノリノリの曲で
|⊂/ 熱く踊れるようなの作って欲しいな。
|-Ｊ Fitのダンスはイマイチ地味。
159:なまえをいれてください
08/01/07 07:40:55 zCk/hVBm
>157
ゲームする時間はなくなるからねえ。
んま世界の危機を救うより、自分の危機を救う方が楽しい。
160:なまえをいれてください
08/01/07 07:52:36 xp0ad1eq
>>137
自分の場合は、Fit無しじゃあ体に変化が出るまで続けられる自信が全く無いな。
だって、筋トレって退屈じゃない。
本とかネットを参考にしても、正しい姿勢で効果的にできてるかわからないし。
途中で気が散ったりして回数忘れたりすると、もうやる気無くす。
Fitなら回数をきちんと数えて、終わりを教えてくれるから、トレーニングに集中できるから安心。
ヨガでも、ポーズを維持する適切な時間があるでしょう。
Fit無しで、一人でヨガしてる人は、自分の勘に頼ったり、いちいちタイマーかけたりしてるのかな？
161:なまえをいれてください
08/01/07 08:54:12 uIeECXIK
>>160
それに８８００円がもったいないもんな。
162:なまえをいれてください
08/01/07 09:27:20 EGD/UbQm
体重が増えた理由を言い訳すると赤丸が残るけど
その日の内にもう一度測定して減ってれば 消える
163:なまえをいれてください
08/01/07 09:59:30 L2uNUK30
ジョギング（短距離）の記録が
なかなか50％から上がでない(；´Д｀)
164:なまえをいれてください
08/01/07 10:55:09 vcvQiINu
ジョグなんだけど、
アパートで階下に響かないような方法ってないのかな。
トランポリンは振動がすごそうだし。
とりあえずはつま先つけて踵だけ左右交互にあげて
腕振ってって感じでやってるが全然燃焼しない・・・。
165:なまえをいれてください
08/01/07 11:05:40 xp0ad1eq
>>161
それはもちろんw
スポーツクラブとかゴルフなんかでも、年間契約しちゃうともったいなくて通うものらしいね。
年間でスポーツクラブの１／５程度の効果が出れば元が取れるのかな？
交通費入れるとスポーツクラブはもっと高そう。
通う時間が節約できるのを考えると、一年続いたら相当お得だよね。
トレーニングのメニューを適切に組めるかも大事だけど。
166:なまえをいれてください
08/01/07 11:24:29 OYvYHExe
>>163
ペースを一定に保つベシ。
馴れない内はゆっくり走るのが吉。
167:なまえをいれてください
08/01/07 11:37:16 qa3JWzLh
ジョギングの安定性
胸ポケ＞腕持ち＞腰ポケ
つまり、胸ポケットのある服をトレーニング用にするといい。
ぶれると燃焼度が下がるから。
168:なまえをいれてください
08/01/07 11:47:02 Mle1tExJ
>>167
まな板じゃないときつそうだな
169:なまえをいれてください
08/01/07 11:50:15 6kxPBcHv
たまに「飽きた」って人いるけど
この手の商品の場合は
「飽きた」じゃなくて「挫折した」だよな。
「飽きた」とはずいぶん楽な言葉を選ぶなぁ‥と思う。
170:なまえをいれてください
08/01/07 11:51:20 M6kW2MA9
人によりけりだろ。
みんながみんなダイエット目的な訳でもあるまいし。
171:なまえをいれてください
08/01/07 12:14:13 L/5LRVSc
個人的には運動貯金ってアイデアが秀逸だなって思う。
貯金がたまって、それをグラフで眺められるってのは最高の喜びだったりする。
172:なまえをいれてください
08/01/07 12:18:58 htgL7iEO
>>170に言われてもなぁ・・・
173:なまえをいれてください
08/01/07 13:00:10 gNqwcSnf
>>169
少しでも楽なほうに自分を持っていきたがるからタルタルなんだろうね
174:なまえをいれてください
08/01/07 13:00:48 qdYOlyDi
今買おうかどうか悩んでんだけど、これって他の人に体重見られたりする?
同棲相手より確実に重いから数値は見られたく無いんだが、ゲーム自体は一緒に競いたい
そしてなんとかデブスからブスくらいになりたい(´Д｀)
175:なまえをいれてください
08/01/07 13:02:10 86xH7xRn
>>174
ロックかけて見られないように出来るよ
176:なまえをいれてください
08/01/07 13:06:13 gNqwcSnf
自分の体重はパスワードかけれるよ
体重をみるってところをクリックしないと体重みれないし
そのまま進めても前回より何キロ減りましたてのがでるから
大体把握できる
隣でやってるとBMIはみられるから
BMIと身長から逆算して体重わかるけど
そこまで必死に数字きにする彼氏じゃないなら
いんじゃないかな?
177:なまえをいれてください
08/01/07 13:27:33 xp0ad1eq
>>174
体重の数値は見ないでプレイできるよ。
詳しくは既にレスで説明されている通り。
頑張ってね。
運動だけじゃなくて、食事の内容も見直さないと駄目だよ。
178:なまえをいれてください
08/01/07 13:57:49 bT4M7NMl
>>174
ただたまにウィーボが体重を把握してるか聞いてくるので注意。
しかも何故か隣に家族が居る時に限って聞いてくる…。
おおよその体重をバーンと出されるは、
少なめを入力するけどダメ出しされるは…。
パス設定してるのに悲しすぎる。
179:なまえをいれてください
08/01/07 14:03:29 B1UH6vxp
パスワードかけてるけど自分の誕生日だから家族にバレバレ。
まぁ勝手に覗くような人間はウチにはいないからいいんだけど、意味ないな。w
180:なまえをいれてください
08/01/07 14:04:54 H0vE2q4I
そいや発売日には家族で楽しんでますってテンション高い人いっぱいいたけど
一ヶ月以上経った現在でも家族と毎日欠かさずやってる猛者いるの？
181:なまえをいれてください
08/01/07 14:06:30 OYvYHExe
>>180
ﾉｼ 家族というより、夫婦だがな。
182:なまえをいれてください
08/01/07 14:07:47 Bm9xBJA0
発売日に買ってずっと一人でやってますが毎日欠かさず一人でやってますよ、ハイ。
183:なまえをいれてください
08/01/07 14:09:52 htgL7iEO
もともと父親が買ってきて4人家族で楽しんでいたのに
続けてるの自分だけだ・・・
父親にいたっては自分で買ってきておいて、こっちが勧めてもやろうとしない
まあいいけど一人でやるの寂しすぎ
184:なまえをいれてください
08/01/07 14:13:00 H0vE2q4I
お、続いてる人結構いるのね、健康系は結構ストイックだから結局淡々と
って感じになっちゃうんだよね、そろそろ続く人と続かない人がはっきりしてきちゃったかなあ、
さすがに家族でやり続けるていうのはなかなか難しいよね。
185:なまえをいれてください
08/01/07 14:13:08 zjCfzfcu
>>180
普通にやってる。
猛者じゃないからそんなに書き込まないんじゃない。
だってもうそれが日常になってるから
186:なまえをいれてください
08/01/07 14:16:25 DaCkC5GN
朝起きてトイレいってから体重量るのは日課になったな
疲れてるときはヨガとバランスゲームだけとか
適度に調整して続けてるよ 今のところ皆勤
一年皆勤だったらご褒美とかくれないかな
187:なまえをいれてください
08/01/07 14:16:37 zjCfzfcu
>>184
いや家族でやってるから続けられるｗ
最初何度も挫折しそうになったが家族がやってるからやらずにはいられない。
それが今は良かったと思ってる。
今WiiFitは朝歯を磨く事と変わらない日常になった。
188:なまえをいれてください
08/01/07 14:20:55 B1UH6vxp
>>186
・・・デジャブ？
前にも見たぞ、その文章。
189:なまえをいれてください
08/01/07 14:24:51 L/5LRVSc
俺は1時間ほどトレーニングして、風呂入って、からだ測定するのが日課。
発売日から1日も欠かさずやってる。
もともと風呂上がりにWiiスポの体力測定やるのが日課だったから、
これにからだ測定が加わった感じだな。
190:なまえをいれてください
08/01/07 14:26:46 zCk/hVBm
自分はそろそろ有酸素系は卒業しようと思ってる。
同じ30分なら外走ったり、縄跳びしたほうが効果的と思う。
ながら踏み台はやるけど、あれはfitなしの方が長く出来るし。
筋トレ特化型が出ないかなあ。
191:なまえをいれてください
08/01/07 14:46:03 UMvrzd21
>>187
何人家族かはわからないけど、みんな毎日やってるなんてすごいね、
でもそうなるとWiiFit一日何時間稼動してるんだwその間ほかの事全然出来ないな。
192:なまえをいれてください
08/01/07 14:57:28 oCzAqsGI
そりゃまー続く人もいるだろうね、トレーニング内容は極めて一般的だし、
ビリーだって現在も頑張ってる人多いしねー、だだこのスレ人いないあたりが
いかにゲーム板向きじゃないかはわかるけど。
ただゲーム作った人は今まで自己トレとかした事なさそう、
次回作ではトレーニングのメニューの構築も追加して欲しいぜ、
いちいち選択は激しくメンドイ。
193:なまえをいれてください
08/01/07 15:04:04 OYvYHExe
たまに出てくるｵｽｽﾒﾒﾆｭｰ、あれトレーニングトップから選択できるといい希ガス、「目的別」とか項目つくって。
194:なまえをいれてください
08/01/07 15:04:51 qdYOlyDi
>>174だが>>175-178詳しくサンクス!!すごい分かりやすい説明で感動した。
パスかけられるなら買ってみようかな…ただそのウィーボ?てのが怖いけど笑
食事も自炊なので野菜いっぱいにして頑張るよ!!
195:なまえをいれてください
08/01/07 15:09:31 VsQwPz/7
痩せたいだけなら食事制限したほうが良いけどな、
WiiFitはどっちかって言うと健康維持ソフトだからいわゆる規格外な人だと大変。
196:なまえをいれてください
08/01/07 15:12:18 4TDwytSP
俺も21だったからダイエットの必要はないが
気軽な運動不足解消には丁度いい。
197:なまえをいれてください
08/01/07 15:13:53 zCk/hVBm
目的別、時間別セットは欲しいね。
あと片足系の警告がうざ杉。
198:なまえをいれてください
08/01/07 15:14:34 8kKnp50h
とりあえずヨガは便秘に一役買ってる
DVDとかみながら自己流よりはちょっと口出しされるくらいがいいね
199:なまえをいれてください
08/01/07 15:16:44 L/5LRVSc
俺も最初は目的別のおすすめメニューをつけなかったことは失敗だろ、と思ったが、
最近、あのゆるい縛りでトレーニングするのが良いのかな、なんて思ってきてる。
バイキング方式っていうか、好きな時に好きなメニューをこなす気楽さが継続のコツなのかなぁ…なんて。
まあ、確かにがっつり鍛えたい人は物足りないんだろうけど。
200:なまえをいれてください
08/01/07 15:44:45 4TDwytSP
>>190
多分、家族や恋人、友人に突っ込み入れられつつ
室内で気軽に運動気分を味わうソフトなんだろう。
実家と彼女宅の両方に置いてあるから
普段ゲームにも運動にも縁遠い俺でも続けられてるｗ
まぁ、本気でストイックに運動を続けられる人には
元々必要のないソフトだな。
201:128
08/01/07 16:06:14 xCIU4D2w
>>145
今日のアサイチで電話したら「今日の分程度は在庫あります」ということらしいので、買ってきました。
情報サンクス
てっきり、大型量販店よりヨーカドーとかの方が在庫あると思ってたけど全く逆だった…ｏｒｚ
202:なまえをいれてください
08/01/07 16:10:20 zCk/hVBm
外を走るのは全然ストイックじゃないよ、むしろ足踏みの方がストイック。
筋トレ系は、トレ夫の｢あれーサボってますね｣を聞きたくないのがよいモチベーション、何もなしではちと続かない。
203:なまえをいれてください
08/01/07 16:32:38 8qmfxJCv
すっごく楽しみにしてついに購入
ヨガと筋トレはいいんだが有酸素が物足りなさすぎる
ヨガ→ビリー基礎or応用→ヨガ
でやってる
ビリーに不足してた柔軟系ができるし体重管理が楽でいいぜ
あと体脂肪率の管理さえ出来れば完璧だったんだがな
204:なまえをいれてください
08/01/07 16:33:15 4TDwytSP
>>202
１人でやるならどっちもストイックかもしれないが
実家で姪と競いながら遊んだり、彼女宅で馬鹿話しながらやる程度が
俺みたいな呑気な男には丁度良い。
この寒いのに、暗くなってから外に出てジョギングとか縄跳びとか無理ｗ
(一応、小中高と運動部だったのだが・・・)
205:なまえをいれてください
08/01/07 16:34:28 7zRWg2Bd
とれ子さんのストラップの発音が気になる。
トレ夫さんは普通だよね。
206:なまえをいれてください
08/01/07 16:42:41 wJPhW58M
俺らのやってること完全否定記事ｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
＞研究チームは「ゲームは実際のスポーツの代わりにならない」
＞として、毎日１時間の運動を勧めている。
207:なまえをいれてください
08/01/07 16:47:43 lk6t2VN7
>>206
釣りに反応するのもどうかと思うが
それWiiSportsの事やん
208:なまえをいれてください
08/01/07 16:51:59 8qmfxJCv
>>206
正直消費カロリーだと通常の運動と比較して低いの当たり前でしょ
記事のはWii Sportsだと思うが普段運動してるとあれは汗かかない位の運動量だし
Wii Fitの場合だと無理のない筋トレで基礎代謝を増やしてダイエットが効果的だと思う
ジムも長い間行ってたがプロが監修しているヨガと筋トレはジムよりもいい位できがいいしね
個人トレーナーつきだとジムのがいいに決まってるが
有酸素は期待してたが正直あまり・・・
でもこれの一番の良さはモチベーションが持続するのと体重等を管理しやすいことだと思う
どんな運動も続かなければ意味ないし
209:なまえをいれてください
08/01/07 17:01:32 EZqZQLuM
>>198
ヨガのおかげだけかどうかは知らんけど、
毎日三日月＋三角と2日に1回ジャック20回で便秘知らずになったわ。
210:なまえをいれてください
08/01/07 17:03:53 zCk/hVBm
この筋トレ、バランスいいのかな？
腹筋がキツい割には背筋が少ない気がするんだけど。
211:なまえをいれてください
08/01/07 17:07:27 xp0ad1eq
>>208
モチベーションが維持できるのは大きいよね。
体は代謝で日々入れ替わってるんだから、健康のためには続けないと意味がない。
簡単なことでも誉めて伸ばしてくれるのが素晴らしい。
単に毎日体重計っただけで感激してくれるんだから。
もうすぐ帰宅。
帰ったら何か食べて、Fitしよう。
212:なまえをいれてください
08/01/07 17:11:15 8qmfxJCv
>>210
何を取ってバランスがいいっていうのかが難しいが背筋は器具無しでできるトレーニングの種類自体が元々少ないからね
何よりいいのはケガし易い動きをした時にはちゃんと警告してくれる事だとおもってる
鍛えてるつもりでもフォームが悪く怪我するってのは結構ありがちなことだし
213:（;´Д｀）y-･~~ ~GE
08/01/07 17:14:53 oohENxTo
Miiの服装が違う人がいるんだが、どうして？
1人だけパーカーのトレーナー着てるんだが・・
太りすぎだから？
214:なまえをいれてください
08/01/07 17:22:03 L/5LRVSc
>>212
そういえば昔、自己流で筋トレしてた時に、
よく首すじ痛めたり、背すじがピキってなったり嫌な思いしてたわ。
でもWii Fitのトレーニングでそうなったことないし、
むしろ、トレーニング後、体がスッキリしてるからなぁ。
やっぱ正しい動きって大切なんだね。
>>213
それ初耳だ。
からだ測定時に着てる服を大目に設定するとそうなるのかな？
215:なまえをいれてください
08/01/07 17:26:09 qa3JWzLh
>>213
マジ？登録した直後はFitには体重情報は渡ってないから
太ってるとかは関係ないと思うが。
216:なまえをいれてください
08/01/07 17:33:52 L/5LRVSc
言われて気がついたけど、
うちにも半袖のMiiと長袖のMiiがいるわ。
BMIで変わるのかなぁ？長袖のMiiはBMI高めの人だ。
217:（;´Д｀）y-･~~ ~GE
08/01/07 17:39:41 oohENxTo
太ってるから胸のWiiの文字も他の人より目立つしね・・
218:なまえをいれてください
08/01/07 17:47:58 6kxPBcHv
ウチみんなＴシャツだ‥
ﾂﾏﾝﾈ
１人あくびしたらみんなあくびして寝ちまった‥
219:なまえをいれてください
08/01/07 18:03:39 Cw4ckzT4
やる前に入念にストレッチしてる俺は少数派？
220:なまえをいれてください
08/01/07 18:22:32 bvfwvuvj
>>219
当然してる
筋トレなら筋トレ用、ヨガならヨガ用の準備運動＋整理体操は必須
そのへんビギナー向けな割にちょっと甘いよな、Fit
221:なまえをいれてください
08/01/07 18:25:11 +a0cK0cs
Ｍｉｉの服装は測定時に選ぶ服が
薄着＆任意設定か、厚着かで変化するよ
222:なまえをいれてください
08/01/07 19:36:09 DX2bsBJ0
>>206
その記事今日の夕刊に載ってたけど、
なんというか、ものすごくその記事を載せた
意図がわかりやすいと言うか…
223:なまえをいれてください
08/01/07 19:37:27 P8SDM6hr
持ってる人が羨ましい。
あちこち行ってみたり電話してみたけど
どこも在庫がなくて入荷も未定って言われるよ。
224:なまえをいれてください
08/01/07 19:45:04 x/zpyllC
週1回は入荷するから店に通えば手に入るよ
あとはヨーカドーなんかは週末の広告に合わせて放出するから土日の朝一に狙え
225:なまえをいれてください
08/01/07 20:11:13 FQbyppC/
ヨガってると時々「肩甲骨を開いてぇ」と言われるが、意味が分からない。
背中の中央に向けて肩甲骨を寄せるって事だと勝手に解釈してるが。
226:なまえをいれてください
08/01/07 20:32:05 P8SDM6hr
>>224
うわぁ、凄いありがとう！
近くのヨーカドーにも通ってるんだけどなかなか売ってなくて
さっき電話をしたら入荷も未定って言われちゃって
ガッカリしていたところでした。
週末を狙って行ってみます。
227:なまえをいれてください
08/01/07 21:09:36 bvfwvuvj
>>225
逆なんじゃね？
肩甲骨って背中の後ろの左右で一対のVというかUというかの部分だよな、
それを開くってことは左右に広げる（背中の中央から外側にむけて開く）んだと思う
228:なまえをいれてください
08/01/07 21:43:16 S+jfVTkB
>>210
脚がムキムキしてきたけど背中の肉がムチムチのままな私涙目。
229:なまえをいれてください
08/01/07 21:46:33 JfaZW+nQ
やるぞやるぞやるぞ！！！！
(´・ω・)
ひとりさみしす。
230:なまえをいれてください
08/01/07 21:50:09 zCk/hVBm
俺たちがついてるぞ、頑張れ。
231:なまえをいれてください
08/01/07 21:52:14 Yo7ze8UP
伊集院光がファミ通のコラムで、「WiiFitに乗って”体重を表示する”を
クリックしたら１３６Kgと表示された、素っ裸だから相当深刻」って書いてるよ。
これって１３６Kg以上ってことｗ？ちなみにバランス年齢は65歳らしい。
232:なまえをいれてください
08/01/07 21:53:40 uid7vbeG
まじいうと テレビの前でごちゃごちゃするより
外でジョギングなり ウオーキングするほうが絶対健康的
233:なまえをいれてください
08/01/07 21:54:07 PB9apMeO
150ぐらいはあるんじゃないか
最近体を動かしてるといえども
234:なまえをいれてください
08/01/07 22:00:55 zCk/hVBm
外で出来ない人もいるからね、ちっちゃい子供がいる人とか。
で何もやらないよりは、テレビの前でごちゃごちゃでもやった方がいいよ。
235:なまえをいれてください
08/01/07 22:01:26 9BTrXNnC
まじいうと ｐｃの前でごちゃごちゃするより
外でヘッドバンギングなり ストリーキングするほうが絶対変態的
236:なまえをいれてください
08/01/07 22:04:14 FvjwFdCB
スイッチがついてる方がバランスボードの前だと思い込んで、ずっとお姉さんに足が逆と怒られてました。
237:なまえをいれてください
08/01/07 22:07:34 S+jfVTkB
>>236
あれ?いつの間に書き込んだんだっけ?
238:なまえをいれてください
08/01/07 22:07:50 4TDwytSP
>>232
それは誰でも解ってる事だと思われ。
無精者が他人とゲーム感覚で運動不足を少し解消するソフト。
239:なまえをいれてください
08/01/07 22:13:26 gGIrBUSq
板が黄ばむ
240:なまえをいれてください
08/01/07 22:13:37 6O9WiPmK
>>232
俺みたいに外で運動する勇気がない人がやるんです＞＜
241:なまえをいれてください
08/01/07 22:16:25 4wmSN8P9
ふと思ったんだけど、これって自己管理も出来ないｱﾚな人をなんとかしてやろうって
素晴らしいソフトだよな、残念ながら自分には必要なかったけど。
ただボード使ったゲームには期待してるから、色々ソフトが出てくれることを、
できれば早く、置物から物置行きになっちゃう。
242:なまえをいれてください
08/01/07 22:25:04 g19OaeLD
>>232
寒いねん 外は吹雪
243:なまえをいれてください
08/01/07 22:27:04 2ls2A0GO
ネットのヨーカドーで送料無料で簡単に買えたよ。
244:なまえをいれてください
08/01/07 22:29:09 EGD/UbQm
外は外で危険がいっぱい
245:なまえをいれてください
08/01/07 22:34:59 uEBJS+P8
>>232
「健康的」と「健康」は違う。
246:なまえをいれてください
08/01/07 22:47:56 wECe5/wu
何故か232が人気者
247:なまえをいれてください
08/01/07 22:52:52 9LElAckL
＼(^o^)／ﾌｴﾀ
248:なまえをいれてください
08/01/07 22:56:26 bvfwvuvj
もう見飽きた主張
・つまらない、こんなのすぐ飽きる（飽きた）
・こんなもん使うより外で体動かせ
定期的に出てくんのな
249:なまえをいれてください
08/01/07 22:56:55 JfaZW+nQ
>>230
無事銅豚だよ
(´;ω;)ﾌﾞﾜｯ
トレ子が超好みになってて やりにくくなってしまった・・
250:なまえをいれてください
08/01/07 23:20:47 4wmSN8P9
>>248
毎週どんだけ売れてると思ってるのよ、そりゃしょっちゅう出るさ、
･家族でワイワイ
・やらいより健康的
・すごく楽しくて飽きない
・筋トレしたら筋肉痛、なんかもう筋肉ついてきた
・ジョギング楽しい
いくらでもあるぞｗ
251:なまえをいれてください
08/01/07 23:30:45 zCk/hVBm
トレ子はなあ。
トレ夫は体操のお兄さんキャラでいいから、トレ子は｢豚野郎｣とか罵って欲しい。
252:なまえをいれてください
08/01/07 23:33:32 9LElAckL
このド変態！
俺もDA!
253:なまえをいれてください
08/01/07 23:34:56 SOK9NlLf
筋トレはトレ夫、ヨガはトレ子に固定したいんだけど
毎回選びなおすしかないんですか？
254:なまえをいれてください
08/01/07 23:38:58 XFOuZExR
発売日に買って、毎日欠かさず続けてる人いるの？
255:なまえをいれてください
08/01/07 23:44:27 4TDwytSP
ほぼ毎日ならいるんじゃね？
256:なまえをいれてください
08/01/07 23:45:43 OPdimwVK
毎日欠かさず続けてるよ
実家帰ったときも、帰る前と戻ってすぐでギリギリ途切れなかったし
257:なまえをいれてください
08/01/07 23:46:06 YlOzpf1O
そんな人いません。絶対に
258:なまえをいれてください
08/01/07 23:51:35 25DCnF8Y
まだ売り切れ続出なの？
関西在住で、帰省先は広島だったけど
地元も広島もゲーム店とデパートで行くところ行くところ、
普通にあったけどな。
今日も地元のGEOにレンタルDVD返しに行ったら
新品で普通にあったよ
259:なまえをいれてください
08/01/07 23:57:09 Bm9xBJA0
地方は結構あるみたい。俺も地方だけどさくっと買えた。都心部はあんまりないみたいねぇ。
260:なまえをいれてください
08/01/08 00:13:31 nCNboxlK
近所のヤマダは売り切れたこと無いな、まあ田舎だけど。
261:なまえをいれてください
08/01/08 00:17:17 sDMaPiyk
amazonはひでえな
2倍近い値段で誰が買うんだ？
262:なまえをいれてください
08/01/08 00:19:16 b3EEin/i
ドMの俺にはたまらんゲームだった
263:なまえをいれてください
08/01/08 00:26:19 6qV3H/u8
足乗っける部分が黄ばんで落ちない・・・orz
264:なまえをいれてください
08/01/08 00:46:47 suxbz9aD
新しいの買えば？っていうかどうやったら黄ばむのか気になるよ
265:なまえをいれてください
08/01/08 00:50:00 u5S7muLz
足の裏が相当汚い
266:なまえをいれてください
08/01/08 00:50:01 e0x+Von6
逆に考えるんだ
全体まんべんなく黄色くしてしまえばいいと考えるんだ
267:なまえをいれてください
08/01/08 00:50:20 hY8n06M/
>>263
つ滑り止めつきの靴下
268:なまえをいれてください
08/01/08 01:03:33 TrGf5s0c
知らんけど、お風呂洗剤か台所洗剤の強めのやつでキレイになんじゃね？
カビキラーとかキッチンハイターとかに布を浸して
プラスチックの汚れは大抵落ちる
269:なまえをいれてください
08/01/08 01:20:56 XFatALmb
使用後にウィーボに毛が乗ってるんだけど、不良品？
270:なまえをいれてください
08/01/08 01:23:59 TrGf5s0c
>>269
俺のもだから、多分仕様だろう
271:なまえをいれてください
08/01/08 01:25:58 d13izteJ
>>269
腕立て中に、鼻息で吹き飛ばすと
かなりのカロリー消費すると思うよ
272:なまえをいれてください
08/01/08 01:58:08 jAS1cwgM
>>174頑張れの意味を込めてアドバイス書いてみる
①必ず毎日体重計に乗る事(現実逃避を防ぐ)
②食事は食べながら量を決めない、最初から取り皿に決めた量をとって食べる
③食事の前にカロリーの低いものを食べて腹をある程度満たしておくのオススメ
④低カロリーのレシピを沢山ローテーションさせる(同じメニュー続けてるとストレス溜まって反動が来たりする)
⑤上手くいった自分をイメージする、『どうせ私なんて』とか『私は意思が弱い』とか思わない事
273:なまえをいれてください
08/01/08 01:59:43 jAS1cwgM
ダイエットを意思の強さが鍵だと思っている人が多いが実はコツなんだよあれ
274:なまえをいれてください
08/01/08 02:04:23 jAS1cwgM
俺のオススメダイエットメニュー
ニラ、トマト、ナス、エノキ、豚スライス少々、好みでキャベツ
などをお皿に盛ってレンジで３分ほどチンする→お好みのタレでいただく(酢醤油、ドレッシング、鰹節醤油、焼肉のタレなど)
275:なまえをいれてください
08/01/08 02:23:53 8uwHT/30
ボクシングのラスト、自由に叩けるとこで『KOするんだ』とか言うけど、何かするの？
溜めて振ったりしてもKOとか表示されないんだが
276:なまえをいれてください
08/01/08 02:47:43 TrGf5s0c
>>275
単純にラッシュしてるとタイムアップ後にサンドバッグが煙上げるだろ？
それでいいんよ
277:なまえをいれてください
08/01/08 03:06:10 KEzz5ysw
俺は買ってから累計18時間くらいやってるかな。
やれなかったのは4日位か。
最近は三角のポーズを
トレ子とほとんど同じ感じでできるようになったぜ。
278:なまえをいれてください
08/01/08 03:57:19 v8rKbGu5
初めてバナナ買った
279:なまえをいれてください
08/01/08 06:12:29 99E1pzq5
>>277
三角のポーズがどうにも上手くいかん。前足に加重がかかりすぎる。
あれって、前足の膝裏～尻までが伸びる感じのまま重心を後ろ足にもってけってこと？
280:なまえをいれてください
08/01/08 08:28:31 kuh4y/AM
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)
イギリスの女王陛下がwiiをプレイしてるようです
281:なまえをいれてください
08/01/08 08:37:04 CyeQUBMh
食事だが食事の前にキャベツの千切りを食べるといい
だけどオイルのはいったドレッシングやマヨネーズなんてつけるなよ
282:なまえをいれてください
08/01/08 09:26:22 YXrXg4AI
>>254
ﾉｼ
漏れは毎日欠かさず続けてるぞ。
一日でもハンコを押し損なったら続かないんじゃないか、という強迫観念がそうさせている。
283:なまえをいれてください
08/01/08 09:31:35 YEKi6+/Z
正月旅行で1日休んだら、ずるずると3日以上休んでしまった
そろそろ復活しないと・・・
284:なまえをいれてください
08/01/08 09:43:50 NQATh4PB
ノンオイルのドレッシングで海草+大根サラダｳﾏｰ
海草はお腹いっぱいになれてｳﾏｰ
285:なまえをいれてください
08/01/08 09:45:02 fUuG4hlE
このスレの住人は優しいなあ。
ダイエットに真剣な人が現れた途端に、アドバイスがズラリ。
関係無いけど自分もやる気が出てきたよ。
たるみきった筋肉を引き締めて、基礎代謝アップだぜ！
昨日、初めて身体水平保持にチャレンジした。
キツそうだから避けてたんだけど、30秒なら意外と余裕？
と思ったら、結果を見ると後半重心がグラグラ。
これFitにぴったりなメニューだね。
ボードの縁を掴むことで力が入りやすいし、重心のぶれなんて端から見てても相当でないとわからないし。
今日も頑張ろう。
286:なまえをいれてください
08/01/08 09:47:43 uhmLcoJG
三角のポーズはもうウエストひねっておけば良いかって感じだな俺は
287:なまえをいれてください
08/01/08 09:55:52 2imLmrsL
身体水平保持90秒は正直辛い。
更に筋トレフルコース最後のゲットアップ20×2はもうヘロヘロ。
みんな軽々やってんの？
288:なまえをいれてください
08/01/08 10:22:27 A4ZBdXeX
>>287
筋トレは毎日3セットやるだろ普通・・・・
289:なまえをいれてください
08/01/08 10:35:35 YXrXg4AI
>>287
最後はトレーナーと水平維持勝負だろ。
290:なまえをいれてください
08/01/08 10:36:32 KEzz5ysw
>>279
手を前についた時に
両足が曲がらない程度に足幅を広げると
丁度良い感じになるかな。
ポイントは苦しくても足を曲げない事。最初はめちゃ辛いけど。
後は上に挙げた手で位置の微調整する感じ。
291:なまえをいれてください
08/01/08 10:44:21 CyeQUBMh
>>288
なにをもっていってるのかがあれだが、
筋肥大を起こさないこれ位の軽度の筋トレセット数にそこまで拘るもんでもないとおもうが。
無理をしないことが一番大切
292:なまえをいれてください
08/01/08 10:45:28 pYPrQpN5
購入1ヶ月で挫折気味。
でも、体重量るだけでも食事や間食に気をつかうし
気が向けばバランスゲーとフラフープで遊べるしで
まあ、買って元は取れてるはと思ってる
ボード使ったゲーム出ろ～
293:なまえをいれてください
08/01/08 10:53:48 cciqd4wD
>>287
水平維持は力の掛け方次第だよ。
腹筋だけで支えると結構早くバテる。
腕、肩、脚の力を使うと楽にできる。
点数を上げるには、早めに体勢をとり、腕とボードとの接触部を前・外方向に押し出しておくとブレない。靴下、長袖厳禁。
294:なまえをいれてください
08/01/08 11:10:19 2imLmrsL
何とか90秒持つようになったんで頑張りますわ。
そりゃそうと筋トレフルコース1セット45分位かかるよね、3セットは時間的に無理。
外ラン朝晩始めたし。
295:なまえをいれてください
08/01/08 11:19:03 CyeQUBMh
>>294
ああ、本当に全部やってんのか・・
本格的なウェイトじゃないしどのていどできるのか知らないからこだわる必要ないって言ったけど
同じ部位の筋トレは基本1種類にしたほうがいいぞ
で理想は288の言うとおり3セットだが無理なら無理なとこでやめる
ウェイト使ってない自重とはいえ同じ部位何度もやるのは
筋トレ自体の効果が落ちるだけじゃなくデメリットだけになる場合もある
最初は欲張らず胸・腹筋・背筋・大腿筋からやると効果的
筋肉は運動してる時じゃなく休んでる時に成長するってのを理解しないと無駄になるよ
筋肉痛あるようなら休んだ方がいいしね
296:なまえをいれてください
08/01/08 11:56:22 2imLmrsL
へえ、そうなのかあ。
でもどれをはしょっていいか分かんないんだよね。
横着しそうだし。
297:なまえをいれてください
08/01/08 12:04:12 BJNd3G3M
水平保持、肩つかって支えればかなり簡単なんだけど
それじゃ効果がでないんじゃないかという気もする・・・
たしかインナーマッスルを鍛えるんだったよな？
298:なまえをいれてください
08/01/08 12:15:27 Dp3GO7dF
1ヶ月間毎日燃焼フープダンス（3分）と筋トレやってたら
ウエストがくびれてきた。
でも体重は1キロくらいしか減ってない。
299:なまえをいれてください
08/01/08 12:19:37 A4ZBdXeX
>>298
シェイプアップに成功したって意味だろ？
300:なまえをいれてください
08/01/08 12:36:12 +ufGH3Wf
素人質問ですみませんが、
トレーニングでよくいう10回*3セットとかって
セットの間の休憩はどれぐらいなんですか？
30回一気にやるのと効果は違うんでしょうか？
301:なまえをいれてください
08/01/08 13:10:39 CyeQUBMh
>>300
それは筋肥大させるためのことだ
この際ぐぐるなりして筋トレについて勉強するのオススメ
302:なまえをいれてください
08/01/08 13:15:29 +ufGH3Wf
>>301
サンクス
とりあえずダイエット目的なので今は体重減ればいいです
もうちょっと痩せてから筋トレ詳しく調べてみます
303:なまえをいれてください
08/01/08 13:37:28 YJq8c3Fa
>>268
遠くから突っ込むが、布を浸すって。
304:なまえをいれてください
08/01/08 13:41:22 3bFBZmdK
年末に1.5kg増えたときには何にも言われなかったのに、昨日0.5kg増えた
時には、理由を白状するようウィーボに尋問された。
忘年会シーズンだと体重増加も大目に見てくれる… とかそんな判断まで
してのか？
305:なまえをいれてください
08/01/08 13:44:09 d13izteJ
この前した言い訳を覚えてますか？
とか突っ込まれる。厳しいよな。
306:なまえをいれてください
08/01/08 13:48:37 i5YaiSF6
結構体重増えてる人多いなｗWiiFit意味ﾅｻｽ、
これをやってる安心感から逆に普段が運動不足になってたりして。
307:なまえをいれてください
08/01/08 13:52:05 5pkZNSA4
金豚（４０時間）達成記念カキコ
購入してから３５日目、毎日約一時間
体重は３kg減、食事はほとんど抜かなかったけど食べ過ぎとカロリーは少し気をつかった。
最初のうちは３時間フルにやっても翌日の体重に反映されてなくてモチベーション下がることあったけど
二日後ぐらいに遅れて数字に表れてくることがわかったりしてやる気がでた。
ジャックナイフとか腹筋系は効果が目に見えて出てくるから鏡見るのが楽しい。
お気に入りの回数ベスト５はヘディング、スキー、玉入れ、ながら踏み台、スキージャンプだ。
以上チラ裏スマソ
308:なまえをいれてください
08/01/08 13:56:42 oW0GqX1h
クリスマスなり忘年会なりお正月なり新年会なりで
宴会ラッシュだったから
ある意味仕方ない部分もあるよ
落ち着いたこれから減ってくんじゃない?
発売日から毎日かかさずやって順調に減ってるけど
まとめてグラフみるの楽しいなｗ
真価がわかってきたきがする
なかなか毎日自分でこんなグラフつけれないだろうに
309:なまえをいれてください
08/01/08 14:06:59 SBU94V+t
もともとBMIが21前後だったから体重は微増微減の繰り返しだけど、体は締まってきた。
腹筋割れてウエストにくびれがでてきたしw
もう少し胸が大きくなるといいんだが。
310:なまえをいれてください
08/01/08 14:35:15 nArn4zoA
>>308
年末年始で太るって、まさに自己管理できない人の典型だよな、
普段は横ばいでも要所要所で増量→メタボへって人多いし。
そういう人こそ年末年始も努力しないと、折角のチャンス仕方ないで逃がしちゃもったいない。
311:なまえをいれてください
08/01/08 15:12:30 2imLmrsL
みんなストイックだなあ。
ゆっくり他のゲームなんかもってのほかな雰囲気。
312:なまえをいれてください
08/01/08 15:20:02 SBU94V+t
>>311
RPGのレベル上げの感覚でやってるがｗ
313:なまえをいれてください
08/01/08 15:23:24 YXrXg4AI
つーか、他のゲームをする時間が無くなる罠、特に家族でやってたりすると。
なんか、Wii(と、それ用のＴＶ)がもう一台欲しい今日この頃。
314:なまえをいれてください
08/01/08 15:27:32 oW0GqX1h
あるあるｗ
もともとあんまりゲームはしないからいいんだけど
家族でやってるとWiiとFitもう一台ほしくなるよね
自分育成ゲームみたいな感覚でやってるｗ
315:なまえをいれてください
08/01/08 15:32:25 3s3xOaft
朝起きた時に量ると、体重はMINだけど
フラフラしてて体年齢は高め。
食事した後に量ると体年齢が低くなるけど
体重が若干増えている。
上書きしようかどうかかなり悩むけど、
やっぱり体重が軽い方の結果を優先して残してしまうな。
316:なまえをいれてください
08/01/08 15:36:35 Mx0IM9Uc
1日で増える脂肪の量は、最大で100ｇ前後。
減る量も、実は最大100ｇ。
人間の身体は、そんなに大きな変化はしない、というよりできないわけで。
1ヶ月で5キロ増えたとか減ったとか言うけど、ほとんどは身体の7割を占める水の増減。
脂肪は1キロの変動もない。
脂肪が減ってないわけだから、普通に食事を取ると、簡単に元に戻る。
リバウンドというのは、大半がこれ。
要するに、毎日コツコツカロリーの摂取量を減らし、コツコツ運動して、1ヶ月に1～2キロの脂肪を減らしていくのが大事。
正月で太ったというけど、脂肪そのものは500ｇも増えてないから、心配することはない。
317:なまえをいれてください
08/01/08 15:43:43 fUuG4hlE
>>311
もってのほかってことはないけど、短時間でも毎日必ずプレイしないとって思うゲームが他に無いからね。
どうしても、他のゲームより累計のプレイ時間は長くなるよ。
それに、もう習慣になっちゃってるから。
週末、遊ぶ時間があるときには、他のゲームもやってるよ。
うちは週末にマリオギャラクシーをちょっとずつやってる。
酔うから長時間できないせいもあるけど。
318:なまえをいれてください
08/01/08 15:57:09 b3EEin/i
2週間で＋５㌔の逆ダイエット。何かコツとかあるかな？
とりあえず食料を見つけたら食うってことにしてるんだけど。
319:なまえをいれてください
08/01/08 15:59:37 tdQwo1/q
うちではもう、WiiはWiiFit専用機になっている。
ゲームはDSとPSPで。
320:なまえをいれてください
08/01/08 16:30:36 9u5hBpDq
>>319
これが実はWiiFitの一番の問題だな。
ディスク入れ替えるのメンドクサいから
毎日継続するようなソフトがハマると
他のソフトなんてやらなくなるどころか、
ディスク入れ替えてまで他のソフトをやる事自体
想像すら出来ない状況になるから、
少々面白そーなソフトが出ても買う気になれない。
オマケにWiiのゲームなんて買わなくても
手軽な上にソフトも割安で
手元で思うままにソフトを交換でき
誰はばかる事無く画面を占領でき
しかもシェアNO.1の
DSという便利なゲーム機まであるのだから。
描画性能重視のゲーマーにはPSPだってある。
321:なまえをいれてください
08/01/08 16:32:59 COyKR1VR
別に面倒くさくないよ。
ディスク入れ替えるのが面倒くさくてソフト買わなくなるって言ったら
全ゲーム機そうじゃん・・
どんだけ・・ピザ思考なんか・・そんなんじゃWiiFitやっても痩せないと思う。
322:なまえをいれてください
08/01/08 16:34:27 ShHtLcWU
お茶の間情報端末、室内運動システム、たまーににマリギャラ、うちのwiiもそれ
323:なまえをいれてください
08/01/08 16:35:04 tBNZD2Lx
そんなんだからピザなんだよ
324:なまえをいれてください
08/01/08 16:35:21 OfydZYhc
俺はただ記録するだけで39日
運動してないから太ってきた
全体的に見て右肩上がりなので危機感を覚えた
今までだったらヤバいところだ
使えるよこれ
325:なまえをいれてください
08/01/08 16:35:29 Neg53NmC
それWiiで売れてるゲームで毎回言われるな。
Wiiスポが出れば、我が家ではWiiスポ専用機、
あと数日経てば、スマブラ専用機ｗｗｗｗ
何台Wiiで専用機作るんだよって話しｗ
326:なまえをいれてください
08/01/08 16:35:57 +ufGH3Wf
そうか、Wiiを２台買えばいいんだ
WiiFitでながらジョギングしつつマリギャラとかスマブラとか・・・
327:なまえをいれてください
08/01/08 16:43:50 CyeQUBMh
まあみんなでやるゲームは自然とそうなってしまうな
板を単品販売もして次作だすときはこれも2Pプレイとか出来るようにしてくれたらありがたいな
どーせ家族みんなでやるんだし
328:なまえをいれてください
08/01/08 16:51:26 9u5hBpDq
>>321
少なくとも
手を伸ばしてリセットを押させてた頃のゲーム機に比べたら
入れ替えは圧倒的に面倒クサいよ。
個人的には
HOMEメニューにEJECTがあるだけで
随分違うと思うんだけどね。
Wiiのチャンネル構想と合わせて見ても
ディスクの入れ替えだけが突出して敷居が高い。
>>325
WiiSpoは別に毎日継続する作りじゃないだろ。
要は脳トレ式のシステムは
現世代据置機にとってデメリットもあるって事。
329:なまえをいれてください
08/01/08 16:55:09 OfydZYhc
Wiiソフトスレで延々の人か
330:なまえをいれてください
08/01/08 16:55:24 9u5hBpDq
ああ、あくまでディスクでの場合ね。デメリット
ダウンロード販売してくれたら
買い替えたいくらいだ。
331:鳥 ◆mvbAaCg33o
08/01/08 17:12:01 TujOdpw7
>>328
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) おお、HOMEメニューにEJECTはいいね。
|⊂/ それとオイラは警告画面がウザいね。
|-Ｊ なんとかならんのかなぁ・・・
332:なまえをいれてください
08/01/08 17:14:14 SBU94V+t
>>331
あれはたぶん訴訟対策とかそういう意味合いもあるんじゃないかと思うが…
勘ぐりすぎかな。
333:なまえをいれてください
08/01/08 17:20:11 CyeQUBMh
>>332
Wiiでたての頃に怪我とかあったから訴訟対策だとおもうよ
というか改善するように注意うけたんじゃなかったっけ
334:なまえをいれてください
08/01/08 17:20:50 Neg53NmC
そもそもディスクの入れ替え面倒だからゲームﾔﾗﾈってどんだけゆとりだよｗ
そのうちゲームやるのにビデオ1に変えるの面倒いとか言い出しそうだ。
335:鳥 ◆mvbAaCg33o
08/01/08 17:23:28 TujOdpw7
>>332
|
|) ○
|･(ｪ)･ ) オイラも訴訟対策だろ思うけどなんとかして
|⊂/ 欲しい。
|-Ｊ 大体2、3回読めば十分でしょ、あんなの。
自己責任で警告画面をなくす設定ができるように
して欲しいよ。
それでも訴えられる恐れがあるなら法律改正してくれ。
現状は非合理的だよ。
336:なまえをいれてください
08/01/08 17:28:31 9u5hBpDq
>>331
まぁ、>>332的な理由なんだろうけど
（訴訟は大げさな気もするけど、日本では）
確かに
いくら携帯機より腰を据えて遊ぶ据置機とは言え
アレでクイックさが落ちてるのはもったいないな、
何回が見せれば効果はあるんだし、
Wii本体設定でOFFに出来ても
役目は果たせてるだろうとは思うかな。
任天堂も起動時間には神経つかってたはずだし。
それでも初ディスクプレイ時には表示されるくらいは
あって良いけど。
337:なまえをいれてください
08/01/08 17:37:04 +A2yNE7/
時間が勿体ないからヨガとかいちいち姉ちゃんの解説イランのでぶっ続けで出来ないもんだろうか
誰かいい裏ワザありませんか
338:なまえをいれてください
08/01/08 17:39:33 COyKR1VR
そろそろスルーで
339:なまえをいれてください
08/01/08 17:50:25 oW0GqX1h
警告は任天堂の意図がわかるからいいんだけど
ペットボトルからはじめてみませんか～は
そろそろとばしたくなるねｗ
340:なまえをいれてください
08/01/08 17:50:44 SBU94V+t
筋トレに詳しい人に聞きたい。
下の2つを交互にやってるんだが（今日はA明日はB明後日はAみたいに）、
A腕立て横バランス10回×2＋ジャックナイフ30回
B片足バランスウォーク20回＋ローイングスクワット45回＋身体保持90秒
バランスよく鍛えるためにはほかに追加した方がいいのあるかな？
341:なまえをいれてください
08/01/08 17:55:23 Neg53NmC
「ナイス、ガー・・・ナイス、パンッ・・・ナイス、ガ、パンチだぁ！！」って、
ボクシングのトレーナー噛み噛みになるのがウケるんだがｗ
ついつい、お前、何が言いたいんだよってツッコミたくなる。
342:なまえをいれてください
08/01/08 18:28:05 orVzSoje
いま彼女の部屋
ボードの上に陰毛らしきもの発見o(^-^)o
持ち帰ってお宝にしていいかな？
343:なまえをいれてください
08/01/08 18:30:55 plfMVyg1
>>342
でもそれ俺の陰毛だぞ？
344:なまえをいれてください
08/01/08 18:30:56 dnEuOVti
「いいバランスです…足元がふらついてます…きれいな姿勢です」
どっちなんだよｗ
345:なまえをいれてください
08/01/08 18:36:06 KEzz5ysw
最初は良いバランスだったけどちょっと崩して
また立て直したってことだ
346:なまえをいれてください
08/01/08 18:45:18 orVzSoje
>>343
いっ、いつの間に俺の彼女と
347:なまえをいれてください
08/01/08 18:48:42 2imLmrsL
片足系、20回近くなると足首が痛くなるんだが、やり方悪いのかなあ？
348:なまえをいれてください
08/01/08 18:58:36 1/6GxSaG
>>320
つWiiWare
349:最強体 ◆hRfOtmC.WM
08/01/08 19:08:29 Uti6TGHP
>>340
そのﾒﾆｭｳでバランスは善いと感じる。他に何かやるなら背筋かのう。
筋トレは、まず大きい筋肉、次にその裏側の筋肉を鍛えることが重要じゃ。
腹筋・大胸筋-背筋＞大腿四頭筋-ﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞｽ＞上腕二頭筋-上腕三頭筋
ちなみに女性は大胸筋を鍛え過ぎると胸が硬くなるという噂があるから気をつける方がいい
>>347
片足系はﾗﾝﾆﾝｸﾞでゆっくり足首をほぐし、強くしてからにするといい
350:なまえをいれてください
08/01/08 19:36:55 WMhWciXt
質問です。
左回しのフラフープがうまくできないんですけどコツとかありますか？
燃焼フラフープ（３分）の右回しは３００回以上できるんですけど
左は二桁もいきません・・・
351:なまえをいれてください
08/01/08 19:41:32 uhmLcoJG
そりゃやっぱ腰を大きく回すだろうよ
352:なまえをいれてください
08/01/08 19:46:43 8uwHT/30
>>276
そうだったんかー。ちゃんとストレート入れたらマシンが後ろにふっとんでくれんのかと思ってたｗ
さて、今日も頑張るぞ
353:なまえをいれてください
08/01/08 19:52:09 6qV3H/u8
板が黄ばんで困った。
黒とかならよかったのに。
354:なまえをいれてください
08/01/08 19:55:20 GlQEDUsI
三角と犬のポーズを連続して続けると短時間で凄まじく汗をかく
355:なまえをいれてください
08/01/08 20:05:48 suxbz9aD
食前に牛乳飲むと太りにくいってマジ？
356:なまえをいれてください
08/01/08 20:13:39 dHbj4Yv2
俺腕立てすると腹筋も痛くなるんだけどおかしい？
357:なまえをいれてください
08/01/08 20:43:00 SBU94V+t
>>349
サンクス！
でも背筋鍛えるの難しいんだったよねえ…
358:なまえをいれてください
08/01/08 20:48:16 tBNZD2Lx
三角のポーズをすると、脚の膝の裏側が痛くなる
359:なまえをいれてください
08/01/08 20:50:00 kFD9Ec8B
どこにも売ってないんだか、秋葉原にも売ってない状況？
360:なまえをいれてください
08/01/08 21:05:30 cO9X5KHA
衝動買いしておいて正解だった、今は全然見かけんもん
361:なまえをいれてください
08/01/08 21:10:47 Z8/8BjwT
>>356
正しいんじゃね？
脇を締めて肘を足の方へ曲げるように腕立てすると、腹筋も使う。
脇を開けて肘を外に向けると、あんまり腹筋を使わない。
362:なまえをいれてください
08/01/08 21:16:11 26/27yE3
犬のﾎﾟｰｽﾞ、足の裏はつけずに爪先立ちだと、
勘違いしてた頃は高得点だったのに
トレーナーをよく見たら足の裏床につけてるんだね
それでやってみたら全然バーの枠に届かず一気に落第点・・・(T_T)
363:なまえをいれてください
08/01/08 21:32:06 Ybzfdu41
>>362
それはあるなー
最初の頃はとにかくバランスばかりに気を取られてたんだけど
正確な型を意識すると一気にキツくなる
ジャックナイフや腕立てなんかもごまかしとそうでないのとでは全然違ってくるね
364:なまえをいれてください
08/01/08 21:46:45 GlQEDUsI
>>362
足の裏つけるまで伸ばすのはいきなりだときついぞ
ストレッチな感じでじょじょに伸ばすといい
365:なまえをいれてください
08/01/08 21:57:21 463HpmRA
>>362
ここにも一人勘違い者がいました。
正しいやり方わかっても足の裏つかないッス。
でも付けようとはしてるから腹筋疲れるね。
関係ないけど
俺、う○こ座りできないんだよね。
366:365
08/01/08 21:58:15 463HpmRA
あ、これは背中を伸ばすトレーニングだった。
367:362
08/01/08 22:00:26 ImMW1klH
>>363>>364
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとう！
>>365
え？でもどう見てもトレーナーは足の裏ついてるように見えるけど？
368:なまえをいれてください
08/01/08 22:14:50 tBNZD2Lx
犬のポーズ
私も最初は踵付かなかったけど、毎日やってたら段々つくようになってきたよ。
369:なまえをいれてください
08/01/08 22:16:13 fUuG4hlE
>>335
事故は慣れてきて油断した時に起こるものだよ。
370:なまえをいれてください
08/01/08 22:36:18 hcRe96+D
最近、バランスゲーム→有酸素→ヨガという流れでやってるんだけど、有酸素はどんな順番がいいかな。
ジョギング出来ないから、フラフープ→ボクシング→踏み台って順番にやってたりする。
後、ヨガは腹式呼吸を最後にして、最初に他のメニューやってクールダウンにした方がいいかな。
371:なまえをいれてください
08/01/08 22:45:41 md3bZ3iS
>>370
脂肪燃焼させたいなら、有酸素は体が温まってから
ヨガは序盤にやって体をほぐすのに最適
腹式呼吸はヨガ全体の基礎、一番最初にやってコツつかめば
以上は一般論、一番は自分がやりたいようにやるのがヨロシ
372:なまえをいれてください
08/01/08 22:59:38 u6DwLngq
ながら踏み台の負荷が軽いが持ち上げるのは面倒だったんで
爪先立ちで30分やってたらふくらはぎがパンパンじゃ～
こいつはバランス強化にもなるんでマジオススメ
373:なまえをいれてください
08/01/08 23:16:13 tBNZD2Lx
ながら踏み台を二時間やって台を降りたら、
子供の頃にやったその場をグルグル回転した後にフラフラになる感覚に襲われて転倒しそうになった
俺だけか
374:なまえをいれてください
08/01/08 23:23:06 cevMiSRn
今日もトレ子に会いに来たお
(｀・ω・)！
375:なまえをいれてください
08/01/09 00:10:37 8+7NAXkN
「上げるぞー」
「下げるぞー」
トレ子の罠に撃沈
376:なまえをいれてください
08/01/09 00:10:55 fSmq5RG2
>>359
今も見てみたけどネットショッピングで買えるが・・・
もちろん送料無料税込み8800円以下
377:なまえをいれてください
08/01/09 00:16:50 DR9MQgcV
有酸素、ヨガは毎日やって
筋トレは三日に一回のペースでおｋ？
378:なまえをいれてください
08/01/09 00:32:43 Pxg4dpIx
おｋ
379:なまえをいれてください
08/01/09 00:35:06 SWfcr+ID
>>377は今後一ヶ月も続かないと予言
380:なまえをいれてください
08/01/09 00:39:27 g74eXjwX
このｽﾚの猛者だって1割残ってないだろうからその予言は当たるだろうな。
381:なまえをいれてください
08/01/09 00:48:18 SWfcr+ID
>>380
っていう事は、俺はその中の一割に入る訳だな。
ひゃっほーい！
382:なまえをいれてください
08/01/09 00:49:29 OrlwKSsy
なんか定期的にWiiFitが続いてる奴は
殆どいないって事にしたい奴が沸くな
383:なまえをいれてください
08/01/09 00:59:29 eab0BP0P
たまには気分転換でも、と
「黄色い枠からはみ出さないように」
を完全無視して、画面を見ずに指示された姿勢を取る事にだけ集中してやってみた。
軒並みバランス不足級だったｗ
まぁ、今まで一度も聞けなかったコメントを聞けたからよしとするか
384:なまえをいれてください
08/01/09 01:02:54 JTJPPaF8
定期的にｘｘ厨も毎日沸いてうっとおしいな。
385:なまえをいれてください
08/01/09 01:09:19 kNZYQThs
黄色い枠の部分がボードでも黄色くなってきたｗ
黄ばみはプラスチックだから仕方無いかぁ・・・
386:なまえをいれてください
08/01/09 01:16:59 EFKg0aPX
>>383
発売日からやってるオイラはもう見ないでやってるよ。
最終的には見ないで高得点にならないと駄目だと思ってやってる。
今はそこそこ良い点取れるようになってきた。
バランス不足になっちゃう奴は修行が足りないと判断して見てやって
また慣れたと思ったら見ないでやるの繰り返し
387:なまえをいれてください
08/01/09 02:55:44 6qkVLD8a
やる前は体重がそんなに
変わらなかったけど
これやったら減ったって人いる？
388:なまえをいれてください
08/01/09 03:04:48 W9hsUsex
<日経>◇Ｗｉｉフィット、100万台販売―任天堂、１カ月で
任天堂が昨年12月1日に発売した健康管理ソフト「ＷｉｉＦｉｔ（フィット）」の販売が約1カ月（1月6日時点）で
100万台を突破した。体重計型のコントローラーに乗って遊ぶ新手法のソフトで、同社の家庭用ゲーム機
「Ｗｉｉ」用としては「Ｗｉｉスポーツ」などを抜いて最速ペースでの100万台達成とみられる。
389:なまえをいれてください
08/01/09 03:37:39 ChiS+kjM
>>386
ヨガはバランスより姿見で確認しながらやったほうが良いしね、
あんまりバランス気にしすぎちゃうと、逆に手が下がりすぎたりとポーズが
おかしくなったりするし。
390:なまえをいれてください
08/01/09 03:52:40 39gKAyiW
姿見かあそれちょっとわかるかも、バランス気にしすぎるとポーズ狂ってる気がする、
自分じゃ客観視できないからなあ、でも部屋に大きい鏡はさすがに厳しいな。
WiiFitカメラとか言って自分の姿ゲーム上に表示できて、重心から
モデリングの傾きだしてリアルタイムで映像とシンクロとか出来たら便利そう。
391:なまえをいれてください
08/01/09 06:53:03 L5FUQjez
>>387
逆に増えたよ
392:なまえをいれてください
08/01/09 07:47:32 cNjovX09
>>391
食事に注目するので以前より味わって美味しく感じるようになるし、それ以前にやたら腹が減るようになるので、序盤に少々増える人は結構いるんじゃないか。
私は腹式呼吸を身につけたおかげか、前よりカラオケで声が出るし息が続くようになったんだが。
こんなのは私だけかな？
393:なまえをいれてください
08/01/09 09:14:16 sJcjzxiU
>>388
あらら、もうミリオン行ったってか。
すげぇなぁ．．．
394:なまえをいれてください
08/01/09 09:14:33 ySbpIV2N
トレ男のちょんまげがうっとーしいのでチョッキンしたいのですが…
395:なまえをいれてください
08/01/09 09:22:55 SWfcr+ID
WiiFitで毎日運動して適度に身体を疲れさせてたら、
レム睡眠に入るようになった。
おかげさまで早寝遅起きという夢の実現が。
396:なまえをいれてください
08/01/09 10:41:35 lITBnPcZ
>>94 だけど1000円ポリンを使った感想。（一日だけだけど）
チャイナ製らしく周囲のカバー裏面や鉄脚部のバリ取り処理は雑だけど、肝心な部分はヨサゲ。
跳ねてもコイルバネのきしみ音は無し。乗る所は厚手のナイロンメッシュなので着地の際の音も静か。夜中でも使える。（コンクリマンション）
両足飛びの時はリモコンを手に持って、ローイングスクワットのときの手の振りをすると画面ではスムーズに走る。
ジョギングのときは腰を少し落とし気味に走るとバランス良く走れる。
島一周２本、10分フープ２本、筋トレ・ヨガ少々が俺の定番メニューだけど、つま先走りで汗をかかなかった島一周が、ポリンを使うと汗ばむようになったし、多くの筋肉を使っているのが判る。
共同住宅の場合はコンクリ造でないと、ジャンプした時の振動が近所に伝わるので迷惑になると思う。
397:なまえをいれてください
08/01/09 10:59:41 il5i+Ek0
>>396
レビュー㌧。
気になってたんだよね。
うわ
自分もポリン買おうかな‥
一軒家だから振動は気にしてなかったけど、
効果が増えそーなのは良いね。
398:なまえをいれてください
08/01/09 11:59:34 SHgIDs7w
30時間貯まったのに豚ちゃん変化しなかった
残念
399:なまえをいれてください
08/01/09 12:47:10 uPW/obN1
山本モナコ
400:なまえをいれてください
08/01/09 13:07:51 37icwGsO
スキージャンプは独自フォームを編み出してから安定して180mが出るようになったな。
でも200mは無理ぽ。
401:なまえをいれてください
08/01/09 13:24:33 rS+kFrmz
同じくモナ記念に
402:なまえをいれてください
08/01/09 15:35:35 g4uQDNXE
踏み台ダンスって、点数気にせずに、ノリノリでやったら結構疲れることに気付いた。
403:なまえをいれてください
08/01/09 16:00:09 eywKq1VY
>>387
お正月から始めて、
ヨガ、筋トレ、ながらジョギング（30分）を毎日やってたら
ウィーボ君によると１kgちょっと瘠せたみたい。
脂肪燃やす場合は、筋トレのあと有酸素運動するといいってWikiにあったのでそうしてる。
一ヶ月後がたのしみになってきた。
404:なまえをいれてください
08/01/09 16:20:04 XJ6KFrHu
あんまり真面目にやってない俺から言うと1kgとかは誤差の範囲だったりするし
単に体重気にして食事関連が改善されただけの数値で脂肪は減ってなかったりするから
1週間で1kg減、1ヶ月で1.2kg減、効果でねーとかなりかねない。
数字期待するのは3ヶ月後くらいにしとき。
405:なまえをいれてください
08/01/09 16:36:50 bxTZrDMd
>>404
でも食事改善されてる場合はそれはそれで成功じゃないのか？
まあ1ｋｇ位なら1日の内でも増減するから誤差の可能性も大きいだろうけど
ともあれ継続することが大事だし何もやってなかった状態から毎日30分やりだしたならそこそこ成果はあるだろうね
406:なまえをいれてください
08/01/09 16:49:10 gza9nR6S
注文してたトランポリンキターーー！
結構汗かくし
ふくらはぎ辺りがきついのに膝の負担がほとんどないから
長い時間頑張れるね(´∀｀)
Fitとの相性もすごくよくて
苦手だったマラソンが楽しくなった
頑張ろう
407:なまえをいれてください
08/01/09 16:59:34 ZwSSi6ou
ヤフートップｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
408:なまえをいれてください
08/01/09 17:01:03 eywKq1VY
>>404
Wiifitの運動はやらんよりマシだろう程度に考えているので、一か月で１ｋｇも減れば上等くらいのゆるい気持ちで楽しんでますよ。
毎日の体重の増減みるの楽しいし、もう値段分のもとは取ったと思います。
運動の習慣が丸っきりなかったのに、30分くらいでも毎日続けられてますんで。
409:なまえをいれてください
08/01/09 17:06:53 t7IGLiI/
休みの間に3㌔増えた
通勤時の自転車往復一時間のありがたみを知った
410:なまえをいれてください
08/01/09 17:21:40 Z/Of6cFS
100万もよく売れると思って揃えてたなｗ。
こればっかりは任天堂じゃなきゃ出来ない芸当だわ。
411:なまえをいれてください
08/01/09 18:19:15 udAJDtR3
外で運動しろよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
412:なまえをいれてください
08/01/09 18:20:57 CLAlYs/e
一ヶ月で100万かすげーな
413:なまえをいれてください
08/01/09 18:54:50 26xDerQz
殆ど中国行きだけどな
414:なまえをいれてください
08/01/09 19:34:50 +B7l4eb+
やってることが64のときと正反対だな
415:なまえをいれてください
08/01/09 20:15:28 MiA6MrI0
>>396
>共同住宅の場合はコンクリ造でないと、ジャンプした時の振動が近所に伝わるので迷惑になると思う。
俺も賃貸RCだけど、コンクリの方が響くぞ。
木造の方がある程度吸収出来る。鉄骨造りは床次第か？
もうね、下及び隣の部屋の馬鹿が歩くだけで振動が伝わってきてアホかと。
（↑完全に、踵から入ってる。ちなみに、雪国の人は踵から入らない）
416:なまえをいれてください
08/01/09 20:24:38 hC6UZOcA
トレーナーのお姉さんのことが好きになってしまったんですが
どうしたらいいですか？
417:なまえをいれてください
08/01/09 20:27:17 WJtiB42/
ageるぞー
418:なまえをいれてください
08/01/09 20:28:45 wp6bxtyt
>>416
今すぐテレビの中に入るんだ！
419:なまえをいれてください
08/01/09 20:44:23 GppvrgRW
運動メモって過去にさかのぼって記録できないんか・・・
昨日のジム分記録し忘れてしまった
420:なまえをいれてください
08/01/09 20:50:27 hz9dvYi5
>>416
来世に期待だ
421:なまえをいれてください
08/01/09 20:58:51 W9hsUsex
>>419
本体の日付を変えて記録すれば可能かもしれない。
けど、データが狂う可能性があるので、俺は薦めないけど。
422:なまえをいれてください
08/01/09 21:16:51 vt6g3t2O
正月から風邪引いて、正月太りはしなかったけど
逆にー3kgになってウィーボに心配された
423:なまえをいれてください
08/01/09 21:21:48 il5i+Ek0
>>415
なんで？
雪国は屋内にも雪積もってんの？
424:なまえをいれてください
08/01/09 21:37:03 37icwGsO
体幹チャレンジで山ごもりトレーナーに勝ったけど腹筋やばい。
無茶苦茶熱くなって切れるかと思った。
はじめての境地だったよｗ
425:なまえをいれてください
08/01/09 21:42:20 o9qag8jv
体幹チャレンジは体以前に腕が痛くなってダメだわ
あのでこぼこ痛すぎる
426:なまえをいれてください
08/01/09 21:48:57 A3ycIE8Q
>>419
本体の日付を遡らせて記録→元に戻すでおkだ。
427:なまえをいれてください
08/01/09 22:33:02 kqAbBW2i
>>425
ボードの上に座布団かなんかを敷くんだ
428:なまえをいれてください
08/01/09 22:37:40 MiA6MrI0
>>423
アイスバーン状態の路面で、踵を先に着地させると転びやすくなる。
勿論、外の話。
429:なまえをいれてください
08/01/09 22:53:08 kNZYQThs
室内の話ですが・・・
430:なまえをいれてください
08/01/09 23:13:33 FqCaMned
まだ品薄みたいね
ヤフオクでは中古でも1万超えたりしてる
飽きてきたし売り時かな？
431:なまえをいれてください
08/01/09 23:20:03 GppvrgRW
>>426
残念ながら今日のトレーニングをやった後に昨日分の記録忘れに気づいた
本体の時計を戻すと本日分がなかったことになるのでしたくないのである
432:なまえをいれてください
08/01/09 23:31:42 cxNpaZdt
>>416
あれは俺の女だよ。
433:なまえをいれてください
08/01/09 23:36:19 Sj9W23ag
>>432
ダンスのポーズで１００点 ゲットアップ２０回１００点
取んなきゃだめよ
434:なまえをいれてください
08/01/09 23:37:41 GppvrgRW
>>432
本物は今、俺の腕枕で寝てるけどね
435:なまえをいれてください
08/01/09 23:52:16 MITBFx83
この頭の悪いスレの流れがどうしようもなく好きだ
436:なまえをいれてください
08/01/09 23:54:17 kqAbBW2i
トレーニングを開始してもトレ子が来ないのでおかしいなと思ったら
着衣が乱れたまま出てきて変な言い訳を始めやがった
437:なまえをいれてください
08/01/09 23:58:52 GppvrgRW
>>436
スマン
438:なまえをいれてください
08/01/10 00:48:34 Uai+uiYp
>>434
スマン
439:なまえをいれてください
08/01/10 01:00:24 /LaB/FUH
ながら踏み台30分やってから寝ると、
かなり寝つきが良くなったような気がする。
440:なまえをいれてください
08/01/10 01:40:38 vgtZ+rBl
その場ジョギングって意味あるんだろうかと思えてきた今日この頃
441:なまえをいれてください
08/01/10 01:44:21 F4KT3USH
意味はあるよ動いてはいるからね、
でも実際にジョグしたり、トレッドミルとかクロストレーナー等専用器具使った
有酸素運動より時間あたりのカロリー消費効率はグッと落ちるけどね。
442:なまえをいれてください
08/01/10 01:46:07 RX9vq6TY
>>440
心拍計使って計ればわかるが
実際に走るのと変わらんよ
443:なまえをいれてください
08/01/10 01:59:36 /rIsYRxG
とりあえず1ヶ月継続。
筋肉がひと回り増えたような気がする。
ふくらはぎに
444:なまえをいれてください
08/01/10 03:16:13 G+Mv++p4
正月休みでゆっくり体やすめつつ、
Wii Fitで適度なトレーニングしたおかげか、
暮れに痛めた腰が治った。
そして太陽礼拝では、つま先を越えて、
板に楽々手が届くようになった。色々改善されてるなぁ。
445:なまえをいれてください
08/01/10 04:28:54 Y9F04hhV
有酸素、ボクシングとかは結構効果あるんじゃないかな？
最長の選んで、ちゃんとフォームも
ガードはしっかり脇閉める
パンチは肘つかってなるべく高速で前に出す
みたく意識してれば、結構全身使って汗も出てくるし
446:なまえをいれてください
08/01/10 04:32:59 Y9F04hhV
ところで、なんか(ヨガの最後かな？)の前の
体育座りしてる女トレーナー
が好きなのは俺だけ？
447:なまえをいれてください
08/01/10 04:33:40 V1liWix0
>>440
例えばボクシングでやる縄跳びみたいな
448:なまえをいれてください
08/01/10 07:28:28 XIUxnq/6
>>440
使ってる筋肉が違うから、「足が早くなる」とか「本物のジョギングが楽になるか」とか言われれば微妙だけど
「運動になるか」と言われれば、答えは「なる」だ。
449:なまえをいれてください
08/01/10 08:40:17 ra6wbHtR
足踏みは外ランに行く橋渡しになりゃいい。
ながら30分やるモチベーションがあれば大丈夫。
公園とか走れば、いろんな人が体動かしてるの見て励みになるし、何より楽しいし。
450:なまえをいれてください
08/01/10 08:53:23 xKysEf5l
>>427
長袖Tシャツでも着た方がいいような。
あんまり厚いもの挟むと、自分の感覚が鈍りそう。
451:なまえをいれてください
08/01/10 08:59:46 RCDBtn+1
最初はもう体重計要らんかもと思ってたが、やっぱり体重計に取って代わることは無いなあ
ＴＶを付ける→Ｗｉｉを起動→Ｗｉｉ ｆｉｔ を起動と言う3段階が面倒くさくて
結局体重計でさっとはかってしまう
Ｗｉｉ ボードにメモリがあって乗るだけでも体重見れて、さらにそれが記憶されて、
今度Ｗｉｉを起動した時にグラフに反映されるとかだったら良かったのにね
452:なまえをいれてください
08/01/10 09:43:08 nFtcHMFC
>>447
片足２０回ずつやってる
453:なまえをいれてください
08/01/10 09:45:58 vGpX1kf4
改造すれば海外ソフトも動くよ
te22 12
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