うつ病に効くサプリ・食事って6at SUPPLEMENT
うつ病に効くサプリ・食事って6 - 暇つぶし2ch500:ビタミン774mg
07/08/07 13:41:33
500ゲトー

501:ビタミン774mg
07/08/07 17:53:53
出たな、頭のおかしな人

502:ビタミン774mg
07/08/07 20:10:32
ムキムキの筋肉自慢達が日々切磋琢磨しているというその修練場に
自分の実の父親が居るという話を聞いて俺はやってきた。
賞金の代わりに配布される傘立てを手に入れるまでは、
決してあきらめないつもりで戦い続けようと思う。
しかしあいつらのほとんどが着ぐるみなんていうのは反則だと思う。
ムキムキだと思ったのに毛むくじゃらの親父だなんて!

503:ビタミン774mg
07/08/08 06:43:38
ひどいじゃないか、兄さん!

504:ビタミン774mg
07/08/08 21:14:41
今までいろいろやってきたけど、やっぱりナイアシンはいいと思う。(自分はフラッシュフリー使用)
気分を前向きで自然にしてくれる感じ。現在1日1g摂取。

505:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/08 21:24:29
セントジョーンズワート0.3%成分のものを600mgとかもいいと思うけど。

506:ビタミン774mg
07/08/08 22:04:15
分かったふりすんな!
本気でさすぞ!

507:ビタミン774mg
07/08/08 22:35:11
キチガイ!キチガイ!

508:ビタミン774mg
07/08/08 23:14:31
>>505
セントジョーンズのことはもう忘れろよ(・∀・)ニヤニヤ

509:ビタミン774mg
07/08/09 11:58:58
こっちではキャインキャインのコテ出してるんだ?w

510:ビタミン774mg
07/08/09 12:19:31
うつ病患者相手なら怖くないらしい。

511:ビタミン774mg
07/08/09 12:21:49
どうしようもないクズだな

512:ビタミン774mg
07/08/09 12:34:57
メンヘル板の食べ物スレにもたまに出没するけど、
見事なまでにナチュラルスルーされてる。

513:ビタミン774mg
07/08/09 16:04:49
>>498
それはあたってると思う。サプリ、薬はあくまで補助的。それだけで
治るなんてありえない。それを使って気分が少しよくなったときに歩いたりとか
運動して体を鍛えて体力をつけて、仕事をするなどしてじょじょに生活を
取り戻していくっていうことだろうね。どっちにしても薬やサプリに依存するようになったら
おしまいだろうね。サプリをいろいろ飲んでみたけど、確かにそのときは
いいような気もするけどだんだん耐性がついちゃって効かないような気もしてきた。
それとそれがないといられない自分がなんか嫌になってきたというのもあり
今はビタミンBくらいしか飲んでない。あと漢方薬とか。

514:ビタミン774mg
07/08/09 16:13:04
ビタミンBコンプレックスとカルシュウムマグネシュウムがいいということなので
それだけは飲もうかな?と思う。あとのサプリはもうやめるつもり。


515:ビタミン774mg
07/08/09 16:19:22
そうだね。薬とサプリなんかに依存したらだめだよね。食事と運動だね。

516:ビタミン774mg
07/08/09 17:30:21
自演の嵐

517:ビタミン774mg
07/08/09 18:07:04
キチガイ!キチガイ!キチガイ!

518:ビタミン774mg
07/08/09 22:31:44
そうだねプロテインだね

519:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/09 23:25:14
夕飯のあとで妹に「夏休みなのに鬱になってる場合じゃないよ兄貴w」
とか言われてムカついたから、SAMe飲んで昼間食えなかったチョコボールを
コンピニまで汗だくになりながら買いにいった。
帰宅すると妹がテレビ見ながら俺が冷凍庫の奥に大事に保管しておいた
ガリガリ君を勝手に食べながら
「どこ行ってきたの?コンビニ?チョコボール?このクソ暑いのにウケるw」
と妹に笑われ、カッとしてチョコボール冷やさずに3箱バリバリ食べた。
銀のエンゼルマークを1枚ゲットした。今は落ち着いた。

520:↑
07/08/10 00:39:09
こいつ偏差値25

521:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/10 00:49:37
ごめん、吹いたwww
お兄ちゃん天然www

522:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/10 01:07:55
お前はポーリング博士か
ポーリング博士はそんな事せん

523:ビタミン774mg
07/08/10 02:29:59
本気で狂った

524:ビタミン774mg
07/08/10 02:36:13
出典くらい書けバーーーーーーーーカ!

525:ビタミン774mg
07/08/10 03:09:46
ベジタリアン最高!

526:ビタミン774mg
07/08/10 07:50:25
またパクリか…

527:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/10 09:48:13
ポーリング博士とボーリングなんちゃって

■オススメの本
図書館などで借りれるでしょう。

正常分子医学。新書で安く、新しい本なので情報が新しく、栄養全般に触れている。
・心の病は食事で治す (新書)  生田 哲

脳科学、脳画像を見る人で、新しい本で脳に効く栄養は全部書いてあるね。
・元気な脳をとりもどす  ダニエル・G・エイメン

これは栄養とサプリのドキュメンタリーというか全体的な本。
・奇跡の脳を作る食事とサプリメント
ジーン・カーパー

東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
肉でなくて大豆の精進料理が言いといっている。それに炭水化物が必要だと。大豆のほうがトリプトファンが入りやすいアミノ酸の比率なんだろう。
『セロトニン生活のすすめ』有田秀穂27、103、104ページ
『セロトニン欠乏脳』有田秀穂の156ページ
『ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法』有田秀穂58ページ
『禅と脳』有田秀穂の214ページ

528:ビタミン774mg
07/08/10 11:03:59
プロテインじゃなくて大豆。
サプリじゃなくて野菜。
自然食品がうつを治す!

529:ビタミン774mg
07/08/10 12:11:36
>>528
なんで?

530:ビタミン774mg
07/08/10 12:44:49
>>528
野生動物の肉でもいいんだな

531:ビタミン774mg
07/08/10 12:52:41
このスレはパート4で終了していいます。
パート5からVEGANが勝手にテンプレを書き換えスレを私物化しました。
過去ログのほうが有用な情報が多くありますので、過去ログをお読みください。
うつ病に効くサプリって
(p)スレリンク(supplement板)
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)スレリンク(supplement板)
うつ病に効くサプリ・食事って3
(p)スレリンク(supplement板)
うつ病に効くサプリ・食事って4
(p)スレリンク(supplement板)



532:ビタミン774mg
07/08/10 12:59:00
また>>5のコピペか。削除対象だな。

533:ビタミン774mg
07/08/10 13:08:59
>>530
まさに馬鹿の見本だねw
がんばって野生動物の肉くいななよ~負け組うつニートどもw

まあ俺はサプリいらずの自然食で治ったから関係ないんだけど
体臭直したくて藁をも掴む気持ちはワカランでもない


534:ビタミン774mg
07/08/10 13:15:46
海に行けば食える野生動物などいくらでも手に入るのだ

例:あさり

535:ビタミン774mg
07/08/10 14:32:03
負け犬VEGANが名無しでキャインキャインw

536:ビタミン774mg
07/08/10 22:30:40 MwKkxPdJ
強力わかもと最強

537:ビタミン774mg
07/08/11 01:57:19
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
スレリンク(supplement板)
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
 ◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17 [身体・健康]スレリンク(body板)l50
 菜食について考えるpart18【環境/生命倫理 温暖化】 [哲学]

スマドラスレとやらは誰が見てるのかな~~~~~~wwwwwww

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17
スレリンク(body板)l50
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 【さらに】頭がよくなるサプリメント3【上をっ!!】 [supplement]スレリンク(supplement板)l50
 ■効果のあった、無かったスマートドラッグ■ [supplement]スレリンク(supplement板)l50
 うつ病に効くサプリ・食事って6 [supplement]
 【vitamin】マルチビタミン16錠目っ!【mineral】 [supplement]スレリンク(supplement板)l50
 【vitamin】マルチビタミン17錠目っ!【mineral】 [supplement]スレリンク(supplement板)l50


そういえば、過去にもあったよね・・・
◆「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」のいる以下のスレから「♪が出現するVEGAN叩きスレ」に「おすすめ2ちゃんねる」あり。
サプリメーカー信頼性ランキング
スレリンク(supplement板:686-691番)
【さらに】頭がよくなるサプリメント3【上をっ!!】
スレリンク(supplement板:451-505番)
健康食品・サプリメント質問スレッド 10
スレリンク(supplement板:369-382番)
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
スレリンク(supplement板)
うつ病に効くサプリ・食事って6
スレリンク(supplement板)

538:ビタミン774mg
07/08/11 02:14:55
キチガイ!キチガイ!キチガイ!

539:ビタミン774mg
07/08/11 02:15:11
キャインキャインw

540:ビタミン774mg
07/08/11 02:31:53
26 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 00:53:18 ID:iVAap4b40
ここの皆様は、議論の基本姿勢がありますので、たいへん理知的だと認識しております。
よりいっそうこの傾向の伸びたることを祈願します。

━━議論の基本━━ VEGAN ◆PsPHI2rklQ著

荒らしは、無知蒙昧の無根拠の電波や勝利宣言、脳内で論破しています宣言を垂れ流し続けます。
賢明な人が議論をする場合、論理的に発言します。
 基本姿勢
  IDの出ない板で「名無し」では継続的な議論は困難になります。
  IDの出る板でも日付が変わるなどしてIDが変わるなら同じです。

 1「意見の引用かレス番の指定、あるいはその両方」
 2「反論の根拠の提示」
 3「反論の結論」

 これらをズバリ書くので、非常に勉強になる発言になるのです。
 反対に、何かが欠ける発言では議論は困難を極めます。

荒らしは、思考が脆弱なので、このどれかだけあるいは完全な妄想を書き込んだ後、何か劣等感を投影して煽ったり発狂し続けます。
賢明な人は、勝手な解釈が起こらないように、議論をするための手順を踏むのです。

541:ビタミン774mg
07/08/11 07:39:35
>>540
「お前が言うなw」だね

542:ビタミン774mg
07/08/11 14:27:24
VEGAN ◆PsPHI2rklQ にみんな迷惑しています。

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    頭ごなしに否定する。
    質問には絶対答えない。    
    都合が悪い事はスルー。
    永遠と同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自作自演を繰り返す。
    単発ID、ピタゴラ。    
    特定の人物に粘着。
    脳内で工作員と戦っている。   
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。
    ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
    礼儀を知らない。
    人間として終わってる。


543:ビタミン774mg
07/08/11 15:20:48
VEGAN、VEGANを叩く奴、倅を叩く奴、調子乗ってる時の倅のレス
皆まとめて嵐なんだぜ。自粛しようぜ。

544:ビタミン774mg
07/08/11 18:45:01
>>543
そういうスレなんだよ。

【自演】VEGANが自分を肯定する為のスレ【粘着】
スレリンク(supplement板)

545:ビタミン774mg
07/08/11 19:00:26
>>543 彼はただ今自演中ですw

361 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 17:55:36 ID:???
うつのお話は誰もしないのですか?
VEGANさんは、誰かともめていらっしゃるのですか?

362 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:04:00 ID:???
>>361
このスレッドを読めば成り行きが分かりますよ。

363 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:36:47 ID:???
>>361
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
スレリンク(supplement板)

364 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:53:13 ID:???
>>362
読みましたけど、よくわかりませんでした。薬屋の倅さんともめているのでしょうか?
でもどちらが悪いとも言えないように思います。

546:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/11 20:46:51
うつ病にウド鈴木

547:ビタミン774mg
07/08/11 21:17:34
ビーガンだけに、「キャイ~ン」かwww

548:ビタミン774mg
07/08/11 21:34:36
369 名前:ビタミン774mg[age] 投稿日:2007/08/11(土) 19:22:58 ID:???
>>367
論破されたからって、こんなところで油売ってる場合じゃないだろw
コピペか自演か逃げるかしかないんだなw

370 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 20:29:27 ID:???
あんまりキレると、セロトニンを捨てちゃうことになるぞw

371 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/08/11(土) 20:39:04 ID:ycI/CHF0
URLリンク(moemoefan.fc2web.com)
うつ病にうど

372 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:13:00 ID:???
失せろキチガイ

373 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:29:30 ID:???
キャイ~ンのウドw

374 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:30:26 ID:???
沼本


549:ビタミン774mg
07/08/11 21:38:23
375 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:36:29 ID:???
沼本さんやめてください



550:ビタミン774mg
07/08/11 21:48:38
112 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:47:29 ID:???
スレリンク(utu板:327番)
  327 : 薬屋の倅 2006/06/25(日) 01:10:24 ID:1e/UAd+Q
  私、抜毛症で三環系出されましてよ

スレリンク(supplement板:872番)
  872 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 19:52:01 ID:NkIZaiiF
  落語は良いよね、サプリじゃないけれど
  長屋物が大好き

スレリンク(supplement板:879番)
  879 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 22:56:14 ID:NkIZaiiF
 追加:餅好き、猫好き、落語好き

  75 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/04/04(水) 14:43:53 ID:Vl1r2Ccc
  ところで、最近、うちの裏庭に猫が遊びに来るようになりました
  試しに、それ見ながら、餅を食べてお茶を飲んでみた
  そうしたら、かなりイイ!これはかなりイイですよ!猫+餅+茶!

  218 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/04/27(金) 16:35:22 ID:2dgQyHPv
  とりあえず、今のところ、SAMeがグンバツに効きますね

  290 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :sage :2007/05/10(木) 01:30:12 ID:???
  この板にも色々と奇妙なキャラが増えたね(笑)


昔の薬屋の倅の口調w

スレリンク(utu板:133番)
  133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
  何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
  結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
  なかった訳じゃねーか
  「2ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」?嘘つけよ?
  >>106->>107 なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ
  (wと引用符の数は本気の度合いに比例する)
  それから、もちついて良く嫁
  倅は一言もお前の事を、統合失調症とも業者とも女装趣味とも言っていない
   妄想が激しいのは、お前だぞ、関係妄想ってやつだ
  お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
  ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
  それ飲みながら、しばらくここ来るな

  ついでに言っておくが、モダはアドレナリン受容体に作用する薬なので、
  お前が槍っつー事は考えにくい
  または、お前がモダなんか飲んでいないかだな(多分こっち)



551:ビタミン774mg
07/08/11 22:01:38
VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!

VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!

VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!



552:ビタミン774mg
07/08/11 22:21:35
だから、沼本って誰よ?

553:ビタミン774mg
07/08/12 00:13:26
負け犬VEGANがキャンキャン五月蝿いな

554:ビタミン774mg
07/08/12 02:28:21
キャイ~ン

555:ビタミン774mg
07/08/12 02:29:07
555ゲトー

556:ビタミン774mg
07/08/12 02:35:01
>>555
てめえ、前から地味にうぜえんだよ。

557:ビタミン774mg
07/08/12 09:51:17 7YMaYphW




うつ病の原因はコルチゾール過剰分泌
スレリンク(body板)




558:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/12 11:51:03
>>557
だから、そうならないためにセロトニン増やすんだろ。

559:ビタミン774mg
07/08/12 12:00:53
こいつ本物のバカだ。
よかったな、今日、倅がいなくて。

560:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/12 12:03:59
アドレナリンが増えて興奮すると、免疫異常がなければ同時にコルチゾールが増えるだろ。
それを減らす落着くためにセロトニンだよね。簡単な常識でいえばそうだろ。

561:こんな馬鹿相手しても仕方ないよw
07/08/12 12:28:46
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

562:VEGANがパクってるぞw
07/08/12 13:11:27
>>247

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

563:ビタミン774mg
07/08/12 13:16:10
>>560
SAM-eを忘れないで!!

564:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/12 13:20:19
>>563
すぐに効くセントジョーンズワートを飲もうっていう意味だね!

565:池沼VEGAN
07/08/12 13:41:24
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。

566:ビタミン774mg
07/08/12 13:45:43
VEGANはとんでもないキチガイだなw

567:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/12 14:23:26
だから、それは「なんでも大量に飲めば毒」に言ってるんだろ。

  433 名前:虫に聞け ◆jI2W8zJrGE 投稿日:2007/07/23(月) 22:58:02 ID:65YF7M7C0
  「過剰は害」に例外はない。
  イソフラボンは多ければ多いほどいいとでも思ってる?
  お前試しにサプリで毎日1瓶飲んでみるか ゲラ

  466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
  量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
  通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。


だから、それは肉の話じゃん。

  864 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 12:36:28
  「肉の消費量の多少を問わず結果は変わらない」を主張しちゃうのかな?
  止めたほうがいいと思うけどw

  869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
  つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
  「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
  すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

  871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
  つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
  「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

568:頭悪過ぎてワロタw
07/08/12 14:44:44
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。

569:パクリ屋VEGAN
07/08/12 14:45:14
>>247

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

570:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/13 23:22:17
「オメガ3脂肪酸であるDHA、EPA、アルファリノレン酸について」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
脳と肌に効き、血液をきれいにするから痩せる!普通の植物油は余り含まない。多い大豆でも7~8%ぐらいだ。
しかし、植物油にはDHAの原料であるアルファリノレン酸を50~60%と高濃度に含むものがある。

・58% しそ油(エゴマ油)
・62% 亜麻仁油(フラックスオイル)
・50% アマゾングリーンナッツオイル(インカインチヴァージンオイル) URLリンク(www.arcoiris.jp)
 3つの違いは? : URLリンク(www.mahoroba-jp.net)
グリーンナッツオイルはパリで2度の金賞を受賞しているくらい香ばしいし、高濃度のビタミンEが酸化を防いでくれる。
生臭さは、しそ油のほうが亜麻仁油より少ない、亜麻仁油のほうが香ばしいとか意見は分かれる。油で買ったほうがサプリより安く多く摂取できるだろう。
ドレッシング、納豆や冷奴、ジュースに。グリーンナッツオイルはスープにも。
 レシピ教えて : URLリンク(www.amazon-herb.com)
つまり、小さじ1(5cc)でリノレン酸を2500mg以上摂取できる。これだけで1日の所要量である2000~3000mgを満たせる。
欠乏していると感じるなら、大さじ1(15cc)~大さじ2を摂る。自分に調子のいい適量を探すのが吉です。

基本教学
 レベル1 油の種類と脂肪酸について URLリンク(blog.livedoor.jp)
 レベル2 オメガ3脂肪酸について URLリンク(www.botanical.jp)
 レベル3 亜麻仁油ハッカーになる! URLリンク(www.flaxcouncil.ca)
研究:補足
 URLリンク(www.mansai.jp) URLリンク(www.san-iku.co.jp)
 URLリンク(www.dhcblog.com) URLリンク(blogs.yahoo.co.jp)
 URLリンク(aromahonjin.way-nifty.com) URLリンク(hfnet.nih.go.jp)

亜麻仁油の知識強化をはかる
 URLリンク(www.awa.or.jp) URLリンク(www.vitamin-shopper.com) URLリンク(www.arigatougozaimasu.com)


571:ビタミン774mg
07/08/13 23:26:54
さらしage。 まったくスレタイ無視してるなw

572:パクリ屋VEGAN
07/08/13 23:33:14
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

573:ビタミン774mg
07/08/13 23:37:23
>>570
わけわかんねー業者リンクしてんじゃねーよ屑が!

574:ビタミン774mg
07/08/13 23:39:31
VEGAN ◆PsPHI2rklQ にみんな迷惑しています。

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    おやくそく。完全無視。
    頭ごなしに否定する。
    質問には絶対答えない。    
    都合が悪い事はスルー。
    永遠と同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自作自演を繰り返す。
    単発ID、ピタゴラ。    
    特定の人物に粘着。
    脳内で工作員と戦っている。   
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。
    ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
    礼儀を知らない。
    人間として終わってる。

575:ビタミン774mg
07/08/13 23:39:31 lVhFrc/y
ビガンはいつまでセントジョーンズスレで間違い指摘されたこと根にもってるん

576:ビタミン774mg
07/08/13 23:45:11
他人を業者扱いするのに業者のリンクを張りまくるVEGAN

577:警告人
07/08/13 23:48:21
>>570
VEGAN ◆PsPHI2rklQ は直ちに荒らし行為をやめてください。
完全におやくそく。と削除対象に抵触しています。

578:ビタミン774mg
07/08/14 03:11:09 1H4SQqu5
基地外VEGAN が来るとスレが壊れる。
基地外をアク禁に!

579:ビタミン774mg
07/08/14 07:41:18
VEGANは英語読めないから、自演でごまかすしかないよなw

580:ビタミン774mg
07/08/14 10:24:46
>>564
セントジョーンズワートに即効性なんかないけど?馬鹿?

581:ビタミン774mg
07/08/14 14:05:55
馬鹿なんです。

582:ビタミン774mg
07/08/15 00:49:25
【リコール】ノキア、異常発熱する恐れで松下製携帯電池を交換:4600万個対象で過去最大規模 [07/08/14]
URLリンク(www.mainichi-msn.co.jp)

> これに対し、電気製品の安全性を監督する経済産業省内には「悪質な報告義務違反とまでは言えないかもしれないが、
>世界で事故が100件起きているのに、夕方に事実を公表するなど消費者をなめているのではないか」と厳しい見方がある。
>今後、ノキア、松下の対応が妥当だったか問われる可能性もある。

あんだけソニーに対して
「うちの会社では『100%』ありえない」
って叩きまくって、マスコミに金ばらまいて世間から叩きまくっていた企業なのに

どうしてこういうことが起こってしまうん?

やっぱり松下にはモラルが無いの?

さすがの経済産業省もマジ切れだよ・・・

583:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 02:04:44
>>582
なるほど新しいサプリですね。

584:負け犬VEGAN馬鹿丸出し
07/08/15 09:23:00
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

585:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 15:26:00
 欠乏している可能性があるうつ病などでαリノレン酸を毎日15~30グラムあるいは、EPA+DHAを毎日2~5グラムぐらいを数週間飲み大幅に症状が緩和したという報告がある。
 「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか[1]」によれば、亜麻の実を摂取し2時間後には気分が改善する。数日で肌が滑らかになる。ただし個人差はある。
 [1] URLリンク(www.awa.or.jp)

これは事実だと思われる。
わたしは健康と美容と脳のために、しそ油大さじ1を飲みやすいように豆乳に混ぜ飲む。
それからしばらくすると非常に心地がよくなることを知っているのだ。

586:パクリ屋VEGAN負け犬
07/08/15 16:00:47
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

587:ビタミン774mg
07/08/15 19:45:02 R3PntKKJ
URLリンク(www.meiji.co.jp)
【カカオ成分の抗うつ効果】
最近、うつ病になる人が増えています。成人の15人に1人はうつ病を経験しているという
報告もあります。東北大学大泉先生は、マウスにカカオマスに含まれる成分を食べさせた
ところ、うつ状態が改善されました。その作用は抗うつ薬イミプラミンに匹敵するほどで
した。

588:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 19:46:03
そういうチョコ屋の陰謀に乗ると脂肪と砂糖を摂取してしまいます。

589:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 19:48:18
カカオマスに含まれる成分だけを食べるべきです。

590:パクリ屋VEGAN負け犬
07/08/15 19:50:08
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

591:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 19:50:34
金魚の糞か

592:パクリ屋VEGAN負け犬
07/08/15 20:04:48
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

593:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 20:05:11
金魚の糞か

594:ビタミン774mg
07/08/15 20:14:53
どの口が言うかw

595:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/15 20:15:21
金魚の糞か

596:パクリ屋VEGAN負け犬
07/08/15 20:35:31
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

597:ビタミン774mg
07/08/15 20:40:25
ホットココア飲むと落ち着く。
甘いものは好きじゃないけど、ココアだけは甘くする。

598:ビタミン774mg
07/08/15 21:32:51
399 名前:ヽ(*^^)/T=〃T=〃T=〃T=〃T=〃━あぉ♪。・☆彡 ◆Az.8XOXCXU [sage] 投稿日:2007/08/14(火) 19:25:19 0
           ,. -' ´ ̄ ̄ `¨ ¬ー- .._
           {  ,. -' ´ ̄ ̄ ` ¨ ー- .._ ``ヽ、_
           ヽ ヽ            ``ヽ 、  ヽ、_
             \ ヽ、             `ヽ、_ \
              `ヽ 、 ー 、. -─-  、_     \. ヽ、
                 , '´         `  、   )  }
             ___,/               \二 - '′ 
          , '´ /     / / / i           >─-
         /   /    / /l ,ハ. ト、     i   ! {     \
☆゚+.      /_/  /     l / l ! l l_,.⊥L.._ l   l i!      ヽ
       /イ/   ,ll  l  ,ィT厂lト ,ィ' l _ヽト トi`ト  ! |ト.     い.
       /   ,イム  l  l lL=、!  ヽ! ,ィテ=l、 l  li |l iヽ  ヽ   い
       { / /廴 V l〈 トッ:l     トッ::l 〉 j jヽ ll ハ  l  ト
   r‐、   ,.イ / /,1 \lへ 辷j     辷ソj / リ ノハヽj ハ l   lノ
   ヽ `< _V´   {i |   ilヘl '''' '__,  ''' // /イ/ ハVノ }ハ  /
     >、 ヽ! \   l! |i  l  lヽ、  ヽ_,ノ   ,// / ,/l l/l 「¨’´ V
   //-ゝ ヽ、. ヽ.  ,イl l |ヽ,ハ l>r-r‐_'´// /{/_从ハい
  // j_ _ `ヽ }   }V lトl L-==rこ7 /V「ィ/7 /'´ ̄`ヽ
. // 〈  ヽ  ) / }  い |_,/ _/.>クィ´ /l /  /   マ_
. //  { ー- ,) '´  l   /ハ.l_> _//ハヽ. //li , '      |
//  liヽ‐ァ'´     l  |_l レ'_/∠///ヽ_,/ j       |
! l  ,ル'´       l / ,ゝ'' 〃 //   /  ,1      ヽ. | 

VEGANはアスペだから、自演でごまかすしかないよね☆ ドンマイ♪

599:ビタミン774mg
07/08/15 22:34:22
ハイチオールCと強力わかもとのコンビが最強。
結局、内臓を労ることが精神の安定にもつながると分かった。

600:ビタミン774mg
07/08/15 22:53:26
224 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:29:52 ID:???
金魚の糞か。

226 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:36:07 ID:???
金魚の糞か。

228 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:37:22 ID:???
金魚の糞か。

230 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:39:23 ID:???
金魚の糞か。

232 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:55:03 ID:???
金魚の糞か。

234 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:57:11 ID:???
金魚の糞か。

236 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:58:20 ID:???
金魚の糞か。

238 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:59:29 ID:???
金魚の糞か。

240 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:00:37 ID:???
金魚の糞か。

243 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:01:46 ID:???
金魚の糞か。

246 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:02:55 ID:???
金魚の糞か。

248 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:04:05 ID:???
金魚の糞か。

251 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:05:16 ID:???
金魚の糞か。

253 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:06:24 ID:???
金魚の糞か。

256 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:07:33 ID:???
金魚の糞か。

262 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:23:16 ID:???
金魚の糞か。

266 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:35:01 ID:???
金魚の糞か。

268 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:39:55 ID:???
金魚の糞か。

270 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:48:52 ID:???
金魚の糞か。

601:ビタミン774mg
07/08/15 22:54:11
そいえば、血圧が高かった時、ずーっと欝というか精神不安定だった。
今は塩分控えて、体重も落として、カルブロックって薬を飲んで、
血圧が普通くらいになっている。
相変わらず、セントは飲んでるけど、ウツっぽい感じが消えてきてる。
もし、うつっぽくて、血圧高い人居たら、マジに循環器内科とか高血圧専門医に行った方が良いよ。
人によっては、血圧高いと自覚症状がある場合あるよ。
精神科医ってのも儲けたいから、内科に勧めない人も多いと思うけど、
やっぱ、精神に問題があるって決める前に、
内科とかの検査とか徹底的にした方が良いみたい。
まあ、これは自分のケースなんで、誰でもそうとは言い切れないけど・・・。

602:ビタミン774mg
07/08/15 23:01:31
今、休みでストレスがないからマルチビタミンミネラルを止めて、
ビール酵母とスピルリナだけにしてる。胃腸の調子がいい。

603:ビタミン774mg
07/08/17 23:11:19
どうやら菜食スレの人達によりキチガイVは排除されたみたい。
ここも平和になればいいね。

604:ビタミン774mg
07/08/21 13:07:50
いつ帰ってくるとも限らん。普通の感覚持つ人間はこのスレからは撤退したよ。

605:ビタミン774mg
07/08/29 16:05:15
てす

606:ビタミン774mg
07/08/30 23:59:32
ヘム鉄のいいサプリってあんまり無いよね。
含有量が少なかったりで。

607:ビタミン774mg
07/08/31 08:09:11 5tts7JRl
>>587
そういえばココアとかチョコレートを取ってるときには鬱になりにくいような
気がする。

608:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/31 09:27:50
>>607
これかも、だよ。
白砂糖の害(1) 白砂糖は”キレ”る子をつくる
URLリンク(www.ps-corp.co.jp)


「砂糖を科学する会」が広告をやってるらしいから低血糖の人は注意ね。
URLリンク(orthomolecule.jugem.jp)

↓で、砂糖反対論が週刊現代に載ったってことはこっちも広告になったってことだな。

ニッポンこう変えろ/キレる若者、自殺する中高年は砂糖が生み出す 胃腸内視鏡外科医・新谷弘実
『週刊現代 2007年09月01日号』

<甘いもの>の過剰摂取がキレる子供をつくる! マリヤ・クリニック院長・柏崎良子
『宝島(2007/10/01)』 P108

609:ビタミン774mg
07/08/31 09:53:23
>>608
マルチうざい
607は自演か?

610:ビタミン774mg
07/08/31 10:09:05
>>607
PEA(フェニルエチルアミン)の作用なんじゃないか?
ようわからんけども。

611:ビタミン774mg
07/08/31 10:12:35
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

612:607
07/08/31 12:38:17 OWMVwC2Y
>>608
ココアに砂糖は関係ありません。
頭のおかしな人はレスしないでください。

613:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/08/31 14:35:34
URLリンク(www.shufutto.com)
馬鹿なこというなよ。原材料名ってのは多い順に書いてあるんだぞ。
肝心のココアより砂糖のほうが多い製品だってあるある。

614:ビタミン774mg
07/08/31 15:34:18
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

615:ビタミン774mg
07/08/31 16:05:38
ピュアココアも知らないアホがいるw

616:ビタミン774mg
07/08/31 16:12:06
>>604 帰ってきちゃったね・・・ハア

617:ビタミン774mg
07/09/01 01:56:33 kaJ7DwwC
>>613
健康板ならピュアココアという発想なんだろうがサプリ板だとこんな馬鹿な発想
しかできんのか。
痛い板だなwww

618:ビタミン774mg
07/09/01 05:01:32
関係ない砂糖の話に持って行くとは本末転倒だ。
本論とは関係ない話で脱線するとは世に言う無能者の論理。
まさに基地外の発想というところだな。

619:ビタミン774mg
07/09/01 09:39:18
>>617
×痛い板
○痛い奴

頭の悪いコテが一匹いただけのこと。

620:ビタミン774mg
07/09/01 12:37:30 Cl9RQLo2
>>619
いや、この板は精神異常者VEGANの収容所だ。
最初から、そう思えば無問題。

621:ビタミン774mg
07/09/02 09:00:54
VEGANが湧くスレは全部収容所と化していくなあ。
でもそこで大人しくしてくれないから被害は広がる一方だ。

622:ビタミン774mg
07/09/02 17:06:53
当たり前のことだけど、けっこう風呂がいいような気がする。
風呂に入る前はすごい鬱だけど、入ったあとは気分がいい。


623:ビタミン774mg
07/09/03 01:48:15
>>622
入浴と有酸運動がいいね。
高重量のウェイトトレーニングもいいんだけど気分は爽快になってもストレス
が抜け切れない。(すまんが、ここはうまく説明できない)


624:ビタミン774mg
07/09/03 01:51:13
VEGANは、こんなところでウロウロしてないで早く精神科を訪ねること。

625:ビタミン774mg
07/09/03 21:55:45 fslXMADi
糖質は果物、炭水化物からで十分。精製された砂糖を取らなくなってから
アレルギー症状は出ないし、体の調子がすごくいい。スゲ-タフ。
今日のサーフィン高波でいつもより疲れたけど元気だよ。
サプリメントは調子がイマイチな時だけ飲んでる。
ライフエクステンションミックスってやつをね。

626:ビタミン774mg
07/09/03 22:03:16
ネットサーフィンって、そんなに疲れるのかw

627:ビタミン774mg
07/09/04 17:08:49
>>626
どんな高波が来るんだw

628:ビタミン774mg
07/09/04 17:17:03
煽りウエーブがw

629:ビタミン774mg
07/09/05 09:29:55
キチガイぱくり屋のボダVEGANは無視
この負け犬バカにレスしたい人、文句言いたい人はこちらに

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
スレリンク(supplement板)


630:ビタミン774mg
07/09/09 13:25:46
強力わかもと、アルミニウムが入ってるけど平気なんだろうか。

631:ビタミン774mg
07/09/11 10:48:27
砂糖をほとんど摂らない生活してると、理由もなく悲観的になったりすることがほぼ無くなっていいね。

632:ビタミン774mg
07/09/13 01:03:41
風呂と掃除。非定型うつの場合はこれが効く。
非定型うつ(神経性の)は、抗うつ剤ではあまり効かない。
ホスファチジルセリンとかいうのがちょっと効くらしいけど
普通のメランコリー性のうつ病は抗うつ剤がよく効くらしい。

633:ビタミン774mg
07/09/14 22:18:06
何か最近また欝ぽい+摂食障害に・・・ヤバイ。
炭水化物系のものや甘いものが欲しくなる。
気合で野菜と豆腐食べます。
元々、前向きな性格なんだけど、情けない話なんですが、他人の些細な言葉にめげやすい。
しかし、気にしてる事を気づかれるのも嫌なのです。
人付き合いを最低限にしていると楽なんだけど、何か世間から阻害されている気分になる。
うつっぽくなって、摂食が酷くなると注意力散漫になってきて、
チャリ乗ってて、事故りそうになったりする(スピードかなり落としてます)
仕事ももっと頑張ろうとか、色々何とかしないとと気持ちだけが焦るんだけど、
何も出来ない日が続いたりもする。

んで、セント気合入れて、飲みだしました。
何とかなるかな。
プロティンも再度始めます。面倒な時は豆腐の一気食いします。

愚痴スマソ。


634:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/09/15 23:26:19
スレッドの流れが停滞しちゃってるので、なんでも発言していいよw

635:ビタミン774mg
07/09/15 23:38:51
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw
450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

■VEGANは自分に批判的な人のレスも平気でパクる恥知らず■
徹底的に言い負かされた‘負け犬’
自分の言葉で語るとすぐボロが出る‘コピペ廚’
英語も読めないのに英語サイトを貼って自爆する‘底なしの間抜け’
都合の悪いレス(ほとんどのレスが当てはまりますがw)は全て見えない振りする‘能無し’

913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
スレリンク(supplement板)

636:ビタミン774mg
07/09/15 23:54:20
牛乳を飲むのがあまり好きでない人、
肉を食うのがあまり好きでない人、
魚を食べるのがあまり好きでない人、
ただちに食べるのをやめるがいい!!
それは殺害を意味しているのだから!!!

637:ビタミン774mg
07/09/16 00:46:14
牛乳を飲む=殺害ってw

馬鹿ベジ健在だな(脳の健康状態は悪いようだけど)

638:ビタミン774mg
07/09/16 11:06:07
最近、気がついたのですが、自分がウツっぽいと思ってたのが、
そうではないのかも?って感じです。
口には出さないんだけど、何か身に危険があるような気がいつもしている。
人と一緒に居る時だと、尚更そう感じる。
一人暮らしなんだけど、そのせいかなと思い、
家族とか友人と一緒に過ごしても変わらない。
それどころか、危険な事が起きたら自分以外まで面倒をみないといけない。
って考えるので疲れてしまう。
結局、一人でゴロゴロしてるのが一番気楽な気がする。


639:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/09/18 09:19:47
DHA URLリンク(hfnet.nih.go.jp) 国立健康・栄養研究所
・ストレスを受けている人の攻撃的な行動を抑えるのに、経口摂取で有効性が示唆されている。
・1日1.5gのDHAを9週間摂取させ、ストレスの指標となる血漿中のノルエピネフリン濃度が減少


EPA URLリンク(hfnet.nih.go.jp) 国立健康・栄養研究所
・再発性の単極性うつ症状に対する抗うつ治療の補助剤として、経口摂取で有効性が示唆されている。
・標準的な抗うつ治療に加えてEPA1gを1日2回摂取したところ、治療2週間で気分の消沈、罪悪感、無気力、不眠などの症状が改善したという報告がある。

640:ビタミン774mg
07/09/18 10:23:22
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw
450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0


■自分に否定的な人のレスを平気でパクる恥知らずの負け犬VEGAN■

913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
スレリンク(supplement板)

641:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/09/18 10:24:37
>>639のようにオメガ3脂肪酸はうつ病に効果が期待できるかもしれないという根拠がいくつかある。

642:ビタミン774mg
07/09/18 13:08:03
馬鹿には効かないみたいだな

643:ビタミン774mg
07/09/21 22:50:14
sam-eスレで質問したのですが、人が居なく、
なかなかアドバイスがいただけなかったので、
改めてこちらで質問させて頂くことにしました。
内容は以下の通りです。

sam-eと一緒にVB6、VB12、葉酸を摂らなければならないことと、
推奨摂取量に関しては不明であることはわかったのですが、
摂取のタイミングについてはわからなかったので、
教えてください。

例えば、sam-e200mgを夜1錠摂るとして、
VB12の場合、sam-eと一緒に800mg一気に摂るべきなのか、それとも、
1日トータルで800mgになるように分けて摂っても問題ないのか。

タイムリリース処方されたものなら心配はないのかもしれませんが、
今手元にあるのがカプセルタイプのものなので、
より良い摂取の仕方について教えて頂きたいです。

以上です。どうぞよろしくお願いします。

644:ビタミン774mg
07/09/22 13:42:20
横から失礼します。
ナイアシンなんだけど、勇気を出して注文、さっき届いた。
100MGを5錠飲んだら、確かに身体がポッポしてやる気が出てきた。
ただアトピー持ちなんで、肌が赤くなって、多少痒くなってきて困るけど。
アトピー症状が安定してる今なんで何とかなりそうです。
500MGは多過ぎるかもしれないけど、時々、飲みたいです。
普段は100MGにしておくつもりです。

セントネタですけど、もう1年近く継続して飲んでますが、
欝症状が全て改善された訳ではないですが、
欝っぽい時期に、風呂に入りたいのに入れないとか、
近所に買い物に行きたいのに行けないとかいうのは、
なくなりました。

それから、嫌な事ばかり思い出して烈しく欝になる感じの時は、
デパス0.5Mを半分にして飲むと、楽になれる。
けど、所詮薬なので、切れると落ち着かない時もあります。
やっぱり、サプリの方が気楽に飲める。


645:ビタミン774mg
07/09/22 21:27:55 qFmOIXjx
サプリメントよりまず食生活を改善しろよ

646:ビタミン774mg
07/09/22 22:14:20 iKBGiTha
>>645
このスレはサプリも語るところなんじゃ?
食事は食事、サプリはサプリだろに。

647:ビタミン774mg
07/09/23 00:04:44
サプリでうつが治るわけないだろ!糞が!

648:ビタミン774mg
07/09/23 10:39:32
まず、食生活で基礎を作ってからサプリメントを飲んだ方が良い。
栄養不足の身体は胃などの粘膜も弱っているので、
そこに固形ものを飲んでは胃が悪くなって逆効果。

>>647
治らないことはない。うつ=栄養不足=鉄不足による貧血。
鉄は本当にバランスよくて栄養のある献立を食べないと吸収されない。
日本人の女性は全員貧血で男性も多い。売られているものが栄養が
ないものばかりで大問題。日本は栄養について無知な国なので
栄養に関する知識がない人が多い。すべての病気は栄養不足でなる。
ストレスは一番栄養を消してしまう。うまくストレス解消や
解決をして長くストレスを抱えこまないこと。

649:ビタミン774mg
07/09/23 13:00:36
偉大なるVEGAN大師によるお言葉

バラバラ動物死体肉愛好癖ども!!
肝に銘じておけ!!
毎日暗唱しろ!!


1  欲しがりません!!肉などは!!
2  泣かないで、死ぬまでまとう、ホットケーキ。泣かないで、殺さずに作ろう、ホットケーキ。
3  (天皇陛下のご公務には海外外交員との会食がありますので皇族の牧場は止むを得ません。)
   日本の食料自給率を上げるために、トウモロコシの輸入に依存する畜産品を食べるのをやめます!!
   牧場反対!!内陸が狭く海に囲まれた国土の日本だ。海産物を食え!
4  日本の食料自給率を上げるために強力小麦を使った食べものを食べません!!国産の食べ物をだけを食べる!
5  日本の環境保護のために環境破壊作用の強い畜産物は食べない!!!

650:ビタミン774mg
07/09/23 14:01:38 44BnF6Vr
>>647
薬でも治らないよ。ていうか医者が治す気がない。

651:ビタミン774mg
07/09/23 14:14:44
鬱って自然治癒するのを待つんでしょ

652:ビタミン774mg
07/09/23 14:14:51
>>648
でも男はサプリで鉄を摂ったらいけないんだろ?

653:ビタミン774mg
07/09/23 16:47:38
>>652
別に男に限った事ではない。

654:ビタミン774mg
07/09/23 22:06:52
>>652
鉄などの栄養素はさ、食べ物に含まれる。
薬の鉄、ヘム鉄以外のサプリメントは身体に悪い。
食べ物にない栄養素は異物なので副作用が出る。
鉄剤なんか飲んだら副作用で体調悪くなるぞ。
ひどい吹き出物が出て痕が残り悲惨にもなる。

>>653
だよな。

655:ビタミン774mg
07/09/25 22:25:14
動物救世軍
URLリンク(hikegawa.angelfire.com)
毛皮反対デモ詳細(東京07.10.14 大阪07.10.21 開催)
URLリンク(saisyoku.com)
アニマルライツセンターARC
URLリンク(arcj.info)
日本ベジタリアン協会
URLリンク(www.jpvs.org)
アメリカン・ベジタリアニズム
URLリンク(coco-art.com)

菜食のススメ
URLリンク(saisyoku.com)
まるまのお笑いベジタリアン
URLリンク(www.marumavege.com)
生き方を考える広場
URLリンク(www2u.biglobe.ne.jp)
小次郎とユキの部屋
URLリンク(homepage3.nifty.com)
gnana marga
URLリンク(gazone.jp)

動物虐殺動画館
URLリンク(gyakusatu.angelfire.com)
ももの宝箱
URLリンク(www.momobox.com)
アニマルライツFAQ
URLリンク(arcj.info)
動物の権利FAQ
URLリンク(www.geocities.co.jp)
ベジタリアンFAQ
URLリンク(saisyoku.com)

656:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/09/26 17:15:43
>>655
それスレ違いじゃんw

657:ビタミン774mg
07/09/26 21:44:07
913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
スレリンク(supplement板)

658:ビタミン774mg
07/09/26 21:44:56
>>655-656
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw

450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

659:ビタミン774mg
07/09/26 23:10:42
VEGAN、倅に苛められてんの?

660:ビタミン774mg
07/09/29 11:06:49 msabwP/p
カルプ販売(株)の鯉油が鬱病に効くとよく雑誌に掲載されていますが試された方居ますか?

661:ビタミン774mg
07/09/29 21:07:55
うつに効くサプリメント、食事に限定したら効くなんてない。
バランス良く食べることだ。もちろん食事以外に夜更かしをしない
運動をするなど体に良いことをやるといつも健康で元気でいられる。

662:ビタミン774mg
07/10/02 05:55:15 djXFdPCm
>>661
そういう事書くと、規則正しい生活してるヤシに欝は皆無という事になる。
それはおかしいと思うぞ。
欝は統合失調症の初期症状でもあるらしいから、無視したら怖いみたい。

663:ビタミン774mg
07/10/05 20:09:48
>>662
統合失調症の陰性症状が鬱状態ということであって、
うつ病が統失の初期症状なんて事はない。
鬱状態になる病気し他にもあるし。
統失だと後でわかったのなら、陰性症状だったということ。
うつ病と統失は別物。

うつ病以外の鬱状態についてはスレ違い。



664:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/05 20:18:03
そうだね。
統合失調症の陰性症状がうつ病みたいな状態であって、
統合失調症の初期に出るかどうかも関係ないよね。

665:ビタミン774mg
07/10/06 00:58:44
黙れ詐病者!

666:ビタミン774mg
07/10/06 00:59:20
666

667:ビタミン774mg
07/10/06 03:09:53
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

668:ビタミン774mg
07/10/06 06:27:46 h2KPRKuK
804 :757:2007/10/05(金) 16:50:05 ID:n2nPmrwz
食事に気をつけるようになって四ヶ月経ちました。
身体がしっかりするに従って、欝は明らかに改善され、
精神安定剤とSSRIを八年間飲んでいたのが、完全に抜けました。

以前の食事は、
朝 食パン8枚切2枚 スライスチーズ2枚 野菜生活コップ1杯
昼 食パン8枚切2枚 目玉焼き1個 生野菜少々
夜 ごはん1杯 メインに肉か魚 野菜料理 みそ汁
というような感じで、糖質のとり過ぎ&蛋白とミネラルの不足。
体重64kgでした。気をつけてからは、

朝 蛋白質2種類(卵・納豆・豆腐・肉・魚・豆乳・豆・牛乳のうち2種)
  野菜をたっぷり数種類 玄米ごはん1/2杯か、そば1/2人前
昼 上と同じ
夜 上と同じ
で、一日に一回か二回、海草(もずく・ひじき・めかぶ・わかめなど)。
以前は欝で運動なんかする気にもなれなかったのが、
元気が出てきて、毎日三十分位、体操しています。体重は55kgに。
サプリはビタミン・カルシウムを中心に飲んでいます。
砂糖は極力取らず、甘いものが欲しいときはリンゴなど果物か、
パルスイートで。ただ、あまり我慢しても反動が嫌なので、
菓子パンなどは週に一個くらい、食べますが・・。
栄養療法の病院に行けなくても、実践できる範囲できちんとやれば、
必ず効果が出ると思います(私も本を参考に実行しました)。


669:ビタミン774mg
07/10/06 06:51:04 mH/lxFud
毎食何らかのたんぱく質とマルチビタミンミネラルのサプリメントは摂取するようにしてる
魚肉ソーセージってたんぱく質とDHAEPAが含まれていて常温保存可能
手軽に食べられるから便利


670:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/06 16:48:57
亜硝酸ナトリウム(Na)も入っているなら、手軽に発がん物質になっちゃうよw
大腸がんの主要原因の一つ

671:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/06 16:54:32
>>668
それだと、炭水化物が少なすぎるからエネルギー切れすると思うよ。
1人前食べたほうがいいかと。

672:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/06 17:31:22
お腹のすき具合に合わせて1人前食べたり、1/2人前食べたり。

673:ビタミン774mg
07/10/06 17:34:58
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

674:ビタミン774mg
07/10/06 20:03:48
>>673
3分ってスクリプトが手動が分かりにくいね

675:ビタミン774mg
07/10/06 20:09:23
食事を考えて実行にうつせるなら、うつも治るだろうけど、
そこまで意欲が出ない場合は無理。
ていうか、うつっぽくなると、炭水化物、とか甘いものが欲しくなる。
過食の摂食障害になるしな。
吐くと疲れてダルイから、ますますウツっぽくなる。
精神科に行けば治るのかな?

676:ビタミン774mg
07/10/06 23:05:12
基本的にベガンはパーだから鬱病の何たるかを理解していない

677:ビタミン774mg
07/10/06 23:17:55
>>675
同意。
自己管理はまず無理。
そんな気力ないよ。
生きてるだけで精一杯、シャワーに入るのも一苦労だし。

病院に行ったからって治るもんでもないです。
でも他に頼る場所もないからとりあえず行く…と。

678:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/06 23:56:48
おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

679:ビタミン774mg
07/10/07 00:10:42
>>678
重度な時もあれば軽度の時もある。
一定でないから、毎日継続するのは難しいよ(´・ω・`)

食事で改善するのが一番大切とは思うけど。


680:ビタミン774mg
07/10/07 00:10:42
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

681:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/07 00:52:27
おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

682:ビタミン774mg
07/10/07 01:29:49
URLリンク(www.tv-tokyo.co.jp)
テレビ東京の主治医が見つかるっていう番組で鬱病を特集してた

683:ビタミン774mg
07/10/07 05:50:43
             ___
.            |(・∀・)|
.            | ̄ ̄ ̄   ジサクジエン領

スレリンク(body板:562-565番)
562 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:21:28 ID:4JqywQsJ0
意味不明
563 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:30:12 ID:n9j3q4+D0
また自演用にトリップつくったのか?
564 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:32:23 ID:n9j3q4+D0
559 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] :2007/10/03(水) 21:52:26 ID:4JqywQsJ0
560 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:14:19 ID:4JqywQsJ0
565 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:36:33 ID:n9j3q4+D0
>>560
トリップかえてマルチして何したいんだ?

684:ビタミン774mg
07/10/07 13:23:29
>>681
>>679

685:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/07 18:54:46
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

686:ビタミン774mg
07/10/07 19:06:11
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

687:ビタミン774mg
07/10/07 19:16:41
スクリプト?

688:ビタミン774mg
07/10/07 19:35:11
>>685
おまえ頭悪いのか?
軽度の人、重度の人って区切れるもんじゃねーんだよ。
ふだん軽度だろーが、落ちる時あんだろ?
逆に重度でも調子いい時もある。
波があんだよ。
特に鬱病は、日常的に継続しなきゃいけないもんは苦手なんだよ!


689:VEGAN ◆PsPHI2rklQ
07/10/07 21:06:22
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

690:ビタミン774mg
07/10/07 21:18:44
>>689
>>688×100
>>676

691: ◆VEGAN.Izk2
07/10/07 21:20:47
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

692:ビタミン774mg
07/10/07 21:59:46
NG & スルー推奨
VEGAN ◆PsPHI2rklQ
◆VEGAN.Izk2


693:ビタミン774mg
07/10/07 23:13:11
だから、軽度だけが対象じゃねーし、食事を作る妻や母親が鬱病の場合も普通にあるんだよ。


694:ビタミン774mg
07/10/07 23:16:30
くそビーガンw

695:ビタミン774mg
07/10/07 23:24:36
>>692
おk。
専ブラあぼーん設定完了。

696:ビタミン774mg
07/10/07 23:49:56
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw

697: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 03:18:29
ここは、うつ病についてのの食事とサプリメントについて語る場所で、
軽度のうつ病も重度うつ病も、お母さんがご飯作ってくれる人、妻が作ってくれる人も見てるし書き込んでいいの。
わけのわからないこと言って、薬屋の倅みたいに狂って、自己中で「サプリだけのスレッド」とかやっちゃうのはダメだよ。

698:ビタミン774mg
07/10/08 03:29:39
>>697
同意。とにかくこのスレでまともな食事の話がしたい。

699: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 03:42:14
玄米(乾)450g と 大豆(ゆで)125g での
食事摂取基準-男18~29歳-活動レベルIIに対する割合

エネルギー   1800kcal(68% 2650kcal)
たんぱく質   50.6g(84% 60g)
脂質      23.4g(32% 73.61g)
炭水化物    344.23g(87% 397.5g)
ナトリウム   5.75mg(1% 600mg)
カリウム    1747.5mg(87% 2000mg)
カルシウム   128mg(20% 650mg)
マグネシウム  632.5mg(186% 340mg)
リン      1542.5mg(147% 1050mg)
鉄       11.95mg(159% 7.5mg)
亜鉛      10.6mg(118% 9mg)
銅       1.52mg(189% 0.8mg)
マンガン    9.23mg(231% 4mg)
レチノール当量 0mcg(0% 750mcg)
D       0mcg(0% 5mcg)
E       19.43mg(216% 9mg)
K       8.75mcg(12% 75mcg)
B1      2.12mg(151% 1.4mg)
B2      0.29mg(18% 1.6mg)
ナイアシン   28.98mg(193% 15mg)
B6      2.16mg(154% 1.4mg)
B12     0mcg(0% 2.4mcg)
葉酸      170.25mcg(71% 240mcg)
パントテン酸  6.48mg(108% 6mg)
C       0mg(0% 100mg)
食物繊維    22.25g(82% 27g)
URLリンク(fooddb.jp) 食品成分データベース URLリンク(www.mhlw.go.jp)日本人の食事摂取基準(2005年版)

700: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 03:55:21
鉄分摂るのに肉も野菜もいらねーんだよ

701: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 04:00:52
「左から/大豆(国産-ゆで) さば(まさば-生)」 [veg-basic]
  真ん中/にわとり(若鶏・もも、皮つき-生) ぶた(大型種・かた・脂身つき-生) 右/和牛(もも・脂身つき-生)

鉄(mg)        2  1.1  0.4  0.5   1

大豆の鉄の量みてみろよ

702: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 04:42:35
これが無農薬大豆、無農薬玄米ならもっと栄養があるだろう。
栄養がある野菜は全体的に増える。一定のバランスをもって栄養が含まれている。
たとえば、あるミネラルが7:2:1で入っているなら
、栄養のある野菜は、14:4:2というような風になる。
納豆なんか湯で大豆を発酵しただけのものだから、発酵でビタミンがもっと増えている。
納豆も大豆も価格なんて知れたものだ。
肉が必要だなんていう迷信は今後一切必要ない!!

人間には、主食を穀物を食べる臼歯が20本70%、副食を食べる門歯8本、犬歯4で30%ともう明治時代に石塚左玄が言っておるわけです。
それで、門歯は野菜を噛み切る、犬歯は肉を噛み切るっつうことでやってきた、たんぱく源より野菜を多く食べる!
しかし、ごはんを真ん中に据えて考える、男なら1食一合!、女なら2/3合!

咀嚼つまり噛むことは脳を刺激してセロトニンを増やすとかよく言われるけれど、また満腹中枢を刺激して食べすぎを防ぐとも言う。
そうして、日本人ならご飯を中心に、お菜と豆を、豆腐やら、揚げやら、大豆やら、空豆やら、
西洋風に食べたければ、キドニービーンズやらヒヨコ豆、レンズ豆にパンにそうやって食べる。
魚も結構、肉は少なめにして食べればよろしい。

そうして、カロリーの高いお酒、ゼロカロリーといって甘味だけあってほかの栄養が全くほとんど無い砂糖、揚げ油の入るもの揚げ物全般とか脂っこいもの、
それらも避ける。よく噛んで、よく噛んで。
そして、頂きますをちゃんとやって、感謝するとエンドルフィンが出ますでしょ、頂きます、誰に感謝するか、もう順番に順番に考えてもうありがたや~ありがたや~としたところで食べる。

703: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 05:18:09
それで、よく噛んで消化吸収も良くなる。そうそう、リラックス状態なら、お腹に血液が回る。それでも消化吸収が良くなる。
よく闘争か逃走反応といってストレス状態を引きずっていると、コルチゾール濃度高まって、セロトニンが減るといいます。
そのときには血液は闘争か逃走をしなければいけないわけですから、血液は手や足に集まり、お腹には集まらないわけです。

栄養を運ぶのはアポ酵素といってたんぱく質なのです。ビタミン剤ばかりとっても運べないんです。
だから、ビタミン剤を食事時に一緒に摂ったほうがいいわけですよ。
もちろんビタミン剤より、天然の栄養素のほうが身体が使い慣れているので、ナチュラルな効果があると思います。
しかし、たんぱく質を摂りすぎても、今度は分解して捨てなければならないわけで、その時にアンモニアとかの毒性物質が出る。

脳内物質はたんぱく質の分解されたアミノ酸が原料になりますので適切な量のたんぱく質が必要です。
さらに、脳は脂肪が6割ですから、脂肪も重要だと考えられる。
とくに、オメガ3脂肪酸が重要であり、この脂肪があったほうが脳内の神経伝達がスムーズになるわけです。
もし脳内神経伝達物質がたくさんあっても、神経伝達がスムーズにいかないということも考えられるわけです。
どういうわけか、オメガ3脂肪酸をたくさんとると、気分がよくなることが言われています。この脂肪が脳にけっこうすぐ影響を与えるのでしょうか?
よくわかりませんが、実感としては30分ぐらいでも効果があるでしょう。

「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか」には、
〔2時間 気分の改善、平静感、抑鬱(うつ)感の軽減。 〕と書かれているわけです。
URLリンク(www.awa.or.jp)

そこで亜麻仁油(フラックスオイル)、しそ油(えごま油)、アマゾングリーンナッツオイル(インカインチオイル)などの高濃度オメガ3脂肪酸を、
大さじ1ぐらい、いくわけです。だから、オメガ3脂肪が多い魚もいいのでしょう。大豆もクルミも菜種油もいいのでしょう。
もちろん大豆や卵に含まれるレシチンやコリン類も重要でしょう。

よく噛んでみてください。10日ぐらいやって様子を見て下さい。

704:ビタミン774mg
07/10/08 05:53:23
>>703
おやくそく。をよくよんでから2chしましょうね。

705:ビタミン774mg
07/10/08 05:58:06
>>703
亜麻の実研究所
URLリンク(www.awa.or.jp)

わけわからんコピペ無断でするなよ

706: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 06:03:43
具体的にどうぞ

707: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 06:04:24
>>704-705
具体的にどうぞ

708:ビタミン774mg
07/10/08 06:12:18
ベガン発作警報発令中!

709:ビタミン774mg
07/10/08 06:31:56
あぼんばかりでびっくりしたw
発作って何かあったの?

710: ◆VEGAN.Izk2
07/10/08 06:34:05
薬屋の倅が出てきてから、食事の話になるたびに荒れてしまうよな。

711:ビタミン774mg
07/10/08 08:56:40
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

712:ビタミン774mg
07/10/08 09:34:10
>>710
お前がゆうなw

713:ビタミン774mg
07/10/08 12:10:49
草はやしてるレスって倅だべ?

714:ビタミン774mg
07/10/08 13:12:35
うざい

このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
書き込まないでください。
  こちらへ移動してください。

  うつ病に効くサプリ・食事って6
  スレリンク(supplement板)


ソース:

スレリンク(saku板:372番)n
372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
  1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】は重複スレです。
  スレッドの荒れ具合が治まったら、削除依頼をしてください。


715:ビタミン774mg
07/10/08 13:14:13
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

716:ビタミン774mg
07/10/08 13:15:53
しねよ糞坊主

717:ビタミン774mg
07/10/08 13:29:30
倅はM字ハゲだし

718:ビタミン774mg
07/10/08 16:11:11
倅が消えてから2ヵ月
ベガンの悔し涙いまだ乾かず

719:ビタミン774mg
07/10/08 16:12:20
まぁ、一生乾きはしないのであろうがw

720:ビタミン774mg
07/10/08 18:40:29
そんな事書いてると、倅扱いされちまうゾ(笑)

721:ビタミン774mg
07/10/09 02:24:37
誰かビーガンを殺せ。

722:ビタミン774mg
07/10/09 02:37:32
>>721
薬飲んで寝なさい。

VEGANは迷惑だけど、家に引きこもってるから外で重大犯罪を起こさないんだと思って我慢してる。
キチガイの起こす通り魔事件とか多い昨今だもの…

723:ビタミン774mg
07/10/09 02:54:56
そうだね。
ビーガンが外出しない事を祈るばかりだよ…。

724: ◆VEGAN.Izk2
07/10/09 03:17:05
コルチゾールに効くのは、リラックスですので、カフェインや覚醒薬物であるリタ・モダそういうのは極力減らすことです。
アルコールの飲みすぎもストレスになりることは、からだが疲れるということから分かるでしょう。
ストレスを減らすことです。ストレス状態から回復するには栄養を十分にとる方法も考えられます。

725:ビタミン774mg
07/10/09 03:47:14
手前ぇがストレッシャーなんだよ!
モダフィニルについてなんも知らんくせして
知ったげな顔してでてくんな、この恥知らず!

726:ビタミン774mg
07/10/09 08:39:27
>>724
なるほどね。俺も最近そうおもった。薬、サプリには、リラックス系と無理やり元気出す系があるなと。

>>725
ストレッサーの間違い?

727:ビタミン774mg
07/10/09 09:10:49
Vは誰に言っているの?
いつも独り言みたいな書き込みばっかりだよね。
流れ読めないのはいつもの事だけどw

728:ビタミン774mg
07/10/09 12:53:25
名無しのベガンが自分の意見に同意しております(笑)

729:ビタミン774mg
07/10/09 14:34:38
本当にVEGANさんの意見は参考になります^^
また優良な情報お願いします

730:ビタミン774mg
07/10/09 15:45:10
自演に生きる機知外

731:ビタミン774mg
07/10/09 16:21:34
いや本当にVEGANのレスはタメになる情報です。
でも投稿頻度がちょっと低いんですよね。
毎日レスしてくれたほうがこのスレの住人には喜ばれるのに。

732:ビタミン774mg
07/10/09 16:23:36
>>731
俺もそう思うよ。
VEGANを批判している奴は倅のたった一人だからな。
ほんとしつこいよ。いいかげんにしてくれないか倅。
おまえは負けたんだよ。

733:ビタミン774mg
07/10/09 16:34:54
>>731
だよなVEGANは学位をもっているくらい博学だし。
東大でも出てると思うよ。本当に頭の良い人は言うことが違うよね。
スマドラのやりすぎで頭が狂ってしまったどっかの誰かさんには分かんないと思うけどねw

734:733
07/10/09 16:46:20
>>733
訂正
学位をもっているくらい博学

学位をもっていそうなくらい博学

持っているか俺は分からないが、そのくらいの知識は持ち合わせているよね

735:シンドリー ◆Nya90YkEqE
07/10/09 16:56:44 lXZ5Qkf4
URLリンク(mblg.tv)

736:ビタミン774mg
07/10/09 17:03:39
みんな、スルー。

737:ビタミン774mg
07/10/09 17:04:41
一定の人物をね。

738:ビタミン774mg
07/10/09 18:34:00
本当にVEGANさんは最高です!

739:ビタミン774mg
07/10/09 18:36:41
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

740:ビタミン774mg
07/10/09 19:15:20 FKrQev5k
せっかくだからIDを出して褒めてみてくれないかな

741:ビタミン774mg
07/10/09 19:19:12
わはははは
そうなんだ
ベガンって大学の学位を持ってないのかー
知らなかったぜ、情報サンキュー(笑)

742:ビタミン774mg
07/10/09 19:22:49
鬱病には虫さんのスイカがきくと思うな

743:ビタミン774mg
07/10/09 19:40:23
肉の食い過ぎのせいで鬱が増えているんしょうかね?やっぱり。
玄米と野菜と大豆を基本とした食事で鬱は治ると思います。
VEGANさんの主張はちょっと時代が早すぎたのかもしれませんね。
はやく時代についてきてもらいたいものです。

744:ビタミン774mg
07/10/09 19:46:22
>>743
グリーンナッツオイルも忘れないであげてください

745:ビタミン774mg
07/10/09 19:52:27
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。

746:ビタミン774mg
07/10/09 19:52:31
うんうん、スーパーモデルやハリウッド女優、海外のセレブの間では
ベジタリアンは常識だし、時代の流れだね。
先駆者というのはいつの時代でも反発されるのは仕方ないね。

747:ビタミン774mg
07/10/09 19:53:37 FKrQev5k
IDが出せないヘタレ乙

748:ビタミン774mg
07/10/09 19:55:31
東大レベルの知識だからね、低脳な肉食者どもには死んでもわかるまいよw

749:灯台レベルの間違いじゃ?
07/10/09 19:57:40
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
スレリンク(food板:869-871番)

750:ビタミン774mg
07/10/09 19:58:02
どうしても、倅にこだわるんだな
コンプレックスになってんだ

751:ビタミン774mg
07/10/09 19:58:33
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

752:ビタミン774mg
07/10/09 19:59:29
東大って、ベガンて意外とブランド指向なんだね
安っぽい(笑)

753:ビタミン774mg
07/10/09 20:03:41
血生臭い肉食野蛮人はスルーしていきましょうよ。
根本的に人間としてのレベル、価値が違うわけですから。
チンパンジーはどこまでいってもチンパンジーですよ。
ジーニアスな人ならいちいち突っかかってこないですよね。
煽りは一切スルーの方向で。

754:ビタミン774mg
07/10/09 20:05:47
頭が悪い人ほど東大なんてたいしたことないとか言うよねw
無知ゆえにレベルが理解できないんだろうなぁw

755:ビタミン774mg
07/10/09 20:09:29
>>749
負け犬と一緒にするなんて!灯台に謝れ!!

756:ビタミン774mg
07/10/09 20:12:19
でもさ所詮ここで言うところの「東大レベル」なわけで
東大の学位もってるわけじゃないんだろ。
ベガンて奴は学位コンプレックスの高卒エコおばさんなのか?

757:ビタミン774mg
07/10/09 20:14:36
結局のところ読解力の問題だな。
ベガンのレスを理解しきれてないんだよ。うん。
自分健康や環境を真剣に考えれば自ずと理解できるわけだよ。
うつをなおしたければ肉食をやめることだな。

758:ビタミン774mg
07/10/09 20:16:03
まあ、オニク大好き人間(9割は工作員でしょうが)はそのうちガンで死ぬでしょう。

759:ビタミン774mg
07/10/09 20:18:37
867 名前:ビタミン774mg 投稿日:2007/10/09(火) 15:28:21 ID:3J9WFS2m
ディベートの基本ルールも知らないべがん(笑

肯定派と否定派の対極する立場に別れ
論理的に相手に反証していくのものなのにな(苦笑

自身を否定する意見、不都合な意見はスルー、過去コピペでごまかし
自分の言葉で論理的に反論も出来ない超低脳コテ(爆笑
とにかく反対意見は多数の工作員による工作活動(嘲笑
自身も多数のスレに同じようにコピペばらまくのに
自分の書き込みは棚に上げまくり(冷笑

一言で言うと病気(南無

760:ビタミン774mg
07/10/09 20:19:40
おまえら東京大学舐めすぎワロタ

761:ビタミン774mg
07/10/09 20:26:05
バカベガンのワンマンショーと聞いて飛んで来ました

762:ビタミン774mg
07/10/09 20:26:18
東大東大ってどっかの板にいる自称東大卒みたいだね~

763:東大レベルのパクリ屋w
07/10/09 20:28:59
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

764:ビタミン774mg
07/10/09 20:32:00
低脳な肉食どもが沸いてきちゃったなぁ。
肉ばかり食べているとコンプレックスも強くなる見本だな。
肉臭くなってきたから寝るとするか。おまいらも夜は寝ろよ(笑)

765:ビタミン774mg
07/10/09 20:33:54 RlOFbJTK
SAMeとキャッツクロウって、飲んだ方居ますか?
病院の薬と併用して。効き目感じますか?

766:ビタミン774mg
07/10/09 20:35:18
これで複数人のつもりなんだから、東大も侮れないなw

767:ビタミン774mg
07/10/09 20:35:21
>>765
つセントジョーンズ

768:ビタミン774mg
07/10/09 20:36:37
長い倅批判だな~
どんだけ怨んでんだか

769:ビタミン774mg
07/10/09 20:41:59
>>764
昨日のVEGANの行動サイクルに近いな

770:ビタミン774mg
07/10/09 20:43:18
クラウザーさんがこのスレに興味をもったようです

771:ビタミン774mg
07/10/09 20:52:41
コピペじゃないとマジ幼稚な文章になるよなー

772:ビタミン774mg
07/10/09 20:56:19
ノノ~殺~ヾ
|| Ф.」Ф ||
|||ト⇔イ|||

773:ビタミン774mg
07/10/09 21:22:01
馬鹿ベジの頭の悪いレスにソースを求めてる(まともに議論しようとしてる)人達へ

「キチガイに責任能力を求めても無駄です」

774:ビタミン774mg
07/10/09 21:52:10
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

775:ビタミン774mg
07/10/09 21:54:20
そうそう。異常者はスルー。

776:ビタミン774mg
07/10/09 21:56:31
>>775>>773へ。

777:ビタミン774mg
07/10/09 22:01:38
777ゲトー

778:ビタミン774mg
07/10/09 22:02:58
コピペが始まったw

779:ビタミン774mg
07/10/09 22:12:42
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

780:ビタミン774mg
07/10/09 22:21:29
進んだ欧米じゃ常識じゃん

781:ビタミン774mg
07/10/09 22:22:36
朝まで自動スクリプトをどうぞ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

782:ビタミン774mg
07/10/09 22:23:18
肉工作員にピットクルーか。

783:ビタミン774mg
07/10/09 22:30:42
ビーガン泣き寝入りワラ

784:ビタミン774mg
07/10/09 22:34:12
肉工作員にピットクルーか。サプリ工作員もいるようだな。

785:ビタミン774mg
07/10/09 22:40:18
S A T U G A I せよ!!

S A T U G A I せよ!!

786:ビタミン774mg
07/10/09 22:41:23
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。

787:ビタミン774mg
07/10/09 23:02:17
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

788:ビタミン774mg
07/10/10 00:23:28
結局のところ読解力の問題だな。
ベガンのレスを理解しきれてないんだよ。うん。
自分健康や環境を真剣に考えれば自ずと理解できるわけだよ。
うつをなおしたければ肉食をやめることだな。


789:ビタミン774mg
07/10/10 00:44:22
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

790:ビタミン774mg
07/10/10 00:45:00
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

791:ビタミン774mg
07/10/10 03:11:03
D.M.C?なぜ魔王がこのスレに?

792:ビタミン774mg
07/10/10 07:12:43
>>773
あ り え な い 。それは。
基本的にバストダンジョンでリリカのおっぱい値を800近くまで調教強化してやらないと、そのフラグは立たない。
仮にフィリオナをメンバーから外してリリカを集中調教しても、アナルバイブが使えないその段階では
スカリバーはまだ手に入れられないはず。 妄 想 で つ か ?
とりあえずアンダー草原で淫獣マリリスを大量に調教して淫度をどんどん稼いどけ。
展開が不安ならバックアップ取っておくのを忘れんなよ。説教くさくなってスマソ・・・。ついな・・・。

793: ◆VEGAN.Izk2
07/10/10 07:53:26
症状が重いようですね。

794:ビタミン774mg
07/10/10 07:54:24
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

795:ビタミン774mg
07/10/10 22:22:37
何だこの流れは・・・
灯台なら、卒業証書アップしてくれないと信用出来ない。

で、うつ病の薬って眠くなるのばっかなの?
リタインはくれなくなったらしいしな。
キチガイを自覚しているうちは華だから、自分も病院に行って来るけど、
ここで、荒らしてる自覚してないキチガイは早く芯でね。

796:ビタミン774mg
07/10/10 23:10:25
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。


797:ビタミン774mg
07/10/10 23:22:17
認めろよ、VEGAN…。
もういないんだよ、倅は…。
淋しいのは解るけどさ、レスが空振ってて空しいよ…。

798:ビタミン774mg
07/10/11 00:15:00
そのVEGANも、いつか引退する日が来るんだろうな

799:ビタミン774mg
07/10/11 00:28:59
果たして惜しまれるかどうか…?
社会に溶け込めるか?

800:ビタミン774mg
07/10/11 00:29:35
800ゲトー

801:ビタミン774mg
07/10/11 15:51:02
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

802:ビタミン774mg
07/10/11 15:55:37
せっかく鬱が軽減して
がんばる気になれたのに
レス見るたんびに
だれかさんの下らない話題。
よく考えてからレスしろよ。

803:ビタミン774mg
07/10/11 16:03:33
WIRED VISION / 精神発達障害の治療に光明―「脳を増強するタンパク質」の可能性も?
URLリンク(wiredvision.jp)

804:ビタミン774mg
07/10/11 16:10:22
866 名前:神も仏も名無しさん[sage] 投稿日:2007/10/10(水) 02:59:22 ID:AJ4f408A
本当にVEGANさんの意見は参考になります^^
また優良な情報お願いします

867 名前:神も仏も名無しさん[sage] 投稿日:2007/10/10(水) 03:18:53 ID:AJ4f408A
>>866
だよなVEGANは学位をもっているくらい博学だし。
東大でも出てると思うよ。本当に頭の良い人は言うことが違うよね。
スマドラのやりすぎで頭が狂ってしまったどっかの誰かさんには分かんないと思うけどねw
スレリンク(psy板:866-867番)

805:ビタミン774mg
07/10/11 16:17:38
このスレのベガンには、倅への復讐心しかないから

806:ビタミン774mg
07/10/11 23:23:38
>>803
低タンパク食事のバカベジはダメだって事か?

807:ビタミン774mg
07/10/11 23:56:42
このスレにあいつが来れなくなるような方法無いかな?
すごくいいスレだっただけに、残念だ。

808:ビタミン774mg
07/10/12 23:42:20 dM2j33oE
>>2
>【うつ病治療、薬と栄養療法などについて】
>医師は栄養学に関する教育は受けていませんのでサプリメントを信用してない場合もあるでしょう。

今日、杏林付属で医師にネットで見てサプリメント試してみたいって言ったら
「そんなの信用しないでください」で一蹴された

ニュースで精神科が出す薬で患者が薬物依存症になる特集やってたけど
同じことをされそうになった。病院と医師って怖いなって思った

809:ビタミン774mg
07/10/13 00:48:31
実際、欝とかの患者相手にうまいこと言って
大した効き目もないサプリ売りつける業者がいる以上は、石の態度もあながち
頭ごなしとも言えんよ。
それは栄養学云々よりも、世界の代替療法の知識があるか否かだろう。
無論、いきなりホメオパシーなんかを薦められても困るがw
まぁ、効くサプリまで否定する石、ヤクザ石が多いのも現実。
処方薬と一緒に飲まれると困るサプリとかあるからだ。
だから専門の薬一本槍で通したがる。それだと面倒が無い。
でも、処方薬だって胃腸や肝臓や心臓に負担をかける物質だということも
忘れないで欲しいと思う。怖いのは依存症だけではない。
食事-薬-サプリの連携で病気を早期治療できたらこの上ないのだがなぁ。

810:ビタミン774mg
07/10/13 01:06:30 AgCtA9I0
石とかやめてもらえますか?読みにくい

811:ビタミン774mg
07/10/13 01:07:37
スマソ

812: ◆VEGAN.Izk2
07/10/13 05:07:19
一般的な医師が栄養療法を信用していないってのは、普通ありうるんだよ。
99.9%の精神・診療医はそんな治療をしていないし、そんな教育も受けていないし、
そもそも栄養学の知識さえ無い。そして、そんな治療をするなら自費診療にする必要がある。
病院で食事指導なんかやってられない。いろいろ理由がある。
医者が悪いわけでもないね。

エビデンス、つまり、研究結果を広く知らしめている人もいないからね。

813:ビタミン774mg
07/10/13 05:32:57 Wn9i9oRK
>>808 >>812
医師は栄養学と脳の関係については無知なんだね
今日あまりに医師が拒否反応示すから驚いた

せめて精神科医だけは、脳内や精神に関係する栄養学だけは
知っておいてもらいたい気もする
精神科医に毎日薬を飲め、脳にダメージが起きて今後悪くなっていく
みたいに脅されたけど、やっぱり薬飲むの怖くて断っちゃったよorz

814:ビタミン774mg
07/10/13 06:00:07
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

815:ビタミン774mg
07/10/13 06:00:38
>>812
いろいろって、どんな理由があんの?

816:ビタミン774mg
07/10/13 08:19:18
>>812
だから野菜喰えってか!?

817:ビタミン774mg
07/10/13 09:20:50

沖縄県での選挙ですが、どうか民主党だけは避けてください。県民の生命に関わる可能性があります。
民主党の最大の公約は一国二制度(※)ですが、一度「一国二制度 沖縄 三千万」で検索をお願いします。
この際、民主党のHPで調べても良いです。以下の注釈↓と矛盾することは書いてないはずですから...
※一国二制度
 簡単に言えば沖縄を中国と日本の共有物にし、そこに3000万人の中国人を入植させます。 (つまり沖縄人口の 96% を中国人にして、実質、沖縄を中国人の居住地とします。)
 さらに「自主」の名の下、沖縄で有事が起きても自衛隊は干渉できません。
 3000万人の中国人が、少数派となった130万人の日本人に何をしても、です。

818:ビタミン774mg
07/10/22 04:44:45
119 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 01:52:43 ID:???
セントはセロトニン濃度を一時的にあげるものなので完治はしませんよ。
ただ即効性があります。

120 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:28:50 ID:???
ないよ、SJWに即効性なんて
それに、抗うつ剤は止めた途端に鬱がぶり返すなんて誰に習った?
「完治しない内に」止めたりした場合だ、それは
そしてSJWはSSRI様の働きをする
資料を読み違えたね、あなたはもう鬱に関るな >VEGAN

121 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 02:35:49 ID:???
オレはSSRIと同じような文脈でしか言っていないが。

122 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:56:45 ID:???
はいぃ?
SSRIに即効性があるなんて誰に習った?
それにセロトニン再取込を阻害する理由は判ってる?
もうやめなよ、こんな事

123 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:07:50 ID:???
なるほど、SJWに瞬間的即効性はないな。
SSRIと同じような文脈については誤解だ。

SSRIが心理的ストレス自体を改善しないという説明でよく使われる言い方だ。
さらに完治するかどうかというのは、判断は難しいところだ。
一時的にセロトニンの濃度を増やしてそれで完治するのかといったら、
それだけで治するような言い方はよくないと思うが。

うつ病の再発率は高い。
URLリンク(server343.dyndns.org)

124 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:32:16 ID:???
1ヶ月にわたり、セントジョンズワートを摂取させた。
各週ごとに明らかな改善が見られた。などと書いてある場合があったので、即効性がもう少しあるのではないかと思ったが、
セントジョンズワートについては表現を訂正する必要がある。陳謝します。

819:ビタミン774mg
07/10/23 02:48:25
ベガンはアホなんだな

820:ビタミン774mg
07/10/23 20:42:48
読んだら危険】 本・書籍総合スレ2【心の病に効く
スレリンク(utu板)

書き込みよろしくお願いします。

821:ビタミン774mg
07/10/24 09:44:06
>>1
んなのねーよ
薬や何かに頼ってばかりいっから永遠鬱なんだよ
ライフスタイル変えられなければ治らないと思え

鬱の重い腰をあげて外に出た人間だけが克服できるのが鬱

人のいない大自然で根性鍛え直してこい

心が弱くなってるのは鍛えるしかないんだよ

日本のとっくに先を行く欧米じゃもう言う治療が当たり前

日本はいつも十数年遅れたことをやってる

サプリ偏向社会自体アメリカじゃ否定して今は自然治癒能力をいかに伸ばすかに主眼が置かれてる

日本は向こうのマーケットが廃れて大量余ったマーケットが時代を遅くして流れ込んでるに過ぎない
こんなおいしい流行のマーケットに飛びつかない業者はない
杜仲茶、ココア、ヨーグルトきのこ、サプリetc...流行って飛びつき廃れる

そして最後に普段の食生活と運動が見直される
元々人間の体は多数の自然界の物を咀嚼して吸収して栄養を取り入れる構造になっている
これに対しピンポイントな過剰摂取をしても全体の自分を見直さない限り意味のないこと
おまけにこれらのものは添加物がたくさん使われている

生まれながら鬱で生まれる子供はいない
子供は好奇心旺盛で生きようとするエネルギーをたくさん持ち自然と相性よい
よってなるべく自然に帰りそのライフスタイルを取り入れればいいだけの話し

一点に引きこもり規則正しく食事も運動もせず鬱の堂々巡りを繰り返すだけで
こういう発想がでないのがそもそも鬱なんだから仕方ないよな



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