08/04/17 10:17:04
俺のＭＶＭにも鉄が入ってるな・・・
男は摂らないほうがいいの？
筋トレで気張った時に頭痛がするんだけど
何か関係ある？
平常時でも時々クラクラする時もあって
貧血にも似てるし・・
逆に鉄分が不足したらどうなりますか。。
甘い物好きなのでｷﾞﾑﾈﾏ酸を結構使ってるんだけど
鉄分の吸収を阻害するらしいね・・
俺って逆に鉄分不足で貧血かなー
08/04/17 10:17:04
俺のＭＶＭにも鉄が入ってるな・・・
男は摂らないほうがいいの？
筋トレで気張った時に頭痛がするんだけど
何か関係ある？
平常時でも時々クラクラする時もあって
貧血にも似てるし・・
逆に鉄分が不足したらどうなりますか。。
甘い物好きなのでｷﾞﾑﾈﾏ酸を結構使ってるんだけど
鉄分の吸収を阻害するらしいね・・
俺って逆に鉄分不足で貧血かなー