07/11/17 11:45:35
>>657
朝でいいんじゃないでしょうか。
コルチゾール濃度が一番高いのが朝だと聞いた事がありますし。
ただイライラして眠れそうにないときは夕食後に更に飲んでもいいと思います。
後はPS以外にも御岳百草丸とかも毎朝飲むといいと思います。←PS高いので毎日飲むの大変ですし。
07/11/17 11:45:35
>>657
朝でいいんじゃないでしょうか。
コルチゾール濃度が一番高いのが朝だと聞いた事がありますし。
ただイライラして眠れそうにないときは夕食後に更に飲んでもいいと思います。
後はPS以外にも御岳百草丸とかも毎朝飲むといいと思います。←PS高いので毎日飲むの大変ですし。